Результаты поиска по запросу: Тело к лету (Светлана Сотникова)

Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса...

МК заинтересует тех, кто хочет постичь технологию создания красивых и практичных кожаных сумок своими руками с нуля. Видео МК круглой кросс-боди это: 2.5 часа видео подробное построением лекал обработка и сборка сразу ДВУХ сумочек (одна с жилкой(кант), вторая без жилки) создание на задней...

Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету Рутина - специально составленная последовательность движений, которая позволит быстро и без монотонных повторений сформировать необходимые для классного танца навыки. В уроках я раскрываю технику, даю рекомендации по применению и расширяю ваш танцевальный...

Церемония омоложения. Аннулирование старых программ чувства вины и собственного недостоинства . Программирование стройности к новому году. На занятии вы сможете: - освободится от программ чувства вины и собственного недостоинства; - оказаться за пределами матрицы линейного времени...

Программа №4 "Гибкость и сила" 12 тренировок Балетная гимнастика и растяжка с Викторией Костиной -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи

Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ. Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться. Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...

В данном МК мы сошьем платье к лету Вы научитесь базовым элементам пошива платья, а так же узнаете оригинальные приемы декоративной отделки. Мастер-класс подойдет для начинающих! Будет Гововая выкройка лифа (размеры 44-60) 13 подробных уроков

Программа №3 "Здоровая спина и суставы" 12 тренировок Пилатес и остеогимнастика с Ольгой Кочешковой -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи

ТВОЯ ФИГУРА Для тех, кто хочет знать все секреты коррекции своей фигуры. Хочет уметь быстро подбирать одежду в магазине, чтобы она сидела и смотрелась идеально! Составлять комплекты в гардеробе! НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Что такое правильная ткань и как найти свою ткань в магазине...

КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, У УОГО: обвисший / выпирающий живот "поплывшая" талия лишние сантиметры в теле отечность ног, живота и лица диастаз после родов валик внизу живота избыточный целлюлит, дряблая кожа есть грыжи и протрузии и обычные тренировки запрещены есть нарушения в работе ЖКТ, запоры...

Почему живот не уходит, а тело теряет тонус, даже если вы стараетесь? Возрастной вес с каждым годом жир накапливается быстрее, особенно в зоне живота и талии. Осанка ухудшается из-за сидячей работы, привычки сутулиться или мышечных зажимов. Диеты не помогают потому что без правильного питания и...

Вебинар для тех, чье тело устроило забастовку Вы узнаете от чего нас защищает лишний вес Почему стремление есть только здоровую пищу стоит в одном ряду с булимией и анорексией Поймете как связаны вес и доверие, вес и запрет на сексуальность, вес и насилие Научитесь понимать, что мы сообщаем...

Светлана Сотникова (Светлана Лин) приглашает женщин на марафон по ДАО: 14 дней 4 вебинара 10 видеопрактик 20 практических заданий ждут вас в "путешествии за своей силой первозданной". Что можно сделать уже сейчас, чтобы начать ощущать эту силу: расслабиться и позволить всему просто быть...

Женский он-лайн тренинг по энергетическому ДАО. 8 занятий. Практики на основе медитаций. Обязательное условие участия: знание основ женского ДАО из предыдущих программ (например, ). Курс в записи. Программа курса: 1. Что такое ци, энергии инь и ян (не думайте, что вы все про них знаете). ● Как...

Даосский энергетический практикум. Продолжительность: 3 дня по 2 часа. Курс в записи. Мы пройдемся по каждому из источников женской энергии и изучим практики, которые превратят их слабых ручейков в могучие потоки горных рек. Вы узнаете, почему каждой женщине необходимо открыть эти источники и...

Откройте секреты Вселенной с Алёной Сотниковой: Хроники Акаши** Представляем вам уникальный курс "Хроники Акаши" от Алёны Сотниковой, который поведает вам о тайнах Вселенной и поможет раскрыть ваши внутренние возможности. Этот курс - ключ к пониманию себя и мира вокруг вас. Ты чувствуешь, что...

Новый год – волшебный, удивительный праздник. Мы все его ждем с нетерпением, но так надоели уже стандартные «оливье» и «селедки под шубами» на праздничном столе. Хочется чего-то нового и именно поэтому в нашей серии выходят разные вариации салатов, новые идеи, чтоб не просто весело, а еще и...

В нашей жизни происходит столько праздников: Новый год, дни рождения, Восьмое марта и множество других поводов! И каждое торжество предполагает традиционное застолье. А без чего не может обойтись ни одна праздничная трапеза? Конечно же, без салата! И вам, как опытной и умелой хозяйке...

Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие. Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной. «Слушай своё тело. Психосоматика» — книга, которая...

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о...