Результаты поиска по запросу: Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности (Екатерина Зуева, Виктория Молодикова)

Функциональные тренировки: Тебя ждет 10 разнообразных тренировок За этот курс мы проработаем все группы мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы и даже уделим время спине На некоторых тренировках нам с тобой понадобится фитнес резинка для более глубокой проработки мышц Занятия я сделала по 20-35 минут...

Необходимые материалы: - Пряжа Wolans Bunny Baby, основной цвет 100-30 (2 мотка) ; - Пряжа Himalaya dolphin baby: - Чёрный цвет 311 (1 моток) ; - Розовый цвет 309 (1 моток) ; - Белый цвет 301; - Жёлтый 313; - Пряжа YarnArt Tango, цвет 501. Высота Волка - 47см.

Меня зовут Екатерина Царская. Подбор одежды — мое давнее увлечение, которое переросло в работу и ведение блога @tsarskaya.k в Instagram. Я годами наблюдала, как сидят вещи на людях, что выглядит нелепо, а что действительно круто. У меня свой взгляд на шмотки и тренды. Одежда должна украшать...

Галереи современного искусства полны людей, но в просторных залах часто звучит комментарий «Я в этом ничего не понимаю». 6 вебинаров помогут понять и принять современное искусство. Мы разберёмся в стилях и течениях ХХ века и узнаем, как авангард, поп-арт и концептуализм повлияли на художников...

ЭТОТ КУРС: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни...

БАЗОВЫЙ КУРС (12 видео - уроков): 1 ЗАНЯТИЕ (вводный урок) 2 ЗАНЯТИЕ (астрология) 3 ЗАНЯТИЕ (старшие арканы, часть 1) 4 ЗАНЯТИЕ (старшие арканы, часть 2) 5 ЗАНЯТИЕ (кубки) 6 ЗАНЯТИЕ (жезлы) 6 ЗАНЯТИЕ (жезлы) продолжение 7 ЗАНЯТИЕ (пентакли) 8 ЗАНЯТИЕ (мечи) 9 ЗАНЯТИЕ (комбинации арканов, чтение)...

Подростковый возраст — непростой и важный период в жизни каждого человека. Всего за несколько лет начинающему взрослому приходится принять множество непростых решений, многие из которых повлияют на всю последующую жизнь. Помогите вашим подросткам решить, кто они, что для них ценно, куда они...

Раскройте тайны ароматов, читая эту увлекательную книгу. Она поможет вам определиться в выборе парфюма. Вы узнаете истории создания и развития 13-ти парфюмерных домов: Amouage, Attar Collection, By Kilian, BYREDO, Ex Nihilo, Jo Malone, Le Labo, Montale, Parfums de Marly, Simimi, Tiziana Terenzi...

Продвинутый онлайн-курс динамической растяжки ГИБКОСТЬ 2.0 ВАЖНО: Программа доступна для выпускников курсов «Гибкость 360» или «Про Движение» Марины Костровой Увеличьте потенциал своего тела без боли и травм! 20 видеоуроков Длительность уроков 40-50 минут Доступ к урокам на 2 месяца Прямые...

Курс "Растяжка мечты - поперечный шпагат" ТРЕНЕР ФИРСОВА ЕКАТЕРИНА Старт курса - ГРУППА 2 - 10.07.2017 - 30.07.2017 года Хочешь сесть на поперечный шпагат? Не знаешь с чего начать? Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении...

Мы рады сообщить Вам о старте новой программы о гибкости «Flexibility secrets», в котором секреты гибкости раскрывает топ-тренер Надежда Моисеева «На своём примере показываю, что абсолютно каждый может быть гибким и может почувствовать себя воздушным гимнастом» Для кого этот курс? 01 Для тех...

Этот курс для тех, кто хочет Наладить обмен веществ и похудеть. Улучшить координацию. Работу всех внутренних органов и систем. Повысить гибкость суставов. Восстановиться после болезни. Стать увереннее, спокойнее, счастливее. Проработать свой эмоциональный интеллект. Оставаться молодыми и...

Этот курс для тех, кто хочет Наладить обмен веществ и похудеть. Улучшить координацию. Работу всех внутренних органов и систем. Повысить гибкость суставов. Восстановиться после болезни. Стать увереннее, спокойнее, счастливее. Проработать свой эмоциональный интеллект. Оставаться молодыми и...

Этот курс для тех, кто хочет Наладить обмен веществ и похудеть. Улучшить координацию. Работу всех внутренних органов и систем. Повысить гибкость суставов. Восстановиться после болезни. Стать увереннее, спокойнее, счастливее. Проработать свой эмоциональный интеллект. Оставаться молодыми и...

Вы с нами? Представляю вам сказку-игру по мотивам сказочных рассказов Н.Носова «Приключения Незнайки и его друзей». Книга, которая увлекала нас в детстве, теперь интересна и для наших детей. А знаете почему? Потому что коротыши – это дети, только живут они самостоятельно, без мам и пап...

Тренировки 39 дней (20 тренировок) SPA-процедуры Гибкость Осанка в зале Рецепты Советы Тазовое дно Уроки от визажиста Гайд по позированию

Урок, в котором Зуева Наталья, лично, показывает, как поэтапно проводить консультацию по имиджу для клиента. Последовательность заполнения страниц для консультаций и технике проведения этапов консультации: «Выявление психотипа», «Цветовой анализа», «Анализ фигуры», «Выбор очков и...

Жаркий микс тренировок (Июнь 2023) Автор - Виктория Боровская В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! Силовое комбо Экономим время для летних прогулок — тренируемся в комбо формате...

Вы всегда будете иметь под рукой подсказку, где выбирать те или иные вещи, что покупать у разных брендов, знать ценовую категорию. Этот гайд может быть пособием для личного удачного шопинга. Гайд будет полезен для стилистов. Вы можете дарить клиенту, как «комплимент» к пакету ваших услуг, или...

АВТОР ЗАРЯДКИ - ЕКАТЕРИНА ЮГОВА 13 лет в области спорта - занималась йогой, танцами, силовыми упражнениями, акробатикой. Автор книги и создатель уникальной зарядки на гибкость и молодость тела, которую применяют люди из разных стран мира (Россия и СНГ, США, Канада, Великобритания, Дания...