Результаты поиска по запросу: Тренерский журнал Детали фитнеса . Выпуск №1 (Оксана Килина)

ДЛЯ КОГО: ⠀ ⠀идеально для всех, кто хочет поддерживать красоту и здоровье тела ⠀ ⠀оптимально для участников Bb, кто находится на этапе восстановления и дефицита ⠀ ⠀если вы хотите чувствовать прилив сил, справиться со скованностью в теле, дискомфортом в спине и суставах ⠀ ⠀если вы хотите снизить...

Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение). После...

Стиль жизни - это канал, где легко тренироваться, улучшать свое самочувствие и делать тело красивее тренировки от 15 до 25 минут кардио-тренировки для дома тренировки на каждую зону тела развиваем кардио-систему улучшаем внешний вид любой части тела улучшаем осанку, форму, мышечный тонус...

Свм-журнал. Выпуск № 5 Онлайн свм-журнал, который откроет вам путь в мир успеха и здоровья. Как думаете, сложно ли изучить работу систем организма и воспользоваться этой информацией во благо для себя? Чувство свободы от обыденности, самодостаточность, как же мы жаждем всего этого! Приглашаю...

Журнал Nutrihacker — наш способ показать, что нутрициология — это то, что может быть и должно быть красиво, качественно, научно обоснованно. Мы стремились: сделать так, чтобы на страницах журнала вы могли видеть специалистов, которым можно и нужно доверять: из мира науки – Анча Баранова и...

Онлайн свм-журнал, который откроет вам путь в мир успеха и здоровья. Как думаете, сложно ли изучить работу систем организма и воспользоваться этой информацией во благо для себя? Чувство свободы от обыденности, самодостаточность, как же мы жаждем всего этого! Приглашаю вас в увлекательное...

В третьем, сентябрьском выпуске мы будем пестовать лёгкие и поможет нам в этом стихия металл. Если вы думаете, что функции этого органа ограничиваются снабжением организма кислородом, то вы глубоко заблуждаетесь. Мы уверены, что вы узнаете много нового и удивитесь! В этом выпуске - Авторская...

3й месяц программы тренировок Развивающего периода Усиливает результаты 1 и 2 циклов Оздоравливает тело и активирует защитные силы организма Увеличивает силы, энергию, тонус Развивает выносливость, координацию, баланс, гибкость Снижает проблемные зоны, отеки Формирует форму тела Повышает...

Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если: вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов беспокоят отеки и проблемные зоны сложно тренироваться регулярно...

40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее Восстановление формы тела Женское здоровье Плоский живот и подтянутые...

Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...

Журнал Сабрина. Специальный выпуск 2024 Каждый новый номер журнала «Сабрина. Специальный выпуск» посвящен отдельной теме. Это могут быть коллекция в скандинавском стиле из благородных видов пряжи, модели для полных, уроки вязания в различных техниках крючком или на спицах. Формат: PDF

Курс по ведению социальных сетей и большому заработку для тренеров от Оксаны Килиной Подойдет для тренеров-новичков и тех, кто давно в профессии, а так же для массажистов/реабилитологов, которые хотят продвигать себя. После курса вы: Научитесь зарабатывать на ведении социальных сетей Повысите...

PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 1 (Ольга Шулятецкая) Альбом в электронном формате (PDF-файл) на 15 страницах А4 содержит выкройки в реальном размере на кукол ростом 30-34 см, фотографии готовых работ и подробное текстовое описание (материалы, раскрой, порядок работы)...

Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина) ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО. Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно. На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон. Но к сожалению...

Какая она, женЧина в бизнесе, женЧина в семье ? Секреты женской юбки ! Чин мужчины. Магия. Об этом мы узнали в медиа программе «Бизнес на каблуках. Стратегия женского успеха". Ведущая медиа программы : Ольга Кузнецова-Член-корреспондент Международной Академии Менеджмента, почетный Доктор...

Продолжительность 7 дней 1.Вебинар - Взгляни на мир глазами отёка 2.Вебинар - Визуальная диагностика 3.Проводим тесты 4.МФР руками 5.Коррекционные упражнения 6.Силовые упражнения 7.Пример тренировки Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения. Поймёте, в какой последовательности их...

Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения. Поймёте, в какой последовательности их необходимо делать. Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.

1 день Снятие мерок 2 день Набор джуди Простые шали 3 день Декоративные убавки у линии реглана. 4 день Трикотажный горизонтальный шов по закрытым петлям 5 день Шишечки 6-7 день V-образный вырез, формирование и отделка 8-9 день Вытачки 10 день Закрытие резинки 2х2 11 день...

В четвертом выпуске проекта вас ждет: Новое описание следков "Шичэн" Увлекательная историческая статья о затопленном городе Шичэн в Китае. Мастер-класс по плетению маркеров для вязания в технике микро-макраме И все это в красивом журнальном оформлении. Описание содержит ссылки на...