Результаты поиска по запросу: [Школа осознанного питания] Вебинар «Пищевая зависимость» (Жанна Дубинина)

Друзья, привет. Вебинар прошел, раскрыл все заявленные темы и благодаря вопросам зрителей в конце получился качественней чем я планировал: СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон. Разберем тренировки: 1. Силовые серии на 2 и 3 повторения...

ЧАСТОТА БОГА МК с практиками и лайфхаками (чит-кодами от игры в реальность), позволяющими попадать на частоту бога и оставаться там. Что за частота такая?? Это высоковибрационное состояние (частота кайф, любви, наличия желаемого) это состояние буквально панацея, оно для вас и за вас решает...

Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...

Кисточковый массаж Это удивительный метод расслабления, снятие "масок" с лица с помощью источек для макияжа.

Это невероятно нежная работа, в которой я проведу вас последовательно от основы к финальным эффектным штрихам К уроку прилагается вводный курс по масляной живописи, из которого вы узнаете нюансы техники, материалы, применение, технологию, а также сможете выполнить под моим чутким руководством...

Эта методика нужна каждому, просто человеку, не медику, кто оглядывается вокруг в поисках способов жить максимально здоровым. Тому, кто, с одной стороны, не готов весь фокус своего внимания сместить на здоровое питание и ЗОЖ (есть какая-то жизнь и интересы за пределами «правильной жизни»), но с...

Рисуем нежный букет полевых цветов! Будем работать со слоями и фактурами. Я покажу как рисовать разные виды цветов быстро и легко, как работать с тенью и светом в букете. Мы нарисуем его на фактурном деревянном столе с красивой ажурной тенью на чашке и столе. Материалы: Клячка, фиолетовая...

На этом уроке мы нарисуем эффектного какаду в контровом освещении. Я научу Вас рисовать фактуру перьев, и иллюзию их фактуры, передавать объем через освещение, рисовать фактуру клюва, цепких лапок и ветки. МАТЕРИЛАЛЫ: Бумага: Pastelmat темно-серая 20х30см, либо Canson mi-teintes (гладкая...

На примере этого очаровательного сюжета я покажу вам как рисовать мелких пушистых животных, шерсть которых состоит из мягкого подшерстка и более жестких волосков поверх. Мы отработаем создание этих фактур, шерсти разной длинны. Так же, отработаем рисование живых глаз, тонких усов, цепких лап с...

На примере этой картины с любопытной сорокой я покажу как делать рисовать птицу, прорабатывая перья разной фактуры, как придавать им глянец, как лепить форму, как нарисовать живой глаз и цепкие лапы. Мы отработаем создание растушеваного фона с намеком на растительность, нарисуем ствол дерева с...

Блок уроков с изящным сюжетом, где вы отработаете и создание красивого фона, и рисование цветов, и конечно, пушистого шмеля с тонкими блестящими крыльями. Подходит для любого уровня подготовки. - На первом уроке я поставлю вам руку, мы отработаем основные приемы, я расскажу о пастельных...

На этом уроке я научу вас рисовать шерсть такой, какой она чаще всего бывает у кошек и краткошерстных животных. Так же, научимся делать красивые переходы между различными цветами в окрасе, полоски. Сделаем выразительные глаза и тонкие усы. - На первом уроке я поставлю вам руку, мы отработаем...

На этом уроке я научу вас рисовать шерсть такой, какой она чаще всего бывает у кошек и краткошерстных животных. Так же, научимся делать красивые переходы между различными цветами в окрасе, полоски. Сделаем выразительные глаза и тонкие усы. - На первом уроке я поставлю вам руку, мы отработаем...

Пишем романтичный закат! Я научу вас делать солнце светящимся на фоне вечернего неба, расскажу как сделать цвет воды на закате, эффектные волны с блестящими брызгами и сверкающий золотом песок. - На первом уроке я расскажу как подбирать бумагу к морскому пейзажу, какие типы бумаги лучше всего...

Сияющий бирюзовыми льдами айсберг на контрасте с темными водами океана и драматичным небом очень эффектно выглядит на картине. Я покажу как рисовать вечернее небо, мелкие облака, лед айсберга и его бирюзовое свечение, океан с волнами и отражением айсберга. - На первом уроке я расскажу как...

Пишем волну - мечту серфера! Я научу вас рисовать необычную волну с "трубой" , расскажу как сделать свечение сквозь воду, красивые рефексы, мелкие волны так, что бы они выглядили натурально, мы сделаем эффектную пену пастельной крошкой. - На первом уроке я расскажу как подбирать бумагу к...

Особенности курса: -Любой уровень подготовки От простого к сложному. С обустройства рабочего места и выбора материалов, до написания портрета и достижения реалистичности -Самые главные проблемы Отдельное внимание уделено тем вопросам масляной живописи, с которыми часто возникают наибольшие...

Особенности курса: -Любой уровень подготовки От простого к сложному. С обустройства рабочего места и выбора материалов, до написания портрета и достижения реалистичности -Самые главные проблемы Отдельное внимание уделено тем вопросам масляной живописи, с которыми часто возникают наибольшие...

Запись вебинара "Натюрморт с маками" Запись в высоком качестве full HD. На этом уроке мы будем рисовать эффектный натюрморт с маками на темном фоне! Я научу оздавать фон с эфектом глубины, рисовать маки сохраняя нужный для их свечени контраст, покажу как можно ускорять себе работу за счет...

Приведите тело в форму и сбросьте за 4 недели 3-10 кг лишнего веса Безопасно: без вреда здоровью и насилия над собой, через изменение пищевого поведения и мышления. С закреплением результата. ПОЧЕМУ У ОДНИХ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОДДЕРЖИВАТЬ ФОРМУ, А ДРУГИЕ НАЧИНАЮТ ХУДЕТЬ, НО БРОСАЮТ НА ПОЛПУТИ ЖИВЕТЕ...