Результаты поиска по запросу: Точка сборки. 6 поток. Ноябрь 2023 (Андрей Ткаченко)

ЗАНЯТИЕ комбинирует техники для развития силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.

Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.

Цели курса подготовить преподавателей медитации высокого уровня и повысить качество знаний действующим инструкторам, специалистам помогающих профессий и телесных практик передать опыт и знания ведущих преподавателей медитации россии в разных традициях дать возможность освоить новую всегда...

В данном блоге буду записывать материалы актуальные, сложные и для продвинутых дизайнеров. Можно будет следить за работами / мышлением в LIFE режиме. В среднем + 3-5 видео в месяц (1 материал ~ 1 час) + Уровень middle+ и выше (будет сложно) + Готовые решения, фреймы, экшены + Допуск к моей...

Прекращение или значительное уменьшение болей в спине Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата Укрепление мышц спины Радость и легкость движения Навык расслабления Привычка и мотивация делать упражнения регулярно Комплекс упражнений для личной практики Умение...

Итоги, намерения, прогнозы, надежды, разочарования, планы, нестабильность, напряжение, решения, аскезы, провалы, достижения, суета... Всё снова подступает. И всего слишком много. Слишком много событий, осмыслений, необходимых действий. И слишком мало сил. А для правильного завершения цикла и...

Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...

Онлайн-класс в записи - посвящён травмобезопасности и реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток. Теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава, приведены тесты для выявления проблем, а также короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них Класс посвящен...

Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. + разберём основные причины болей в пояснице, связанных с опорно-двигательным аппаратом и осанкой + на примерах теории и практики разберём самые частые ситуации + решение будет найдено! Каковы будут ваши результаты? Вы сможете...

Известный маг, автор множества книг и курсов, Борис Моносов раскрывает тайны устройства мира и возможностей изменения реальности. В этой книге он делится историями прошлых воплощений на Земле в древние времена и в других неземных мирах и показывает мир с магической, непривычной для обычного...

Магическая история мира! Тайные знания, секреты невидимого и ритуалы под одной обложкой. Мир пронизан магией, особой силой, которая влияет на поведение людей и ход истории. Автор этой работы Борис Моносов – маг, создатель уникальной методики работы с энергетикой, основатель школы магии...

9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением. Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным. Содержание: комплекс "продышек" - подготовительных практик схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны практика задержек...

Программа курса 05.09 Старт курса. Целеполагание Знакомство в чате, решение организационных вопросов. Вводная лекция о постановке целей. Разбор профиля для тарифа "Групповой". Личные консультации для тарифа "Индивидуальный". 08.09 Как найти свою целевую аудиторию и УТП? Фундаментальная тема...

Главные результаты улучшение контроля внимания ясное понимание медитации повышение продуктивности погружение в тему медитации 6 уроков, совмещающих теорию и практику для полного прояснения темы Что есть в каждом уроке? уроки объединяют онлайн-занятия по медитации и развитию концентрации...

Книжный клуб. Ноябрь 2023. Тариф Лёгкий Что читаем в ноябре Иван Тургенев, рассказ «Муму» Михаил Шолохов, рассказ «Судьба человека» Николай Лесков, рассказ «Человек на часах» Тариф Лёгкий Авторские вопросы к каждому произведению Записи всех лекций с разборами и презентациями Возможность...

Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...

В воскресенье, 5 ноября 2023 года в 19.00 по Москве в закрытом Телеграм-канале состоится наша очередная встреча в прямом эфире - видеосессия "НОЯБРЬ 2023. ПЛАНЕРКА С АЛЕКСАНДРОМ ЛИТВИНЫМ". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответил на ваши вопросы (за исключением вопросов...

Опасность COVID, помимо прочего, заключается в высокой вероятности возникновения состояния так называемого «пост-ковид». Организм ослаблен настолько, а заболевание воздействовало так многопланово, что негативные последствия влияния вируса затягиваются надолго. Активная стадия заболевания...

Аудиозапись практики для достижения спокойствия, глубокого и конструктивного трансового состояния. Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием