1. Скачать [Правое полушарие интроверта] Стресс-менеджмент на работе и в жизни

    Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса. Зачем нам стресс? Что такое «стресс»? Внешние факторы Виды Как стресс влияет на нас? Тело Мозг Стадии развития стресса Причины...
  2. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Чёрные дыры и теория относительности (Роман Копалиани)

    Приглашаем вас на увлекательную онлайн-лекцию "Чёрные дыры и теория относительности"! Погрузитесь в мир гравитации, искривления пространства-времени и загадочных объектов, поглощающих всё на своем пути. Преподаватель, физик Роман Копалиани, проведет вас по сложным, но захватывающим концепциям...
  3. Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика (Александра Каргина)

    Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях. Вместо бесконечной боли и скованности в движениях. Анатомия Строение позвоночника Почему болит спина Осанка Сколиоз Возрастные изменения Упражнения На поясницу На шею и плечи На расслабление спины На...
  4. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Психология семейной жизни (Екатерина Оксанен)

    Откройте двери в гармонию и понимание в вашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни". Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа...
  5. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Все о диетах (Максим Шилов)

    Все о диетах Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше. Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал. Что такое диета: Кому вообще нужны диеты? Граница между заботой о себе и тревогой Какие бывают диеты: Кето диета Палео диета...
  6. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Панические атаки (София Мордвинкина)

    Панические атаки. Почему они появляются и как с ними справляться. София Мордвинкина Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова) Расскажем, как распознать панические атаки. Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники. Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
  7. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Станьте искусствоведом. Искусствоведение (Никита Добряков)

    Искусствоведение Разберемся в теоретических основах искусствоведения. Исследуем философию и эстетику искусства. Введение в теорию искусств Формальный метод Иконология Духовно-исторический метод Проблемы искусствознания Классическая эстетика Философия искусства Эстетика восприятия
  8. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] История Японии (Михаил Дудченко)

    Курс подойдет, если: Вы любите историю Изучите важнейшие эпохи и поймете, как развивалась страна: от первых поселений на архипелаге и монгольского вторжения до экономического прорыва. Вы интересуетесь Японией Познакомитесь с многообразием культуры Страны восходящего солнца: традициями самураев...
  9. Робот

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Станьте философом (Никита Добряков)

    За 100 часов вы изучите все, что нужно знать об истории философии, и сможете стать частью этого мира. Вы научитесь писать эссе, различать ключевые характеристики отдельных философов и целых философских школ. Сможете рассуждать об истории философии на уровне эксперта и будете знать, что...
  10. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Загадка Черного квадрата Малевича

    Загадка "Черного квадрат" Малевича -Выясним художественный путь Малевича; -Поймем, что значит картина "Черный квадрат"; -Узнаем, какие идеи побудили Малевича создать супрематизм.
  11. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как читать Архитектуру? Знаки и архетипы (Александр Сбродов)

    [Правое полушарие интроверта] Как читать Архитектуру? Знаки и архетипы (Александр Сбродов) Архитектура – сложнейшее искусство четырех измерений. В нем нет сюжетов, как в живописи, однако оно нам постоянно что-то рассказывает. На протяжении всей истории архитектура развивала свой собственный...
  12. Скачать [Правое полушарие интроверта] Философ (Глеб Андреев, Никита Добряков)

    Профессиональный курс «Философ» [Правое полушарие интроверта] [Глеб Андреев, Никита Добряков] Освоите полную программу по философии от Античности до XXI века Научитесь читать первоисточники под руководством кандидата наук Присоединитесь к сообществу людей, которые ищут истину в мире симулякров...
  13. Робот

    Скачать [Правое Полушарие Интроверта] Как читать Архитектуру? Знаки и архетипы (Нэлли Кундрюкова)

    После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + начнёте осмысленно посещать музеи + станете экскурсоводом для своих друзей Ключевые моменты лекции Узнаем, почему колонна стала основным показателем «хорошей архитектуры»; Разберемся, какие есть архетипы...
  14. Скачать [Правое полушарие интроверта] Выгорание: как справиться и продолжить карьеру (Ольга Косарева)

    Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...
  15. Скачать [Правое полушарие интроверта] Как достичь гармонии между работой и жизнью

    Проверенные методы по выходу из гиперпродуктивности и профилактике выгорания. Вместо нервного срыва, горящих дедлайнов и непрекращающейся тревоги. Work 1. Стресс и выгорание: как себе помочь 2. Выгорание vs депрессия 3. Как погоня за успехом вгоняет в невроз Life 1. Любовь и отношения —...
  16. Скачать [Правое полушарие интроверта] Всё о депрессии: симптомы и профилактика (Анастасия Кулькова)

    Этот курс подойдет, если вы: Чувствуете усталость и подавленность Испытываете проблемы со сном и аппетитом, не хватает времени на себя и сложно противостоять стрессу и найти поводы для радости Молодые родители Готовитесь к рождению ребенка или недавно стали родителями. Ощущаете груз...
  17. Скачать [Правое полушарие интроверта] Убить внутреннего самозванца

    Убить внутреннего самозванца и делиться экспертизой Вот что мы для вас приготовили: Кто я как лектор? Блок работы с психологом Знакомство с работой лектора. Блок от продюсеров Правого полушария Интроверта Работа над материалами лекций и выступлений Ораторское мастерство Дипломная работа Встреча...
  18. Скачать Полная история кино: от Чаплина до Спилберга (Елизавета Фандорина)

    Полная история кино: от Чаплина до Спилберга Елизавета Фандорина Чему научит вас курс? Знать имена культовых режиссеров и разбираться в их произведениях; Заимствовать идеи по монтажу, съемке, сторителлингу для своего контента у лучших авторов индустрии; Разбираться в истории, политике и моде...
  19. Скачать [Правое полушарие интроверта] Как обрести уверенность в себе (Елизавета Волкова)

    Лайфхаки от преподавателя актерского мастерства, чтобы научиться управлять первым впечатлением и поддерживать разговор на любую тему. Вместо десятков упущенных знакомств, бесконечного стеснения и неловкого молчания. Этот курс для вас, если: Вам сложно общаться в новой компании Избавитесь...
  20. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Пакет История (Александр Сбродов)

    1 Русь и Орда: иго или военный союз? 2 часа 18 минут «Пришла неслыханная рать, безбожные моавитяне, называемые татары…» – такими словами русская летопись начинает повествование о вторжении монголов в Северные Причерноморские степи. В XIII веке «неслыханная рать» также пришла в Китай, Корею...
Сверху