1. Скачать Как укротить боль. Работа с острой и хронической болью в EMDR-терапии (Наталья Помельникова)

    Острая и хроническая боль приводят к значительному ухудшению качества жизни человека, а иногда и к частичной или полной потере трудоспособности. Причин возникновения боли много, одна из них – стресс. Когда человек находится в состоянии стресса, нарастающее напряжение может приводить к головным...
  2. Скачать Птицы в деревне. Где найти и как узнать (Анна Евсеева, Маша Шебеко)

    Настольная книга начинающего бердвотчера и любителя животных, которая поможет узнать и различить 42 вида птиц, обитающих за городом. Как появились домашние куры и гуси и где живут их дикие предки? Чем полевой воробей отличается от домового? Чьи гнезда похожи на варежку или на гамак? И каких...
  3. Робот

    Скачать Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев)

    Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи...
  4. Робот

    Скачать [litres] Лекарственные растения. Золотой ус, алоэ, облепиха и другие целители

    Лекарственные растения. Золотой ус, алоэ, облепиха и другие целители Эта книга не только знакомит с целебными свойствами таких растений, как алоэ, валериана, женьшень (золотой корень), каллизия душистая (золотой ус), но и дает советы но выращиванию этих культур. Кроме того, в издании содержатся...
  5. Робот

    Скачать [LitRes] Времена глагола. Формы и согласование. Самый быстрый способ выучить английский язык

    Описание книги: Самый быстрый способ выучить времена английского глагола. Удобный формат «чекбук»: можно вырвать страницу и прикрепить куда угодно – материал всегда на виду! Все правила представлены в наглядных схемах и таблицах. Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2020 Объем: 66 стр...
  6. Робот

    Скачать [Litres] Hi home Москва № 07-08. Сентябрь 2023

    Журнал «Hi home» – это ежемесячный журнал об архитектуре, интерьерном и предметном дизайне. Его читают профессионалы рынка: архитекторы, дизайнеры, декораторы, а также все те, кто ценит стиль и комфорт, обустраивает жилое или общественное пространство. Журнал издается с 2004 г. В каждом номере...
  7. Робот

    Скачать Осанка и боль в спине. Обучающий марафон для тренеров (Антон Шапочка)

    Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе: – лучше узнать свое тело – понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине – подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта Вы поймете, что тело может...
  8. Робот

    Скачать Запись эфиров «Трансформируя боль в любовь» (Татьяна Румянцева)

    Боль - это то, что регулярно проживает каждая из нас. Отношения, потери, разочарования. Как не зависнуть в прошлом? Какой механизм боли и почему она возникает? Как принять свой опыт и трансформировать его в ресурс? Какие этапы проживания боли бывают? И как понять, что рана точно зажила? Тебя...
  9. Робот

    Скачать Как найти предназначение и жить в счастье и достатке (Маргарита Яковлева)

    Вы получите: видео записи проекта «Как найти предназначение и жить в счастье и достатке». Подойдет для: любого возраста тех кто уже определился со своей деятельностью и хочет улучшить доход и для тех кто не знает чем ему стоит заняться Что будет:⠀ Полностью проработаем предназначение Свои...
  10. Скачать Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. 2 иллюстрации Автор: Данг Нгием О книге: В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей...
  11. Робот

    Скачать [Институт Арбингера] Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

    Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением. В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми...
  12. Робот

    Скачать Еда. Ищем и устраняем причину перееданий (Ирина Владыкина)

    Вебинар состоялся 12 мая в 19.00 MSK. Длительность вебинара — 2 часа. Когда мы систематически переедаем — это звонок от вашей психики. Она сообщает, что что-то идет не так. Таким способом наше подсознание может «закрывается» от стрессов, комплексов, или чувства вины. Неприятности на работе —...
  13. Скачать [Litres] Красавица и Чудовище. Beauty and the Beast

    О книге Данная книга предназначена для самых маленьких читателей, только начинающих изучение английского языка. В книгу вошел адаптированный текст всемирно известной сказки «Красавица и Чудовище». На каждой странице текста дан словарь, в который вошли все слова, вызывающие трудности. В словах...
  14. Робот

    Скачать Плечо. Запястье. Локоть (Анна Воронина)

    Плечо. Запястье. Локоть. Новое видео о том, как снизить травматизм, развить функционал, сделать более сильный хват, улучшить координацию и контроль, избавиться от боли при помощи простых движений, которые можно делать без оборудования. И, поверьте, многие не смогут их сделать с первого раза...
  15. Робот

    Скачать Верхние конечности (Людмила Малышева)

    Видеозапись двухдневного семинара+презентация. Длительность видеозаписи 6 часов. Теория и практика( все, что видели и слышали ученики). Содержание: Работа при ущемлении корешка C4-C5, C5-C6 Освобождение структуры плечевое сплетение - лестничные мышцы (2 техники) Освобождение лестничных мышц...
  16. Робот

    Скачать Считаем быстро и правильно. 1 класс (Владимир Занков)

    В марафоне нет "воды", долгих объяснений и теории. Только четкое руководство к действию. Мы взяли собственный успешный опыт формирования бренда, дополнили его конкретными схемами и рекомендациями, и создали два совершенно уникальных продукта: марафон и книгу. Но книга пока в процессе редактуры и...
  17. Скачать [Hypnosis] Остановите ненависть к себе (Марина Фадеева)

    Ощущаете ли вы постоянное недовольство собой? Чувствуете ли, что ваши негативные мысли мешают вам жить полной жизнью? Пора остановить этот внутренний диалог и начать относиться к себе с любовью и уважением. Этот аудио гипноз использует проверенные методы Эриксоновского гипноза, чтобы проникнуть...
  18. Скачать [Hypnosis] Избавиться от страха вождения (Марина Фадеева)

    Преодолейте страх вождения и обретите уверенность на дороге. Страх вождения ограничивает вашу свободу? Вы избегаете поездок на автомобиле из-за тревоги и страха? Неприятные мысли и образы мешают вам наслаждаться свободой передвижения? Вы не одиноки, и есть эффективное решение, которое поможет...
  19. Скачать [Setters] Контент-маркетинг (Диана Алиева, Касандра Фадеева)

    О чём курс Создавать качественный контент, который привлекает и удерживает внимание целевой аудитории, непросто — особенно когда площадки переполнены одинаковыми материалами, концепциями и подходами. На курсе вы узнаете, как выстроить контент-маркетинг, который учитывает цели и стратегию вашего...
  20. Робот

    Скачать Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III (Виталий Давидов)

    Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III. Механизмы «неспецифической» боли В книге описаны основные механизмы развития боли в спине, относящиеся к категории «неспецифические»: мышечная ригидность, спазм, травма мышц при эксцентрической нагрузке, кумулятивное травматическое...
Сверху