Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
ЧТО ВАС ЖДЕТ
Улучшение осанки и избавление от болей в суставах: спине, шее, пояснице, тазобедренных суставах, коленях.
Уже через 2 недели занятий будет заметное улучшение.
С...
Aноним
Тема
pro движение
александр носовский
боли в суставах
движение
здоровая спина
здоровье
маринакострова
плоский живот
улучшение осанки
фитнес
Автор — инструктор по фитнесу напилоне (pole dance fitness) и фитнесу наполотнах и кольцах (aerial hoops & silks).
В книге вы найдете:
1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от...
Aноним
Тема
pole dance
ирина карталы
правила безопасной тренировки
спорт напилоне
техника
элементы
Самый практичный и честный курс по естественному омоложению от Марины Дорн.
Тренерский курс.
Марина Дорн
🌺Косметолог, нутрициолог, диетолог, эксперт и тренерпо фейслифтингу
🌹Экс владелец сети салонов красоты и медицинской косметологической клиники с клиентской базой более 5000 человек
🌼Через...
Робот
Тема
beauty тренер
блефаропластика
марина дорн
массаж лица
нехирургическая блефаропластика
омоложение
салон красоты в домашних условиях
тейп
тейпирование
фейс билдинг
фейсфитнес
Хотите выучиться и стать тренером по сайклу?
Программа предназначена для фитнес-тренеров и инструкторов, которые хотят легально работать по данной специальности.
Клиенты фитнес-клуба очень любят сайкл, в силу простоты занятия и хорошей нагрузки. Поэтому сертификат и диплом сайкл тренера будет...
Pole Dream Catalog — это закрытый аккаунт в Инстаграм, в котором вы найдёте более 600 уроков:
✓ 330 трюков напилоне, среди них: 35 шпагатов, 36 стоек и 48 круток.
✓ 186 интересных комбинаций для всех уровней
✓ 36 комплексов упражнений без пилона: для осанки, хвата, силы и даже растяжки
✓ 75...
В марафоне для продолжающих тренировки проходят день через день.
Будет полная обратная связь по выполненным элементам, разбор ошибок и вопросов. Индивидуальный подход к каждому! Ежедневная детальная обратная связь! Будет разобрано более 20 элементов
Стоимость: 1999 рублей!
Везде НОВЫЕ...
Робот
Тема
автор лера муковкина
лера муковкина
танцевальная акробатика
1. Анатомия опорно – двигательного аппарата:
Плоскости и оси;
Основные анатомические термины;
Классификация и строение костей;
Ремоделирование костной ткани. Влияние гормонов на формирование костей;
Суставы: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы;
Классификация и строение...
Aноним
Тема
instructorpro
аэробика
групповая программа
пилатес
степ
стретчинг
тренертренер групповых программ
тренерпо стречингу
тренер преподаватель
фитнес тренер
«Фитнес-тренерпо пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренерпо пилатесу» (570 ч.)
Основные задачи программы:
Изучить основы законодательства, ключевые нормы и...
Новая актуальная программа от Колледжа фитнеса «Онлайн фитнес-тренер»! Всемирная самоизоляция взяла свое и вот уже более 80% рынка фитнеса перешло в онлайн. Сейчас работает и зарабатывает только тот, кто успел перейти в интернет-формат. Но с чего начать? Как общаться с клиентом? Как...
Робот
Тема
обучение по специальности фитнес-тренер
онлайн фитнес-тренер
педагогический колледж фитнеса
профессия онлайн фитнес-тренер
профессия фитнес-тренер
фитнес-тренер
Курс представляет собой четкие рекомендации к действию для тех, кто решил вести свою деятельность удаленно/дистанционно.
Вы узнаете, как построить тренировочный процесс удаленно, получите четкие рекомендации к действию. Курс содержит практические задания, которые помогут выстроить свою систему...
Робот
Тема
дистанционный фитнес-тренер
дистанционный фитнес-тренер. продвинутый уровень
обучение по специальности фитнес-тренер
педагогический колледж фитнеса
профессия дистанционный фитнес-тренер
профессия фитнес-тренер
фитнес-тренер
Срок обучения. 3 месяца
Программа обучения:
Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах. Все группы мышц. Видео уроки.
Теоретические дисциплины:
1. Теория по программе Персональный Тренерпо Фитнесу и Бодибилдингу. Видео уроки.
Общая...
Робот
Тема
академия бодибилдинга и фитнеса
здоровье
персональный тренерпо фитнесу и бодибилдингу
тренерпо фитнесу и бодибилдингу
Объявляю набор на МК «Кукла Амелия. От и до...»
Шьём вместе куклу, начиная от выбора материалов до фото готовой куклы.
МК состоит из трёх частей.
3. Туфельки на колодке. Колодка без лепки! 300 рублей.
Робот
Тема
dollsveta
lana f.
svetlana kostrova
амелия. текстильная кукла от и до
обувь для куклы
светлана кострова
туфельки на колодке
туфли для куклы
Программа :
Основы анатомии
Техники омоложения
Создание личного бренда
Косметология
Тейпирование лица и тела
Знакомство с методом естественного омоложения.
Вы узнаете:
● как связано состояние твердых тканей, мышц и фасций с эстетическими патологиями;
● какие проблемы вызывают проявления...
Робот
Тема
вера красивая
молодость
омоложение
омоложение лица
омоложение лица и тела
результат на лицо
тренерпо естественному омоложению
В 10 раз эффективнее прочих курсов
180 упражнений
Новое упражнение каждый день
990 руб/мес
Дешевле других курсов
10 000 > единомышленников
Сообщество, которое поддержит
Ежедневные тренировки в течение 6 месяцев
Доступная цена: 990 руб/мес
Можно остановить обучение в любой момент
Прогресс на всю...
Робот
Тема
indigogo
денис швец
дикция
искусство переговоров
онлайн-тренерпо развитию дикции
онлайн-тренерпо развитию речи
правильная речь
речь
Вам необходима кундалини йога, если:
Вы находитесь в состоянии депрессии и хронической усталости
Находитесь в зависимых и разрушающих отношениях
Испытываете боли в мышцах и суставах
Постоянно выгораете
Часто подвергаетесь стрессу
Живете с паническими атаками и бессонницей
Страдаете...
Авторский курс по танцу с пилоном
"Exotic Dance" - это популярное направление танца на шесте.
Доступные уровни: base, advanced, pro. Направление сложное. Однако, при правильной технике и методике всё получается быстро и легко.
Уже больше 200 девушек освоили приёмы грациозной пластики и стали...
Робот
Тема
exotic
pole dance
pole exotic
автор яна радько
пилон
полдэнс
стриппластика
танец
танец напилоне
экзотик
Детальный обучающие видео-разбор танца на стуле в несколько этапов:
● Уроки в удобном формате в Telegram
● Рекомендации поподготовке танца
● Общий канал с новостной информацией
● Урок растяжки в прямом эфире с Ритой
Подарки:
2 танца в стиле стрип с поэтапным разбором каждой связки
2 танца на...
Робот
Тема
chair dance
рита майская
соблазняй
стриппластика со стулом
танец напилоне
танец на стуле для начинающих
Здесь собраны самые эффективные и нестандартные упражнения на ягодицы!
Об этих упражнениях мало кто знает!
Тебя ждут ТОП - 6 упражнений на ягодицы которые дадут невероятный результат