Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс идеально подойдет, если вы…
Активная мамочка
Ведь до декрета жизнь кипела и вы многое успевали! А с появлением ребенка в “лишний” час хочется отдохнуть, но никак не заняться уборкой
Работающая девушка
“Стань лучшей версией себя” — ваш девиз! Вот только на пути к цели так неприятно...
Робот
Тема
автор алсу мухамедшина
алсу мухамедшина
мухамедшина
организация пространства
порядок в голове
порядок в доме
порядочный дом
расхламление
уборка
Этот курс для вас, если:
Для всех, кто сталкивается с проявлениями тревоги, а особенно для тех, кто испытывает тревогу чаще, чем хотел бы. Вы освоите эффективные приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро восстанавливать душевный покой и самообладание.
Приходите, если замечаете, что:
Тревога...
Aноним
Тема
миф курсы
миф. курсы
ольга турчинская
паника
панические атаки
спокойствие
Это манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах.
Ее автор Ольга Нечаева, создатель онлайн-платформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No White...
Робот
Тема
женская психология
женское счастье
женщина с марса
о психологии популярно
ольга нечаева
принятие
психологические комплексы
психология отношений
самооценка
саморазвитие / личностный рост
Материал содержит в себе две фабулы ,продолжительностью 40 и 45 минут.
Первая фабула содержит следующие аффирмации:
Я выражаюсь миру через голос и речь
Я говорю то, что думаю
Я люблю и ценю мой прекрасный голос!
Я люблю разговаривать с людьми
Я люблю свою речь
Я открыто выражаю свое мнение
Я...
Робот
Тема
13-09-2022
александр драгнев
александр драгнер
безопасность
голос
голос и речь
дмитрий исаев
комммуникабельность
комфорт
обиды
речь
фабула голос и речь
Протокол FMD (Fast Mimicking Diet, диета, имитирующая голодание) - это быстрый, безопасный и простой способ восстановить организм после чрезмерной нагрузки в питании, а также избавиться от лишних килограммов.
FMD «КОМФОРТ» от FIT-MENU - это 2-недельная новинка, где предусмотрен плавный вход и...
Aноним
Тема
1500 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
автор евгения уварова
без молока
диеты
евгения уварова
похудение
фит меню
Протокол FMD (Fast Mimicking Diet, диета, имитирующая голодание) - это быстрый, безопасный и простой способ восстановить организм после чрезмерной нагрузки в питании, а также избавиться от лишних килограммов.
FMD «КОМФОРТ» от FIT-MENU - это 2-недельная новинка, где предусмотрен плавный вход и...
Aноним
Тема
1400 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
автор евгения уварова
без молока
диеты
евгения уварова
похудение
фит меню
Протокол FMD (Fast Mimicking Diet, диета, имитирующая голодание) - это быстрый, безопасный и простой способ восстановить организм после чрезмерной нагрузки в питании, а также избавиться от лишних килограммов.
FMD «КОМФОРТ» от FIT-MENU - это 2-недельная новинка, где предусмотрен плавный вход и...
Aноним
Тема
1300 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
автор евгения уварова
без молока
диеты
евгения уварова
похудение
фит меню
Протокол FMD (Fast Mimicking Diet, диета, имитирующая голодание) - это быстрый, безопасный и простой способ восстановить организм после чрезмерной нагрузки в питании, а также избавиться от лишних килограммов.
FMD «КОМФОРТ» от FIT-MENU - это 2-недельная новинка, где предусмотрен плавный вход и...
Aноним
Тема
1200 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
автор евгения уварова
без молока
диеты
евгения уварова
похудение
фит меню
Чертежи каркасного дома 6х6м 72м/кв - небольшой, недорогой, но удобный дом. Самый недорогой дом из нашей коллекции проектов, такой дом можно построить своими силами или нашими очень быстро, дом может использоваться как для летнего отдыха, так и для выезда на природу весной и осенью, а при...
Aноним
Тема
karkasdom
karkasdom.info
дом своими руками
каркасный дом
проект дома
строим дом
строительство
утепление
чертежи дома
Альфа - стройность или как справиться с лишним весом
Глубокая работа над негативными установками на уровне подсознания
Комфортное похудение без стресса, изнурительных диет и физических упражнений
Стабильные результаты: Вес больше не вернется!
