Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге
Большинство людей не задумываются о причинах болей в суставах. Даже если неприятные ощущения длятся несколько дней, многие предпочитают воспользоваться мазью, принять лекарство и как можно скорее забыть о проблеме. Однако безобидное на первый взгляд недомогание может привести к очень...
Aноним
Тема
больв коленях
ириназайцева
лечение без лекарств
опорно-двигательная система
подвижность суставов
Практика исцеления коленей для самостоятельного использования, основанная на базовых принципах восточной медицины:
Восточные методики для самореабилитации, купирования боли и восстановления подвижности сустава.
9 простых приятных воздействий, которые будут занимать у вас 15-20 минут в день.
Как...
Aноним
Тема
алена дмитриева
подвижность
связки
суставы
эластичность
Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС.
Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой.
Полный контакт со своим телом.
Жизнь без болей в теле.
Хорошую фигуру и самочувствие круглый год.
Осознанность в питании (больше...
Робот
Тема
больв коленях
больв спине
менструальные боли
недержание
стройность
татьяна румянцева
Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или...
Aноним
Тема
бубновский
здоровье
здоровье без лекарств
сергей бубновский
ФОРМУЛА ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ:
Нагрузить + Разгрузить + Расслабить + Растянуть "
Очень осторожно от простого к сложному мы даём адекватную нагрузку на сустав и добиваемся максимальной амплитуды движений.
С каждым движением укрепляем мышцы и улучшаем питание суставов.
Уже после первых двух-трёх...
Aноним
Тема
бoль в коленях
владимир осипов
как снять бoль в коленях за 10 минут
Если в твоей жизни произошла ситуация - он ушёл, появилась другая и варианты этой истории бесконечны.
То на этом тренинге ты узнаешь:
Почему это происходит.
Научишься видеть причины.
И я тебе расскажу пошаговую технологию, как его вернуть.
Следует ли возвращать?
Мой ответ прост - следует. А...
✓Жалуешься на больв коленях
✓Мечтаешь о красивой осанке
✓Проводишь много времени за компьютером или за рулем
✓Хочешь с помощью упражнений избавиться от головной боли
✓Планируешь укрепить грудной отдел позвоночника
После прохождения курса:
Улучши подвижность суставов
Повысь эластичность связок...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор илья самарцев
береги суставы смолоду
больв коленях
голеностопный сустав
илья самарцев
комплекс специальных упражнений
плечевые суставы
подвижность суставов
тазобедренный сустав
тонус мышц
эластичность связок
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ И С ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН 1 И 2 СТЕПЕНИ! ТАК ЖЕ ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ И ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ,КИФОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ) И ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В тренировках будет 2...
Робот
Тема
body secret
больв коленях
елена самойлова
прокачка
тренировки при варикозе
ягодици
Больв коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию!
Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность...
Aноним
Тема
fitspo клуб
nyfitspo
больв коленях
вероника ахмедова
дарья есипова
елена лукке
набор тренировок
оздоровление
оздоровление тазобедренных суставов
от боли в коленях
суставы
тазобедренные суставы
тренировки
школа здорового фитнеса
школа здорового фитнеса fitspo
Практический 4-х недельный он-лайн курс.
Старт: 12 октября
Ко мне обратился молодой парень с сильными болями в коленных суставах.
Ему уже сделали одну операцию, которая не дала практически никакого результата.
Поставили в очередь на вторую.
Особенно тяжело ему даются спуски по лестнице.
Ему...
Робот
Тема
боли в коленях
боль
игорь атрощенко
коленные суставы
коленный сустав
Описание книги
Большинство людей время от времени страдают от болей в коленном суставе. Чаще всего такие боли
бывают следствием травм и проходят сами собой, но, к сожалению, иногда боль не утихает. Это
может быть симптомом серьезного заболевания, такого как артрит, артроз или повреждение...
Робот
Тема
анастасия фадеева
диагностика заболеваний
здоровый образ жизни
опорно-двигательная система
«Адский месяц» — это уникальная программа по достижению целей и заработку, созданная Ириной Зайцевой (@zaytseva_18)
КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ В ЖИЗНИ МОИХ УЧЕНИКОВ ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ?
полностью меняют окружение и отказываются от всего негативного/токсичного
уходят с нелюбимой работы
становятся...
Aноним
Тема
@zaytseva_18
адский месяц
заработок в instagram
ириназайцева
Ваш гарантированный результат после марафона:
· Уменьшите головные боли и спазмы в шейном отделе
· Научитесь устранять дискомфорт и боли в коленях и восстановите подвижность
· Снимите напряжение и усталость со стоп и защитите их от травм и большой нагрузки
· Уменьшите боли в спине и пояснице, а...
Робот
Тема
vremeny.net
больподвижность
роман романенко
спазмы
Крайне любопытный курс - автор смогла достигнуть посещаемости блога в 25 тыс. уникальных посетителей в день. В рекламе стоит 11 тыс., на сегодняшний день она увеличила показатели более чем в двое. Т.е. метод явно работает.Вебинар 2 часа.
Я очень подробно рассказывала о том, как я получила первых...
Новый семинар Ирины Ляховой "Как вернуть утраченную силу"
Если ты :
1.Перестала получать от жизни кайф
2. Не видима мужчинами
3. Не получаешь желаемое на раз два
4. Не знаешь что хочешь или ничего не хочешь вообще
5. У тебя постоянно что то срывается
Значит, ты потеряла свою силу
промовебинар
Aноним
Тема
динамики в отношениях
защита
защита от негатива
ирина ляхова
личная безопасность
личная эффективность
Цель курса:
✔ снять избыточную нагрузку с коленей
✔ снижение риска износа суставов
✔ профилактика и восстановление после травм коленей
✔ выравнивание положения коленей во время движения
✔ уменьшить напряжение и боль,
✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях
✔ легкость походки...
Aноним
Тема
александра кибзий
больв коленях
здоровые колени
колени
коленный сустав
улучшение осанки
упражнения для коленей
Что входит в Женский клуб
"Как вернуть страсть и романтику в отношения?"
Выберите свой ключ к счастью, прямо сейчас!
Откройте дверь в свою счастливую жизнь!
Каквернуть страсть и романтику в отношениях?
4 занятия - общее время 3,5 часа
1. Каквернуть романтику? Как подогреть отношения? Как...
Робот
Тема
автор юлия горбатько
горбатько
каквернуть романтику
каквернуть страсть
мужчина и женщина
романтика в отношениях
Отравление тяжелыми металлами = болезнь цивилизации!
Оно вызывает хроническую усталость, когнитивные нарушения, гормональные сбои и снижение иммунитета.
Тяжелые металлы провоцируют воспаление, ускоряют старение, ухудшают состояние кожи и повышают риск сердечно-сосудистых и онкологических...
Aноним
Тема
ирина баранова
каквернуть энергию
каквывести тяжелые металлы
красота
снижение иммунитета
хелатирование
Алгоритм работы с коленными суставами
Программа курса:
1. Анатомия коленного сустава и мышц, отвечающие за его боль:
четырёхглавая;
портняжная мышца;
приводящие;
мышцы задней поверхности бедра;
большеберцовый тракт;
подколенная;
икроножная;
ППМ.
2.Диагностика коленного сустава...
Робот
Тема
алгоритм работы с коленным суставом
больв коленях
владимир кочетков
колени
коленный сустав
работа с коленным суставом
Больв родах? Как ее уменьшить и сделать своим помощником
Готовим психику и тело
Добрый день, прекрасная беременная! Рада приветствовать Вас на это странице!
Самая лучшая инвестиция в подготовке к родам – это время для себя, для углубления своих знаний и навыков, чтобы подойти к родам в...