1. Робот

    Скачать Книга рецептов питания (Лиана Усаинова)

    В книге собраны рецепты: Ты на ПП, но не знаешь что готовить Горячих блюд ( супы, запеканка, разные гарниры, котлеты, рыба) Салаты ( с киви, авокадо, с куриной печенью, ПП-цезарь, окрошка) Десерты и выпечка (Кето-пироги, блинчики, оладья, вафли, ПП-шаурма, торты,капкейки,пудинг) Рецепт...
  2. Робот

    Скачать [Готовить просто] Салаты с рыбой и морепродуктами

    Для тех, кто хочет научиться вкусно готовить 9 уроков + 1 бесплатный Очень часто именно эти салаты у многих из нас создают романтическое настроение, навевая мысли о солнечных пляжах и бескрайних водных просторах.
  3. Робот

    Скачать [Travel inspirator] Гайд по подаркам. ч2. Косметика, аксессуары, впечатления

    Гайд по выбору подарков и гайд-подарок сам по себе — постарались успеть и выпускаем до Нового года! Как бонус, в гайде мы собрали море СКИДОК. Мы отобрали самые любимые нами локальные бренды и попросили у них весомые промокоды. Это вторая часть: здесь множество подарков из косметики...
  4. Скачать Массаж от пигментации + гайд Пилинги (Татьяна Курчина)

    "Массаж от пигментации" точечный массаж, который поможет вам избавиться от пигментации на коже + гайд "Пилинги"
  5. Скачать Гайд «Фигура мечты без вреда для здоровья» (Наталья Костина)

    Описание - Подробный гид по переходу на правильное питание и быстрому избавлению от лишних килограммов - Меню конструктор из 80-ти легких и вкусных авторских рецептов - Информацию по нутрицевтической поддержке красоты и молодости вашего тела в период снижения веса Автор Наталья Костина...
  6. Робот

    Скачать [detoxmarathon] Новогодее меню № 2 (Яна Степанова)

    Содержаниие: Напитки: — Пряное какао — Пряный чай-латте — Ибмирно-облепиховый напиток — Безалкогольный глинтвейн Салаты: — Белковый салат — Сырный салат с авокадо — Рецепт сыра из кешью — Салат из запеченных овощей и нута под йогуртовым соусом — Оливье с авокадо — Теплый салат из киноа — Салат...
  7. Скачать Новогодние подарки от Toryvisual. Мини курс Оформление прайсов (Виктория Белоусова)

    Кому будет полезен? Визуализаторам - ты расширишь линейку своих услуг и легко повысишь чек Любому эксперту и специалисту - ты сэкономишь на услугах визуализатора и самостоятельно оформишь для себя стильный прайс, который будет работать на тебя Какие темы разберем? - Основы продающего прайса (...
  8. Скачать Оригинальные закуски (Анастасия Кривцова)

    Закуски – неотъемлемая часть любого застолья. Если вы не знаете, чем удивить гостей за праздничным столом или как разнообразить простой семейный ужин, то эта книга для вас. Мы собрали для вас оригинальные рецепты холодных и горячих закусок из самых разнообразных продуктов -овощей, яиц, мяса...
  9. Скачать Тренировочный гайд от Дока (Андрей Егоров)

    Канал врача Андрея Егорова о питании, тренировках и ЗОЖ. Автор сам является не только действующим врачом, но и активно занимается всем, о чем рассказывает на канале. Сейчас он продает тренировочный гайд (15 листов формата А4) и в котором он изложил свой 15-летний опыт тренировок, к чему он...
  10. Робот

    Скачать Мясо, вы и Бон. Стейки, байки, рок-н-ролл (Александр Бон)

    Книга в формате PDF Объем: 99 стр. О книге: Александр Бон – ведущий утреннего шоу «Подъемники» на НАШЕм радио, но он не только будит народ по утрам. В свободное время он готовит стейки и делает это, как профи. Хотите так же? Нет ничего проще: просто открываете книгу Александра, выбираете стейк...
  11. Робот

    Скачать [obolenova] Новогодний марафон (Дарья Оболенова)

