Результаты поиска по запросу: Pilates intensiv. Тариф Премиум (Лера Дубцова)

17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...

Весна — время создавать роскошное тело В весеннем сезоне вас ждет невероятное сочетание мфр, функциональных классов и пилатеса Фундаментальная работа со спиной и формирование подтянутого тела. Расслабляем спину и формируем правильную осанку. МФР-зарядки помогут избавиться от скованности в спине...

Релиз 17.03.2024 Functional flow – это практики, в которых мы будем много двигаться и мало пребывать в статике. С помощью данной программы вы не только узнаете больше о своей функциональности, но и ощутите, как интересно можно на самом деле двигаться. Те, кто недавно занимается йогой, изучат...

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

ТИНДЕР ГАЙД 2.0 -Улучшить свою самооценку -Хакнуть алгоритмы тиндера -Заплатите за Tinder Gold 249 рублей вместо 2050 -К гайду приложена рабочая тетрадь

Курс поможет вам обрести материальное благополучие, изобилие, создать новые финансовые возможности, новые источники дохода, получить тот уровень дохода, который принесёт максимальное удовлетворение, спокойствие, стабильность, гармонию. Курс подарит вам радость! Рейки Деньги это реальный шанс...

Курс для тех кто хочет глубоко понять нейрографику, создавать собственные алгоритмы и творить волшебство с помощью рисунков Программа курса: 1 урок Основы нейрографики и построения алгоритмов 2 урок Фигуры на рисунке 3 урок Работа с желаниями 4 урок Треугольники часть 1 5 урок...

Годовая онлайн программа: дизайнер интерьера КОМУ ПОДХОДИТ ЭТА ПРОГРАММА - Хочет индивидуальный подход и дополнительные бонусы. - Мечтаете стать профессиональным дизайнером интерьера И не знаете с чего начать - Начинающие дизайнеры интерьера Обучались в вузе или на курсах, хотите постоянный...

Как и чем рисовать на синтетике? Рюкзак Купальник Кроссовки Плащовка Кепка Панама Зонт Велюр Пуховик Бонус: Роспись пластика (роспись джойстика и термоса) ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА 1 день Введение Общая информация о материалах 2 день Обзор красок (Decola, Fractal, Marie’s, Acrilex, Pebeo, Pebeo...

Мягкий фитнес для формирования красивой осанки, подтянутого живота и стройного гибкого тела от 15 минут в день Вы почувствуете, как это прекрасно — жить без скованности и мышечной боли, с легкостью в теле и мыслях! К любой тренировке нужно подходить бережно и с умом. Для меня важно, чтобы вы...

Всё про Физикл 2.0. Тариф Премиум Всё что мы можем забрать на себя в формировании твоего нового образа жизни — заберём. Создавай новый адекватный здоровый образ жизни, не отрываясь от приоритетов. Что ты получишь по итогам 16 недель работы: Как минимум – сменишь гардероб, как максимум –...

ТОПовые Beauty-спикеры расскажут про главные тренды Бьюти индустрии на 2020-2021 гг. Показать, что в индустрии красоты можно всё!Мы уверены, фраза "В индустрии красоты сложно развиваться" - всего лишь стереотип. В этот день мы собёрем на одной сцене, бизнес-леди, блогеров и мастеров своего дела...

Мастер-класс по вязанию лисички в формате pdf, представлен на 24 страницах, 21 пошаговое фото. В МК входит вязание самой лисички + платье + повязка на голову. Уровень - средний. МК не содержит уроков по вязанию. Рост готовой игрушки - 24 см

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от...

Рада вам представить новый мк на базовую шапку для наших любимых мужчин, а также для прекрасных девушек и малышей ➡Размеры 50-52, 53-55, 56-58 , 59-60 ➡Расчеты в мк под самую популярную пряжу 125 м на 50 г (вязание в 2 нити) и 90 м на 50 г (вязание в 1 нить) ➡Мастер-класс в формате pdf...

Описание шапочки Spring Flower. Итак, об описании: Пряжа Lana Grossa Cashsilk (но даны рекомендации для вязания из альтернативной пряжи) На размер 54-56, но благодаря вашей смекалке можно связать на любой размер Есть видео подсказки и подробное описание вязания шапочки по рядам, а также для...

Вы получите подробное описание вязания в формате пдф, которое также включает в себя фото и видео подсказки Описание составлено на размеры 92(98)104(110)116(122)128 Вам понадобится пряжа Katia Cotton Merino 150(200)200(250)300(350) грамм (или Mondial Sublime, или любая другая пряжа со сходим...

Этот курс - квинтэссенция того, чему я училась не одно десятилетие. Это результат не только теории и учебы, но и тех самых 10 тысяч часов полета, наработанных в индивидуальной и групповой работе с клиентами. Это бесценный опыт. Я одна из первых в России стала объединять техники тетахилинга и...

Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию Ежика Митроши. Мастер-класс предполагает наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы. Мастер-класс представляет собой пошаговое описание вязания ежика, оформление мордочки и тонировку игрушки. Так же в...