Результаты поиска по запросу: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (Том Рат)

«Когнитивные искажения: как перестать быть жертвой хитростей собственного мозга» Иногда мозг — как проказливый сосед: стучит в батарею, советует, когда не спрашиваешь, и постоянно уверен, что прав. А мы слушаем его, даже когда он ведёт нас прямо в тупик. Например, вы наверняка ловили себя на...

Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим...

Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...

Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...

О книге: Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от внешних факторов –...

Этот курс для вас, если вы: Открыли свое дело и ищете новые способы повысить эффективность бизнеса. А еще хотите круто разбираться в аналитике: видеть перспективы, точки роста и скрытые риски, тестировать идеи без ущерба финансам У вас есть идея, которая точно изменит мир, вы мечтаете открыть...

Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней! Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...

Вебинар: "Композиция костюма: Как линии влияют на образ и настроение" Дата проведения - 30.10.2019 Будем изучать: Что такое Композиция костюма и из чего она состоит Какие линии бывают в композиции костюма, какой у них характер и как они изменяют образ. Научу как ими управлять, в свою пользу ☝...

Одним из основных признаков старения организма является понижение уровня основного обмена. По современным представлениям это один из факторов, лимитирующих продолжительность жизни. У человека примерно к 60 годам снижение основного обмена ведет к голоданию клеток и тканей. Это приводит к...

Описание книги Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты...

Это руководство для тех, кто стремится предсказать перемены и принимать более информированные, стратегические решения. Читатели смогут погрузиться в происхождение и развитие метода Дельфи, узнать, как он превратился в мощный инструмент прогнозирования и стратегического планирования. Книга...

Хотите сократить время, проведенное на кухне и максимально эффективно использовать сезонные продукты? Спешим вас обрадовать, способ есть! На конкретных примерах вы поймете, как умелое использование заготовок может значительно упростить вашу повседневную готовку и помочь использовать сезонные...

Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как критика и травмы прошлого формируют внутренний...

Описание книги Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете...

Долголетие X2. Пакет VIP Основная задача курса - увеличить продолжительность жизни на 50 лет. Для этой задачи мы использовали все инструменты и наработки из арсенала МЦО. Курс состоит из 8 занятий в базовой версии + 2 занятия в версии ВИП. Результатом прохождения будет развёртка вашей жизненной...

Что в гайде: 31 страница информации QR-коды на полезные материал Про 3 кита грамотных чертежей Оформление планировочного решения Оформление дверных проемов Виды межкомнатных дверей по способу открывания и их обозначения Ошибки, которые допускают 80% дизайнеров в чертежах Примеры чертежей из...

Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...

Ваша жизнь во многом определяется вашим подсознанием: мыслями, которые вы не замечаете, и движениями, которые вы совершаете «на автомате», не осознавая этого. Слова, цвета, жесты, манеры и другие факторы меняют ваши мысли. Уверенность в принятии рационального и взвешенного решения часто...

Чему вы научитесь: Ты научишься решать задания ЕГЭ быстро и качественно. Также ты узнаешь как решать задание разными способами. В некоторых задачах есть другие, не программные решения, которые быстрее написания программы. О курсе: В курсе собраны различные решения заданий, от простых до...

Книга Барнетта, Циглера и Байлина Математика для решения практических задач бизнеса, экономики, биологии и социологии представляет собой полное изложение математических сведений, имеющих важное значение для студентов, изучающих бизнес, экономику, биологию, медицину или социологию. Основное...