Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сборник рациона питания с подробным описанием, граммовкой и способом приготовления на 1400 ккал в день скбжу.
Включает в себя:
завтраки, обеды, ужины на 14 дней (с фотографиями):
Куриное суфле в лаваше
Куриное бедро с гречей
Карп запечённый
Салат с авокадо
Суп из гороха маш
Кабачковые оладьи...
Aноним
Тема
1400 ккал
restoray
анна рей
план питания скбжу
полезные рецепты для всей семьи скбжу
пп меню скбжу
пп рацион
Сочные, вкусные низкокалорийные рецепты для вашего новогоднего стола, которые оценит вся семья!
В сборнике:
легкие и быстрые рецепты
ко всем рецептам КБЖУ
пошаговые рецепты и фото ингредиентов
минимум калорий — максимум нутриентов
«Мой сборник праздничных рецептов поможет сделать ваш...
Aноним
Тема
марина осецкая
новогодние рецепты
новогодний сборник
праздничные рецепты
праздничный стол
сборник рецептов
Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5
Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите!
Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
Все рационы...
Aноним
Тема
олеся поступкина
рацион
самое вкусное меню для всей семьи
сборник меню
часть 5
Летом вкусовые предпочтения меняются: вместо теплых пирожков и наваристых супов хочется салатов из свежих овощей, зелени и фруктов. И это не удивительно, ведь летом наш организм переходит на особый режим, когда жидкость и витамины ему более необходимы, нежели жиры.
Вам не нужно ничего...
Aноним
Тема
restoray
анна рей
вкусное лето
лето
рецепты
сборник летних рецептов
Описание книги
Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При помощи научного аргументированного подхода она поможет вам на пути к гармонии ссобственным телом.
Объем: 200 стр.
Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение...
Готовьте лучшее печенье в любое время года! В этой книге собраны 166 вкуснейших рецептов печенья, которые порадуют даже истинных гурманов. Классические варианты и оригинальные сочетания – здесь найдутся рецепты на любой вкус и случай, в том числе рецепты без глютена. Ждет вас уютное домашнее...
"ПП-бенто-торты":
Шесть подробных текстовых рецептов тортов-малышей (бенто) без сахара, масла и пшеничной муки высшего сорта
Вкусные и разные низкокалорийные торты
Низкая себестоимость, простые технологии и доступные продукты
"ПП-бенто-торты":
Орео. Любимая многими мега-шоколадная печенька -...
Aноним
Тема
бенто-торты
илона бербер
кондитерка
пп-бенто
сборник рецептов
Худеть — дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде магазинных сладостей и жирного.
Чтобы удержать себя в руках, нужны вкусные и полезные рецепты.
Блюда подходят для всей семьи, а все ингредиенты доступны и не нанесут большой урон кошельку.
Благодаря этим рецептам похудели уже сотни...
Aноним
Тема
lenapp
диеты
елена ионова
книга бюджетных рецептов
книга рецептов
похудение
рацион
рецепты пп
рецепты скбжу
ПП десерты - это спасение для тех, кто следит за фигурой и своим здоровьем. Все рецепты чизкейков-эскимо без использования сахара и максимально подробные, чтобы получить положительный результат и удовольствие от их приготовления.
Сборник «ПП Чизкейки-эскимо»:
Эскимо «Сникерс» (Брауни...
Aноним
Тема
katerina_nutrition
пп-чизкейк
сборник рецептов
сборник чизкейков
чизкейк
эскимо
Вкусное меню для всей семьи. Сборники 1 - 12!
Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду.
Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?
А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с...
Aноним
Тема
olesiapostupkina
кулинария
меню
олеся поступкина
питание
рецепты
самое вкусное меню для всей семьи
Новый сборник рецептов для всей семьи. Эти блюда украсят ПРАЗДНИЧНЫЙ стол на Любой праздник и удивят гостей. Самое главное, что состав блюд более легкий, чем мы привыкли готовить. Все Ингредиенты подобраны так, чтобы выйдя из-за стола и на следующий день вы не испытывали такого знакомого чувства...
Aноним
Тема
для всей семьи
для детей
кристина ярцева
новый год
пп рецепты
пп сборник
праздничный сборник
рецепты
сборниксборник рецептов
ярцева
Состав сборника:
- Матча-Маракуйя
- Черника-Черная смородина
- Клубника-Томат
Уровень сложности рецепта - Продвинутый
Условия хранения 30-45 дней при 14-16 С
Aноним
Тема
chocolatepro
кексы
конфеты
с вебинара
сборник рецептов трюфелей
светлана егорова
трюфели
Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения.
В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов.
Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
Робот
Тема
guzellsafi
без глютена
без казеина
без сахара
здоровое питание
пп рецепты
рецепты
рецепты без глютена
сборник пп рецептов
Готовые рационы
Описание:
Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже)
КБЖУ указано как в целом на день, так и на...
Описание:
Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже)
КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём...
Описание:
Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже)
КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём...
21 низкокалорийный рецепт
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов
Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления
Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте
Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд...
Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻
Короче, работа над новым сборником кипит, думаю еще о кое-чем, чего у меня давно не было!
Пример меню:
Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней.
Выбираете рационы, смотрите список покупок...
Aноним
Тема
вкусное меню для всей семьи
олеся поступкина
самое вкусное меню
ТОП-5 причин НЕ ПОКУПАТЬ сборникПП-рецептов
⠀
Вам совсем не нужен новый сборникПП-рецептов «Клубничный май», если вы:⠀
1️⃣ Не хотите научиться делать вкусные и полезные десерты с калорийностью от 90 до 160 ккал на 100г
2️⃣ Не готовы пробовать новые вкусы, считая десерты без сахара и без...
Робот
Тема
fitbaker
fitbaker_ru
десерт
диетический десерт
диетическое питание
клубника
меренговый рулет
низкокалорийные десерты
полезный десерт
похудение
пп рецепты
пп рулет
пп торт
рецепт
сборник клубничный май
сборникпп-рецептовсборник рецептов
сборник рецептов клубничный май
татьяна казакова
фитнес
фитнес торт
фрезье
чизкейк
ягоды