Результаты поиска по запросу: Техники концентрации (Галина Шикина)

Как превратить свой мозг из хаотичного браузера с 47 открытыми вкладками в лазерно-точный инструмент концентрации: Галина Шикина показывает, как за 21 занятие обрести контроль над собственным вниманием Помните тот момент, когда вы садитесь за важную задачу с решимостью Наполеона перед...

Кому этот курс будет особенно полезен: Всем, кто понимает, что очень важно уметь фокусировать свое внимание и хочет развить этот навык Если вы замечаете, что вам трудно сфокусироваться и удерживать внимание на деле, которым занимаетесь Если вам трудно отделаться от навязчивых мыслей и...

Описание книги: Поняв, что число проведенных нами обеими тренингов уже исчисляется сотнями, мы решили: пришло время систематизировать все, что мы уже знаем и умеем в групповой психотерапии. В книге действительно описано все, что перечислено в ее названии — но это еще не все. Поскольку за годы...

Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в...

Методика развития концентрации Цель семинара: знакомство с методиками медитации, которые можно использовать в повседневной жизни; изучение техник, которые помогут сделать медитацию доступной; практическое применение методик воспоминания прошлых жизней. Семинар включает в себ: 1. Практика хатха...

Что вы получите: Книга в форматах FB2 ZIP-архив, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF ZIP-архив, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, TXT Объем: 370 стр. 119 иллюстраций О книге: Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во...

ОПИСАНИЕ КУРСА Коррекционная техника – приём, позволяющий скрыть недостаток или подчеркнуть достоинства фигуры. Её назначение – создать выразительный силуэт и сделать человека привлекательным. Знание типа фигуры и особенностей телосложения, направляет при выборе подходящих элементов кроя, фасона...

Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница - это новый шаг к улучшению памяти, повышению...

Пока ноги не скрючит вальгусная деформация, врачи и не советуют беспокоиться, а потом предлагают хирургическое вмешательство. Мол, ничего не поделаешь и ни что вам больше не поможет! Очень сожалею, что японскую философию здоровья и долголетия приняла так поздно, хотя начинать никогда не поздно...

О книге Книга "Мозг на пике: Секреты максимальной концентрации" — это путешествие в глубины человеческого ума, раскрывающее, как достичь безупречной концентрации и вскрыть скрытые резервы мозга. Исследуя природу концентрации и её биологическую основу, авторы предлагают уникальный взгляд на то...

Focus@Will — это музыкальный сервис, который позволяет вам подобрать правильную музыку, которая позволит вам достичь желаемого состояния потока. От себя: музыка отлично подобрана. Помогает сконцентрироваться на работе более чем на 4 часа, только при такой работе можно сильно устать. Если раньше...

Что такое краниальная коррекция? Помимо ритмов пульса, дыхания и перистальтики наше тело пронизывает ещё одна волна – гармоничное движение черепа и крестца, а также всех структур относительно центральной оси. Ритмичные движения, которые совершают кости сфенобазилярного аппарата в совокупности с...

Этот интенсив для тех, кто хочет: подготовить ребёнка к школе; развить концентрацию и усидчивость у ребёнка без слёз и уговоров; повысить самостоятельность ребёнка; снизить отвлекаемость и повысить интерес к обучению; тренировать умение не отвлекаться на отвлекающие факторы; помочь ребенку...

Концентрация Самый первичный навык и основа гедонизма Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть "здесь и сейчас", ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться. У большинства людей на планете очень...

Описание книги Феномен передачи мыслей на расстоянии известен с древнейших времен. На заре человечества таким даром обладали многие наши предки. Сегодня телепатические способности наблюдаются у очень ограниченного числа людей. Ученые утверждают, что при желании их можно выработать с помощью...

Эфективного урока не будет,если учитель не владеет определенными техниками на курсе - вы узнаете о действенных техниках, которые помогут ученику научиться осознанно концентрировать свое внимание, - приведены практические советы по их применению Концентрация внимания у ученика снижена, если: 1...

Описание: Вместе с художником вы будете рисовать натюрморт с натуры - это будет быстрое однослойное письмо по увлажненному листу бумаги. Галина поделится своими приемами и секретами, ответит на ваши вопросы и подарит творческое вдохновение для новых работ! Результат курса: разберетесь, как...

Тушь и чернила. Базовые техники для начинающих. Уникальная учебная программа о том, как любую кляксу превращать в шедевры. А также о том, как тушью и чернилами создавать реалистичные и даже фотореалистичные картины. В этом курсе собраны все основные приёмы работы с тушью и чернилами, с черными...

Главные результаты улучшение контроля внимания ясное понимание медитации повышение продуктивности погружение в тему медитации 6 уроков, совмещающих теорию и практику для полного прояснения темы Что есть в каждом уроке? уроки объединяют онлайн-занятия по медитации и развитию концентрации...