Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа обучения «Я - чемпион»:
День 1: Какпобедить лень, и не только в спорте; как обрести спокойствие в любой ситуации; эффективный ментальный прием, применяемый перед тренировкой или выступлением; техника создания «ментального тренера» и многое другое!
День 2:
Как укреплять нервы перед...
Aноним
Тема
александра усявичене
какпобедить лень
как укрепить нервы
метод сильва
я - чемпион
Мотивация.
Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг
Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать...
Робот
Тема
джон смит
как заставить себя делать то что надо
книга-тренинг
мотивация
победить лень раз и навсегда за 30 дней
Укрепление спины
Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...
Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном:
Где живет моя душа и как мне ее услышать
Чего она хочет и почему иногда болит
О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей
Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное
Как...
Занятие состоит из теоретической и практической части.
Анализируется, какие изменения работы кровеносной системы вызывает варикозная болезнь - в общих чертах, чтобы лучше понимать, какая практика будет работать.
Также разобраны упражнения, направленные на оптимизацию работы сосудов и прицельно...
Прокрастинация — это сложный психологический механизм, который мешает нам реализовывать свой потенциал, достигать целей и жить полноценной жизнью.
Влияние прокрастинации:
Снижается продуктивность: действительно важные задачи откладываются, время тратится на мелкие или вовсе бесполезные занятия...
Нарушение сна может быть вызвано десятками разных причин. О том, как их определить, как с ними справиться и как восстановить силы за короткое время – в этом курсе
О чем этот курс:
Курс посвящен бессоннице – проблеме, с которой постоянно сталкивается множество людей. В его ходе слушатели...
Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
Урок
"Конкуренция"
Для кого урок?
Для тех, кто завидует
Для тех, кто хочет быть везде первым, но не получается
Для тех, кто всегда недоволен своими результатами и испытывает негатив
Для тех, кто либо лучший, либо «никто»
Для тех, у кого есть младшие братья-сёстры
Для тех, у кого есть старшие...
Деньги станут приходить к вам легко и неожиданно, ведь мы активизируем ваши внутренние ресурсы через мощные медитации
вам больше не нужно будет выпрашивать подарки, вы удивитесь, каким щедрым бывает мир
научитесь мечтать, мыслить и действовать масштабно
найдёте и обезвредите страхи, блокирующие...
Эта книга практическое руководство для тех, кто столкнулся с жировым гепатозом и хочет остановить его развитие. В книге подробно разбираются: Причины и стадии болезни — от стеатоза до фиброза. Продукты-защитники и разрушители печени — с научным обоснованием Готовые меню и рецепты — для каждой...
Робот
Тема
доктор лайтман
жировой гепатоз
нутрициология
питание
"Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
Многие из нас проводят свои жизни, свое драгоценное время в разрушающих циклах, в неуверенности в себе и своих силах, в сложных обстоятельствах, в вечной гонке за успехом, в недостатке любви и внимания… Рано или поздно возникают закономерные вопросы: как измениться? откуда черпать внутренние...
Робот
Тема
stories твоей жизни
автор наталия шадурко
наталия шадурко
счастье как диагноз
шадурко
Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни.
Программа мини-курса:
Самоидентификация
Конкуренция
Нарциссизм
Действие
Если вам знакомы мысли:
«Я ничего не смогу»
«Я боюсь не справиться»
«То, что я делаю, не приносит...
Aноним
Тема
галина ткаченко
галина ткаченко психолог
нарциссизм
обесценивание
психотерапия
стыд
тревожность
шаг к себе
Шея и поясница - те зоны позвоночника, боль в которых встречается очень часто. Классы в мягкой терапевтичной манере прорабатывают эти зоны, способствуя улучшению питания тканей, увеличению подвижности и снижению дискомфорта. Все классы - запись онлайн-занятий, проведенных в период март-май 2020...
Робот
Тема
автор андрей ткаченко
андрей ткаченко
поясница
растяжка
шея
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла.
Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и...
Aноним
Тема
ари уиттен
еда для энергии
зарядить свой мозг и быть активным целый день
какпобедить усталость
Длительность: 2 часа
К теме партнерства в родах до сих пор повышенный интерес и пристальное внимание. К партнерским родам готовят на разных курсах, об этом написано множество статей, этому посвящены блоги уже родивших мам.
И тем не менее, участие папы в родах вызывает споры и дискуссии. Кто-то...
Робот
Тема
автор наталия коева
как готовить к партнерским родам
Онлайн-курс по медитации
Для тех, кто хочет понимать и практиковать
Шестой поток курса стартует 9 ноября 2023
Курс по медитациям от известного автора!
Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику.
Основные принципы курса...
Aноним
Тема
автор андрей ткаченко
андрей ткаченко
йога
концентрация
медитации
точка сборки
Варикозная болезнь выражается в слабости венозной стенки. Она может поражать разные регионы тела, чаще - ноги и малый таз.
Слабость венозной стенки, как считают современные исследователи, объясняется генетическими особенностями. Снижается содержание коллагена и соотношение между его видами в...
Aноним
Тема
andrei tkachenko
tkachenko yoga
автор андрей ткаченко
андрей ткаченко
антиварикоз
йога
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
вы часто сомневаетесь в себе
вы чрезмерно скромны и стеснительны
вы недовольны своей внешностью
вам хочется более ярких результатов в жизни
вы зависимы от мнения других людей
у вас сильный внутренний критик
вы подвержены синдрому самозванца
вам сложно решиться на...
Aноним
Тема
emdr
вина и стыд
галина ткаченко
на своей стороне
самоценность
страхи
ткаченко
уверенность