Многим из нас знакомы мысли:
- Вот бы сбросить пару...
Aноним
Тема
альфа
вера
килограммы
комфорт
коучинг
красота
мотивация
мысли
подсознание
похудение
практики
проблема
стресс
стройность
татьяна мосиенко
убеждения
упражнения
установки
На мастер классе вы с вами сделаем короб для чая и сладостей в технике декупаж.
Поработаем с витражными красками и контурами , имитируем витражную роспись.
Используем объемный декор- литое кружево.
Сделаем обрамление работы витражной лентой.
Робот
Тема
автор наталья большакова
декупаж
короб
наталья большакова
наталья большакова декупаж
Программа:
Модуль 1. Самоидентификация
Проджект в системе онлайн- и офлайн-образования
Функционал и полномочия проджекта
Ценообразование. Сколько зарабатывает проджект. Таблица соотношения задач и оплаты
Координирование и управление проектными задачами. Ежедневная рутина проджекта
Поиск клиента...
Робот
Тема
25-11-2023
взаимодействие с командой
инструментарий проджекта
искусство управления
искусство управления 6.0
мария бесан
планирование
построение команды
работа с заказчиком
самоидентификация
управление
О курсе
"Ключ к молодости" - это уникальный курс китайского массажа лица, составленный на базе принципов традиционной китайской медицины.
Курс создан специально для тех, кто хочет замедлить старение и сохранить молодость естественным способом - своими руками без инъекций красоты. Основная цель -...
Робот
Тема
автор анна кузьмина
автор лю сяоцзюань
анна кузьмина
здоровье
китайский массаж
ключ к молодости 2.0
лю сяоцзюань
массаж лица
молодость
Модель: Снеговик
Наличие: Есть в наличии
Размер: до 15 см
Цвет: белый/бежевый,голубой/синий,другой
Инструменты: крючок
Сложность: простая
Материалы: пряжа гладкая,пряжа фактурная
В этом МК вы найдете полное, пошаговое описание всех этапов создания игрушки.
Размер
15-19 см
Материалы и...
Aноним
Тема
автор наталья зрожевская
наталья зрожевская
снеговик
Женщины привыкли верить, что «красота требует жертв». Но так ли это на самом деле? И сколько можно мучиться на 12 сантиметровых шпильках в ущерб своему здоровью? Авторы этой книги журналистка Наталия Поротикова и владелица авторского ателье София Жарова расскажут, что в современном мире комфорт...
Робот
Тема
гардероб
женская мода
имидж
индивидуальность
мода и стиль
самореализация
советы профессионалов
софия жарова
стильная одежда
тело и одежда
Как не спите вы?
Больше всего не бессонница беспокоит, а то, что нет глубокого сна, часто просыпаюсь. Каждая ночь, как испытание ((
Засыпаю с трудом, пару часов могу ворочаться. Постоянная тревога и сны, которые не дают выспаться.
После ковида сон стал прерывистым. Засыпаю легко, но просыпаюсь...
ерх «Терна» вяжется снизу вверх одной деталью по кругу. На уровне проймы работа делится на перед и спинку, которые заканчиваются раздельно, плечевые швы соединяются трехигольной заделкой.
Спицы и материалы:
— пряжа: Linen 2ply от Namolio (100% лен; 349 м / 100 г, 382 ярда / 3,5 унции )
—...
Видеоурок "Мак"
В рамках курса мы слепим полноразмерный цветок крупного мака, с бутонами разной степени раскрытия и листьями. При кажущейся простоте мак - очень сложный цветок. В процессе его создания много нюансов, о которых я вам подробно расскажу. Все тычинки мы делаем вручную, они...
Робот
Тема
автор наталья желонкина
мак
наталья желонкина
цветы
Мастер-класс «Букашечка». Подробно описание с фотографиями процесса, 77 страниц в формате pdf.
Высота игрушки из данной пряжи (Alize Real 40), получается 30 см.
Вяжется хорошо и петельки все видны, пушистость придаётся после вязания деталей.
Голова поворотная, ручки и ножки сгибаются. Вся...
Робот
Тема
автор наталья иванова
амигуруми
букашечка
наталья иванова