Результаты поиска по запросу: Привет, малыш – прощайте, навязчивые мысли. Остановите спираль тревоги и ОКР (Дженни Йип)

Дата выхода: апрель 2021 Количество страниц: 384 Формат: скан pdf Описание: Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь! Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов...

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное...

Онлайн-курс по введению прикорма и развитию малыша. Вы хотите сохранить здоровье малыша и корректно ввести прикорм Вы мама новорожденного малыша, которая хочет заранее подготовиться к вводу прикорма, правильно завершить ГВ и позаботиться о развитии ребенка Вам все предстоит в первый раз...

Развиваем навык чтения вместе с «Расчитайками». Короткие рассказы, крупный шрифт, простые и понятные сюжеты. От автора «Зато сам!», «Чей бок», «Дом для лис» и других наборов. Короткие рассказы написаны от имени каждого из членов многодетной русской семьи, переехавшей в Норвегию. Забавные и...

Женский сарафан с лифом умеренного объема, отрезной по линии талии, по центру лифа имитация застежки на пришивные пуговицы и навесные петли, на лифе переда вертикальные защипы и нагрудные вытачки, переведенные в рельефные швы, по центру спинки центральный шов, юбка трапецивидного силуэта на...

Вебинар Вебинар «Неврозы, навязчивые движения, тики: как помочь ребенку?» тут только вебинар, остальные материалы отсутствуют=( - Памятка "Укрепление нервной системы" - Про тики - Про заикание - Про навязчивые движения - Способы снятия напряжения Эфир «Шаги выхода из выгорания» Практика...

Вебинар(онлайн семинар) 23 октября в 15:00 (Мск)! "Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза" Вы получите: 1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн 2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира 3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...

Вы свяжете нежнейший комплект из платьишка с круглой кокеткой из кос, переходящих в основное полотно и шапочки-оригами-очень интересный фасон, эффектная модель и очень проста в исполнении. Нам потребуются: Пряжа-Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ, 350м/50г МЕХ норки для курточки, но можно и без...

Описание книги Их одевают и воспитывают как мужчин. Они – нерожденные сыновья, внуки и братья. Каждый в Афганистане знает их секрет, но никогда не говорит об этом вслух. Ежедневно они бросают вызов шариатскому порядку. Бунтарки и одновременно узницы собственного тела, которое с каждым годом все...

В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе...

Описание Книга представляет собой пример элегантной интеграции в единый протокол двух научно-обоснованных походов - когнитивной терапии на основе осознанности (МВСТ) и схема-терапии. Описанный протокол позволяет целенаправленно решать задачи повышения осознанности в отношении схем, режимов и их...

Место организатора не занимать. Будем учиться шить абсолютно новую куклу. Новое всё: голова, тело, руки, ноги, пупок, попа. Рост у девчонок 30см, ручки гнутся, голова поворачивается. Вся одежда сьемная. . Учиться начинаем 14 июня. Так что, у вас будет две недели найти и купить все необходимое...

Что делает нас слабыми? Почему одни действуют, а другие стоят на месте? Почему приходят проблемы? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ.

«Двойная спираль. Забытые герои сражения за ДНК» – уникальная в своем роде книга. Она представляет собой не столько историю исследования молекулы, сколько истории людей, которые оказались с этим связаны и которые, руководствуясь абсолютно разными мотивами, иногда даже сами того не подозревая...

Как-то раз в дом, где жила Мяули, принесли соседского малыша. Карапуз ходил за кошкой по пятам, больно тискал её и громко плакал. Не выдержав мучений, Мяули решила сбежать...

Описание 3 подготовительных задания 8 уроков марафона Доступ на 3 месяца

Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и психологии поведения человека за рулём. В отличие от традиционных интуитивных методов обучения, методика...

Мастер-класс в PDF формате. В мк входит описание уточки и маленького утёнка. Размер игрушек, примерно 19см и 9см Мастер-класс содержит: ⠀⠀ ⠀ список необходимых материалов;⠀⠀ ⠀ описание вязания и оформления игрушки;⠀⠀ ⠀ фотографии процесса.

Это стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа...

Пер. с англ. Насими М.В. — Киев : Диалектика, 2021. — 240 с. : ил. Формат PDF Это исчерпывающее руководство для психотерапевта включает в себя диагностические описания, планы лечения, примеры случаев, образцы диалогов и практические задания для клиентов. Авторы проанализировали разнообразные...