Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Самостоятельный курс, все то что я знаю на данный момент времени, доработан под современные тенденции поля, убрал из курса весь материал как пользоваться софтом и все вынес на свой Ютуб канал - Elendil Poker. Последние полтора года проделал много ресерчей пополю, как префлоп так и постфлоп, за...
Aноним
Тема
курс мтт
покер и ставки
сергейelendilтренировкитренировкипоmtt
- Pokerdope- анализ диспы в покере - как пользоваться;
- Префлоп сплит ренджей до стеков в 11бб (рейз, лимп, пуш, фолд на основание ev действия из SimplePreflop);
- Смешанные стратегии на SB vs BB на глубины от 10бб+;
- Стратегии с лимпом со свободной позиции, возможности применения;
- Игра на...
Aноним
Тема
покер
покер и ставки
сергейelendil
ставки
тренировкитренировкипоmtt
Кто ищет фитнес, способный прокачать все тело, избавить от проблемных зон, а вместе с
качеством тела улучшить и качество жизни!
Цель: Силовой фитнес и динамический стрейчинг
Силовой фитнес и динамический стретчинг
Силовые и функциональные тренировки на все тело с акцентом на динамическую...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
октябрь 2021тренировкипо абонементу
Цель: Подтянутый живот
Тема:Укрепление мышц тазового дна и вдумчивая проработка мышц кора
для плоского живота и крепкого женского здоровья.
Тренировки на все тело с учетом «свежего» диастаза
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
июнь 2021
онлайн клуб
плоский живот
спорт и тренировкитренировкипо абонементу
Эффективный комплекс для оздоровления позвоночника и суставов
со 2 февраля
Ваше физическое состояние мешает полноценной жизни?
Боль в шее и спине
Грыжи межпозвонковых дисков
Боли в суставах при остеоартрозе
Низкий тонус, слабость, вялость
Плохой сон, бессонница
Астеновегетативный синдром...
Робот
Тема
айки цигун
айки-цигун
альфа-омега плюс
сергей ли
тренировка
тренировки
цигун
Тренировкипо абонементу. Март FitSpoКлуб Виктория Боровская
Ягодичный Март
Тренировки для всего тела с акцентом на поэтапное включение в работу спящих ягодиц
и интенсивное укрепление без больших нагрузок и весов.
Клуб Домашних тренировок FitSpo на Март ⠀
Тематика грядущего месяца – Упругие и...
Aноним
Тема
fitspoклуб
абонемент
виктория боровская
здоровье
март 2021
онлайн клуб
спорт и тренировкитренировки
умный фитнес
ягодичный март
В книге 9 глав. В первой главе даны основы общих знаний, необходимых тренеру. Вторая глава описывает процедуру первичной оценки клиента, обозначает исходные точки тренировки. Также во второй главе рассказываю о моём текущем представлении Концепции нейтральных положений.
Следующие шесть глав...
Aноним
Тема
сергей струков
технология тренировки с отягощениями
тренировки
Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела
Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для
четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов.
13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой
Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться...
Робот
Тема
fitspoклуб
автор виктория боровская
виктория боровская
силовые упражнения
тренировкипо абонементу
Тема: Тренировки со своим весом, чтобы уметь сохранять упругие формы
даже без гантелей и эспандеров.
Дополнительный акцент месяца: работа с лобными долями, что положительно
скажется над управлением движением, координацией, контролем и развитием
когнитивных функций (память, речь, внимание...
Робот
Тема
30-05-2021
fitspoклуб
персональный тренер
стать красивым
стройным
тренажерный зал
тренировки
Коротко о важном
«ПИТАНИЕ»
— построено на системе ИГ и авторском рационе, который рассчитан не только на коррекцию веса, а и оздоровление организма
— порции большие, мучительного голода нет
— индивидуальная программа питания под ваш запрос
— разнообразное меню быстрое в приготовлении, продукты...
Робот
Тема
автор сергей шеремета
выносливость
питание
похудение
тренировки
улучшение тела
шеремета
Школа Тайцзицюань'
Полный курс по 16-й форме Тайцзи
После прохождения курса Вы:
Поймете главные принципы Тайцзи цюань на практике
Научитесь уверенно выполнять и понимать формы
Восстановите и укрепите здоровье, освоите ежедневную домашнюю тренировку
Узнаете основы эффективной самообороны...
Aноним
Тема
здоровье
самооборона
сергей завалий
спорт и тренировки
тайцзи
тайцзицюань
Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год
Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА.
Кратко программа месяца:
23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор виктория боровская
виктория боровская
занятия в клубе
клуб
пилатес для начинающих
спорт
тренировкипо абонементу
фитнес
Онлайн курс Функциональная тренировка 4х4
На курсе вы получите, готовый класс по функциональной тренировке для любого уровня подготовки клиента из 16 упражнений. Дополнительно вы получите 32 модификации упражнений, которые сможете вставить в программу. По сути, это тренировка "конструктор"...
Робот
Тема
готовый класс по функциональной тренировке
сергей павлюк
темп выполнения
тренировки
упражнения
функциональная тренировка 4х4
Курс Заработок VideoHive 2021
Уникальный курс по разработке шаблона презентации!
10 слайдов в стиле Corporate в After Effects!
Создание Корпоративного шаблона с нуля за 20 часов.
Ноый практический видео курс по удаленной работе в After Effects. Адаптация на новичка!
Ты научишься создавать и...
Изучите послойную анатомию для создания сильных портретов по фотографии в традиционной и цифровой скульптуре.
Что это за курс?
Это самый эффективный в мире курс по анатомии. Наша цель - помочь вам за 2 месяца перейти на более высокий уровень мастерства.
Курс основан на офлайн программе...
Онлайн марафон - Проведение силовых тренировок в групповых программах
Для инструкторов групповых программ.
О марафоне
В марафоне 4 урока.
Продолжительность видео уроков - 4 часа + 2 подарка, 2 мастер-класса + запись онлайн семинара - МФР и стретчинг.
Программа марафона
Оборудование...
Робот
Тема
fabrikafitnesa-online
инструктор
проведение силовых тренировок
сергей павлюк
силовые тренировки
силовые тренировки в групповых программах
тренировкитренировки для инструкторов
У КОГО БУДЕМ УЧИТЬСЯ - ШЕФ ПОВАРА КОРНЕРОВ:
МАМА МИА - это по любви. По любви к итальянской кухне, которая не перестает радовать и удивлять своей вкусовой палитрой.
БУТЧ -Стейки, бургеры, тартар
ГАМАРДЖОБА, ГЕНАЦВАЛЕ! Корнер с грузинской национальной кухней, где на открытой кухне милые...
Aноним
Тема
2021 год
гастрономических блюд у себя дома
курс по созданию
сергей корнев
тариф бренд шеф
О ПРОЕКТЕ
Мы адаптировали знаменитые ресторанные рецепты под возможности привычной всем домашней кухни, рассказали хитрости и приемы приготовления, показали технику, описали пошагово весь процесс и разработали с шефами специальное гастро меню, где вы встретите блюда со всего света!
У КОГО БУДЕМ...
Aноним
Тема
2021 год
курс по созданию гастрономических блюд у себя дома
сергей корнев
тариф шеф повар
Модуль 1. Как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя на 200%.Полный комплекс утреннего пробуждения
Модуль 2. Введение в Цигун
Модуль 3. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика
Модуль 4. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для...