    Новогодний марафон. Дарья Оболенова. Пусть мечты сбываются! 1. Новогодний авторский Марафон Наступающий год станет лучшим годом в Вашей жизни! Прямо сейчас Вы сами создадите свое будущее и наполните его ресурсами 2 Идеальный 2024 год и Исполнение Желаний Благополучие, любовь, высокие доходы...
  12. Робот

    Скачать Книга правильного питания (Вероника Садовая)

    Каждый из нас мечтает вкусно есть, но, в тоже время, иметь стройную фигуру, отличное здоровье и чувствовать себя на все 100%. Данная книга в 277 страниц предназначена для всех, кто хочет правильно питаться и научиться готовить разнообразную, полезную и вкусную еду: завтраки, десерты, закуски...
  13. Скачать [Ленивый кулинар] 50 лучших рецептов! 2021 год (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    50 лучших рецептов! 2021 год В этом сборнике вас ждут 50 рецептов, которые в 2021 году вызвали наибольший интерес со стороны нашей аудитории! Здесь и десерты, и выпечка, и вторые блюда, а также салаты и закуски! Сборник получился очень красивым, его нужно иметь на своей кухне А ещё его...
  14. Робот

    Скачать Саммари книги. Наталии Франкель и Дарьи Манеловой. Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом (Полина Крупышева)

    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Наталия Франкель –...
  15. Скачать Холодные блюда и закуски (Эдуард Алькаев)

    О книге В книге собрана богатейшая коллекция рецептов вкусных и полезных холодных закусок – от салатов до бутербродов – на любой вкус. Воспользовавшись подробными рекомендациями автора, каждый сможет приготовить мясные, рыбные, грибные и овощные закуски, соусы к холодным блюдам на каждый день и...
  16. Робот

    Скачать Вечерний гайд. Тариф Только гайд + обратная связь от стилистов (Екатерина Данелия)

    ПЛАТЬЕ-МИНИ ПЛАТЬЕ-МИДИ ДЖИНСЫ, БРЮКИ КОСТЮМ КОМБИНЕЗОН ЮБКА-МИНИ ЮБКА-МИДИ РУБАШКИ, БЛУЗЫ ТОПЫ, КОРСЕТЫ, ФУТБОЛКИ СУМКИ УКРАШЕНИЯ ДРУГИЕ АКСЕССУАРЫ ТУФЛИ, БОСОНОЖКИ, БАЛЕТКИ ЛОФЕРЫ САПОГИ, БОТИЛЬОНЫ ПРОМОКОДЫ И СКИДКИ колготки, носки, украшения для волос, перчатки, ремни серьги...
  17. Робот

    Скачать [Dari Art] Большой курс по скетчингу «Новогодние каникулы» (Дарья Долгополова)

    Большой курс по скетчингу "Новогодние каникулы". Что представляет из себя курс? Курс состоит из 16 УРОКОВ! После завершения курса вы создадите 16 КАРТИН! Каждый урок курса имеет очень удобную структуру! В начале, вас встречает краткое описание и список материалов. Потом идет сам урок в...
  18. Скачать Салаты: овощные, мясные, корейские, консервированные (Арина Гагарина)

    Описание книги: В этой книге вы найдете более 400 рецептов салатов на любой вкус: сытные мясные и легкие овощные, к праздничному застолью и на скорую руку - каждая хозяйка легко отыщет здесь то, что нужно именно ей. Любительницам заготовок впрок пригодятся рецепты консервированных салатов, а...
  19. Скачать Праздничные закуски (Анна Гидаспова)

    Праздник – это всегда веселье! Праздник – это всегда радость и приятные хлопоты. На празднике должно быть много вкусной еды и уж точно никуда без закусок. Чипсы и орешки совсем никуда не годятся, ты же классная хозяйка и не можешь позволить, чтобы твои гости остались без угощения… В этой...
  20. Скачать Книга с рецептами Удиви близких. Дома как в ресторане (chig_mary)

    Я бы сошла с ума, если бы мне одной пришлось стряпать завтраки, обеды и ужины на всех. А ещё хуже, если бы мы питались одними котлетами изо дня в день. Поэтому мы годами пробуем блюда разных стран и придумываем сами те рецепты, которые: нравятся каждому за вкус и оригинальность, легки в...
Сверху