1. Робот

    Скачать Индивидуальное ПП меню №3 летне осеннее (Каролина Кранцевич)

    4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
  2. Скачать Осеннее очарование. Шарф и берет (Елена Дол)

    ШАРФ Выбор материалов Как сделать выкройку Как сделать красивый градиент цвета Процесс уваливания Как сделать ягоды рябины Валяем осенние листочки разных оттенков Создаем красивую композицию и пришиваем все детали Второй вариант воротника в другой цветовой гамме БЕРЕТ Материалы Как построить...
  3. Скачать Новогодний марафон исполнения желаний (Катерина Санторина)

    ДЕТСКОЕ ВОЛШЕБСТВО ЗАКОНЧИЛОСЬ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КУРС ВЗРОСЛОЙ МАГИИ! Общее энергетическое поле с другими участками и Катериной для раскачки и материализации желаний Прямые эфиры и чат поддержки Лекции, практики, упражнения и задания 10 дней интенсивной работы в группе АВТОР МАРАФОНА...
  4. Робот

    Скачать Акварельный марафон «Утро на даче» (Татьяна Ширбидова)

    Результат курса Три законченных акварельных работы с разными сюжетами и использованием разных техник. Экспресс-тест "Подойдёт ли мне курс?" – Рисуете карандашом (маслом, маркерами, пастелью), теперь планируете освоить акварель? – Давно не рисовали и собираетесь вернуться к живописи? – Рисуете...
  5. Робот

    Скачать [Lectoroom] Венеция, море и маки. Акварельный марафон (Юлия Барминова)

    ИДЕАЛЬНЫЙ ЛЕТНИЙ МАРАФОН 22-27 ИЮНЯ 2020 ВЕНЕЦИЯ Меня привлекает соединение путешествий и живописи. Выходить за пределы студии на пленэр, ездить в разные страны, смотреть на города с учётом выбора натуры для зарисовок, и рисовать, запоминая нечто большее, чем просто детали и цвета. Мои...
  6. Скачать Космонавт (Надя Мочалова)

    МАСТЕР-КЛАСС «Космонавт» тоже хочу в космос и как настоящий будущий космонавт, я первым отправлю на Луну его, кто хочет создать своего космонавта, читайте подробности Что будет на мастер-классе список материалов выкройка Мишки и скафандра раскрой и сшивание и мишки и скафандра со «стеклом»...
  7. Скачать [Irova-life] Осеннее меню 2.0. 2024 (Диана Ирова)

    Теперь официально — «Осеннее меню 2024» готово! Уверена, этот выпуск станет бестселлером. С ним вы сможете вечерком закутаться в теплый плед и смотреть сериалы, а не греметь кастрюлями и жить около плиты. Внутри сборника: 29 рецептов для всей семьи план готовки на каждый день недели: завтрак...
  8. Робот

    Скачать [artilike] Акварельный марафон "История в предметах" (Нина Орлова)

    Курс содержит видеоуроки по постановке свистящих, шипящих и соноров. А также практические материалы
  9. Робот

    Скачать [KalachevaSchool] Онлайн мини-курс «Настроение города»

    Евдокия, художник-иллюстратор, автор мини-курса Мини-курс «Настроение города» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, где мы учимся видеть и изображать дух мегаполиса через бытовые сценки и взаимодействие персонажей. Рисуем две работы — девушки в метро и троих горожан в кафе. Девушки в...
  10. Скачать Осеннее меню. Тариф 1800 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  11. Скачать Осеннее меню. Тариф 1700 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  12. Скачать Осеннее меню. Тариф 1600 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  13. Скачать Осеннее меню. Тариф 1500 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  14. Скачать Осеннее меню. Тариф 1400 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  15. Скачать Осеннее меню. Тариф 1300 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  16. Скачать Осеннее меню. Тариф 1200 ккал на 21 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  17. Скачать Осеннее меню. Тариф 1800 ккал на 7 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
  18. Скачать Осеннее меню. Тариф 1700 ккал на 7 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами (КБЖУ) на каждый прием...
Сверху