Результаты поиска по запросу: [Sense Me] Растяжка (Аида)

📩ТОЛЬКО в электронном виде. 🔥Из набора получатся два варианта надписей: "С Днем матери!", "С Днём мамы!" 💗Подходят под ТАБЛИЧКИ БУТАФОРИИ "Моя мама САМАЯ...."

Удобная, и при этом изысканная, шаль Meet Me at Midnight обязательно станет одним из ваших любимых зимних аксессуаров. Meet Me at Midnight - это удлиненная треугольная шаль, вязаная поворотными рядами, сверху вниз. Её великолепный мозаичный узор удивительно прост в вязании, используя всего один...

Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты. В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой. Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое...

Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...

Все слова мгновенно забываются, а словообразование вызывает ступор? Сложно отвечать в устной части экзамена и анализировать текст? Непонятно, что и как рассказать о хобби, проблемах окружающей среды и планах на выходные? Тогда это пособие вас спасет. В нем важная для ОГЭ лексика отрабатывается...

Оптимизация и управление бизнес-процессами организации с использованием инструментов Microsoft Excel Учебное пособие предназначено для изучения вопросов оптимизации и управления бизнес-процессами организации на основе использования инструментов электронных таблиц. В учебном пособии...

Краткое описание: Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня — эта книга для...

Научитесь справляться со напряжением, контролировать эмоции, чтобы работать с удовольствием В трек входит: Курс «Как попасть в консалтинг» Курс «Умная стратегия поиска работы» Курс «Продающее резюме»

Научитесь справляться со напряжением, контролировать эмоции, чтобы работать с удовольствием В трек входит: Курс «Эмоциональный интеллект» Вебинар «Осознанность и выживание в стрессовом графике» Вебинар «Эмоциональное выгорание»

Как подготовиться к кризису и пережить его не только без потерь, но и с новым оффером или укреплением текущей позиции В трек входят: Вебинар «Как защитить свои права в кризис» Вебинар «Лайфхаки для удалённой работы» Курс «Осознанность и выживание в стрессовом графике» Вебинар «Карьера и...

Фитнес-резинки — классное оборудование для тренировок, НО! И его надо использовать с умом. Я разработала курс с малым оборудованием, который основан на знании биомеханики и анатомии. А значит, упражнения этого курса позволят улучшить состояние твоего тела, прорисуют рельеф и уменьшат объемы без...

Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так...

Хореограф, балетмейстер. Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография. НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ: 6 эффективных тренировок по растяжке на продольный и поперечный шпагат 1 интерактивная тренировка с разбором техники растяжки 1 тренировка на гибкую и здоровую...

Что будет на курсе? ежедневные тренировки в видео формате; 3 общих комплексах растяжек от 25 до 50 минут; 1 комплекс для растяжки ног; 1 комплекс для работы с мышцами спины и позвоночником; 1 комплекс для работы с тазобедоенными суставами; 1 комплекс для работы со стопами; 1 комплекс для работы...

Два МК мишек в стиле "me to you" за 300 рублей. Обычная цена - 200 рублей за каждое описание. Если у вам уже есть одно из этих описаний, второе можно купить за полцены, т.е. за 100 рублей. МК не содержит обучающих уроков по вязанию. Размеры 42 см и 26 см (на базе меленького мишки можно...

Как растягивать мышцы в домашних условиях, если вы НЕ собираетесь стать гимнастом, йогом или профессиональным спортсменом? Если вы оказались на этой странице, значит слово «растяжка» для вас – не пустой звук. Вы либо уже активно занимаетесь ей, или хотите начать заниматься в скором будущем...

НА СЕССИИ ТЫ ПОЛУЧИШЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, МЕДИТАТИВНЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ Они выведут тебя из стратегии «Страдай», перепрошьют мозг на сценарий «Кайфуй» и научат: — справляться со стыдом и чувством вины за «легкие деньги» и другие блага, которые пришли к тебе кажется незаслуженно (это...

НА СЕССИИ ТЫ ПОЛУЧИШЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, МЕДИТАТИВНЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ Они выведут тебя из стратегии «Страдай», перепрошьют мозг на сценарий «Кайфуй» и научат: — справляться со стыдом и чувством вины за «легкие деньги» и другие блага, которые пришли к тебе кажется незаслуженно (это...

Динамическая растяжка: на пути к шпагату Виктория Боровская Тренировка для развития индивидуальной гибкости и эффективной подготовки тела к шпагату 2 комплекса до 25 минут Эта тренировка точно для вас! Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше...

BARRE (Первый и единственный онлайн курс по Barre с Акулиной Екатериной) Растяжка с элементами балета, прокачай свою уверенность Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоит из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером. Ты...