Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
У меня торчит живот! Разваливается! Я выгляжу как беременная!
Даже после диети фитнеса живот остается, как воздушный шар!
Невозможно надеть любимое платье – живот выпячивает тут как тут…"
Если это про тебя, то марафон для тебя!
Дряблый, обвисший, торчащий живот - чаще истинная причина всего...
Aноним
Тема
алина усаинова
здоровье
курсы по здоровью
плоскийживот
сбой в жкт
1. Дневник челленджа -5 см в талии за 4 недели
Плоскийи здоровый животик
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с...
Aноним
Тема
sabintag
борьба с жиром
живот
красивая талия
красивое тело
красивые руки
круговая тренировка
плоскийживотплоскийи красивый живот
сабина филина
стройная фигура
талия
худые руки
Курс Плоскийживот. Здоровая спина – это идеальное решение для девушек, которые хотят быстро ибезопасно укрепить свои мышцы пресса. Курс включает в себя комплекс упражнений, которые помогут устранить расхождение прямых мышц живота, вернуть тонус мышцам и получить красивую форму тела.
Упражнения...
Aноним
Тема
здоровая спина
мария жирнова
плоскийживот
расслабление поясницы
тазовое дыхание
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
Самостоятельный
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
Aноним
Тема
виолетта фереферова
осанка
плоскийживот
спорт
тренировки
Старт 27 марта 2025 года
Биохакинг жировой ткани на животе
Авторская онлайн-программа
Елены Беляевой
Инновационная тренировочная методика: лимфодренаж, укрепление пресса, коррекция архитектуры тела
Биом стройности
Что на самом деле не даёт полюбить здоровую пищу иизбавиться от зависимости от...
Aноним
Тема
fitness_s_baby
елена беляева
здоровое похудение
осанка
отеки
плоскийживот
убрать живот
фактор стройности
Долгожданный курс «Живот мечты»!!!
Я всегда улучшаю свои курсы! В этот раз я усилю эффект х2. Чтобы вы ахнули увидев себя в зеркале!
И все такие лёгкие и подтянутые пошли украшать собой мир❤
Погнали подробнее:
Курс содержит 27 неповторяющиеся тренировки.
Публикация уроков начнется 5 июля в 7...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатерина васильева
живот мечты
плоскийживот
Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии иживота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях?
Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...
Aноним
Тема
elenakalino
восстановление после родов
диастаз
елена калино
живот
красивое тело
марафон похудения
плоскийживотплоскийи красивый живот
после родов
снижение веса
стройная фигура
тейпирование
тейпирование тела
тейпы
Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное движение в потоке. Эти занятия способствуют глубокому, почти медитативному погружению в поток меняющихся положений тела, позволяют работать с телом, минуя суету ума. Вы постоянно будете находиться в движении, следовательно, будете максимально...
Aноним
Тема
7 простых шагов
ана шейн
дыхание
йога
плоскийживот
Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе
Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот
На курсе мы работаем с...
Эффективный микс балета и фитнеса
Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку
Развиваем силу и гибкость мышц спины
Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины
Результат за 20 минут в день
Вам это знакомо?
Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...
Робот
Тема
idanceballet
балет
балет в кроссовках
виктория костина
йога
осанка
плоскийживот
сильные мышцы
сутулость
фитнес
Кому нужно на интенсив:
Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает
Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот
Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние...
Aноним
Тема
yanamsfblog
дыхание
красивое тело
осознанное дыхание
плоскийживот
тренировки
яна борейко
ПРОГРАММА МАРАФОНА
_____________________________________
1 МОДУЛЬ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ
Сбалансированное питание
— Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса
— Техника "Тело никогда не врет"
Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
Aноним
Тема
labfood
анастасия зайцева
плоскийживот
яна нетреба
Без строгих диетиизнурительных скучных тренировок!
Присоединяйся к интенсиву: Сделай живот плоским за 21 день
15 видео-тренировок + персональная поддержка тренера в чате
Старт 22 января
Почему именно этот интенсив?
Узко нацелен на животи талию
15 коротких, но эффективных тренировок (15–60...
Aноним
Тема
анастасия катаева
плоскийживот за 21 день
похудение
стройность
Я приглашаю тебя ко мне на проект, где:
-Я покажу, что я ем и почему (никаких калорий, никакой голодовки)
-Ты перестанешь тревожиться о своем питании и начнешь наконец худеть абсолютно здоровым и естественным образом
-Ты полюбишь свое тело и поймешь, почему оно заслуживает лучшего, а не худшего...
Робот
Тема
11-01-2023
бездиет к стройности
ирина илмонен
похудание
похудей бездиет
снижение веса
стройность
худеем бездиет
худей и молодей
Описание книги
Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся!
Вы...
Выпирающий животик… У-у-у-х!
Даже если наша фигура нас устраивает, именно живот нам всегда хочется «убрать»!
И начинается активное качание прессаили усиленные диеты в надежде «сжечь», как нам кажется, выпирающий жирок!
Однако живот не уходит, как бы мы ни старались, а иногда все эти наши...
На мастер-классе мы разберем следующие проблем
Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик.
После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
Aноним
Тема
алена мазур
живот после родов
красивая фигура
красивый живот
мазур
плоскийживот
Как устроена КНИГА РЕЦЕПТОВ?
Интерактивное меню - позволяет быстро найти нужный рецепт
У каждого блюда уже рассчитана калорийность (К/Б/Ж/У)
Рецепты разделены на завтраки, обеды и ужины
Есть дополнительные разделы с праздничными и зимними блюдами (сезонное меню)
3 рецепта шашлыка...
Aноним
Тема
диета
диета + режим питания дня
лимфодренаж
массаж
плоскийживот
татьяна горбачёва
тренировки