Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс «Поворотные движения в Pop-Up» дает возможность перейти на новый уровень создания этих удивительных бумажных разворотов. Он интересен и полезен для всех людей, желающих попробовать свои силы в бумажной инженерии, а также для практикующих художников, иллюстраторов и людей, увлечённых...
Aноним
Тема
pop-up
изделия из бумаги
николай немзер
поворотные движения
Курс «Поворотные движения в Pop-Up» дает возможность перейти на новый уровень создания этих удивительных бумажных разворотов. Он интересен и полезен для всех людей, желающих попробовать свои силы в бумажной инженерии, а также для практикующих художников, иллюстраторов и людей, увлечённых...
Aноним
Тема
pop-up
изделия из бумаги
николай немзер
поворотные движения
Курс «Поворотные движения в Pop-Up» дает возможность перейти на новый уровень создания этих удивительных бумажных разворотов. Он интересен и полезен для всех людей, желающих попробовать свои силы в бумажной инженерии, а также для практикующих художников, иллюстраторов и людей, увлечённых...
Aноним
Тема
pop-up
изделия из бумаги
николай немзер
поворотные движения
Курс «Поворотные движения в Pop-Up» дает возможность перейти на новый уровень создания этих удивительных бумажных разворотов. Он интересен и полезен для всех людей, желающих попробовать свои силы в бумажной инженерии, а также для практикующих художников, иллюстраторов и людей, увлечённых...
Aноним
Тема
pop-up
изделия из бумаги
николай немзер
поворотные движения
28/04 - 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат
С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты,
а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки.
Цикл...
В нашем онлайн клубе 16/09/24 стартует новый цикл занятий в онлайн клубе по теме:
Стоп отек
Склонны к отечности? После отпуска набрали немного лишнего?
Хотите привести себя в порядок и улучшить свое самочувствие? Если хотя бы на один вопрос
вы ответили «да», то –клуб коррекции фигуры «Стоп Отек»...
Aноним
Тема
восстановление позвоночника
коррекция фигуры
отеки
татьяна сахарчук
школа движения
Книга представляет собой краткий чек-лист основных движений классического ориенталя (сценической формы арабского танца) в базовом варианте. Хорошо подойдет в качестве справочного и методического пособия. Рассчитана на начальный уровень подготовки занимающихся.
Формат: pdf, epub, fb3, ios.epub...
Aноним
Тема
восточные танцы
восточный танец
марина ориенталь
основные движения
танцы
С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте»
Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете.
Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы...
Новые эфиры-8 штук
Интересные темы:
Уроки на освобождение мышц разгибателей спины, Комплекс детство: руки,ноги,мышцы живота,шея
Комплексный урок. Вызов Освобождение мышц талии. Комплексный урок, учимся дышать в нагрузке
Так же еще 3 прямых эфира;
Так же .Прямые эфиры : Эмоции признание себя...
Робот
Тема
автор запесочная елена алексеевна
кинезиология
сахарчук
школа движения
Станьте высококлассным специалистом по работе с телом благодаря современным инструментам
Научим работать с дискомфортом, болью, осанкой, нарушением биомеханики движения
Используем самые современные инструменты работы в авторском подходе: стретчинг, паттерны движения, миофасциальный релиз, а...
Робот
Тема
kinezio fitness
алексей одинцов
фундамент движения
юрий емельянов
01.01.2024 | Урок «Тазовый циферблат»
«Если после урока вы ощутите что поясница лежит на полу лучше, это означает, что часть хронически бесполезного напряжения мышц, разрушающих вашу спину, прошла…».
15.01.2024 | Урок «На щеке»
Для меня — как и для многих других людей — важен вызов.
Сложные...
Aноним
Тема
андрей анучин
метод фельденкрайза
уроки соматического движения
Стань подвижнее, гибче и сильнее за 1 месяц, без насилия в зале, занимаясь 45 минут дома по грамотной системе тренировок.
В основу вошли знания из научного издания Платонова В.Н. «Развитие двигательных качеств спортсменов» и других исследований
В основе классические техники развития гибкости...
Робот
Тема
институт движения и здоровья
сила мобильности
тариф самостоятельный
20.11.2023 | Урок «Комфорт рук и плеч»
В результате вы получите легкость и свободу в движениях рук и плеч,
станете гибче и подвижнее, и получите более комфортное ощущение от рук и плеч, и от тела в целом.
04.12.2023 | Урок «Сидя, поворот вокруг кисти»
Сидеть легко и свободно также непросто...
Aноним
Тема
андрей анучин
метод фельденкрайза
уроки соматического движения
03/02 - 03/03/25 Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки
Красивые руки —
визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр.
Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем
сарафане, вечернем открытом...
Aноним
Тема
подтянутые руки
татьяна сахарчук
тейпирование
школа движения
Марафон проводит Полина Сахарчук
Марафон будет включать такие темы как:
похудение,сушка, рельеф
психосоматика или как полюбить себя и своё тело
избавление от отеков
антицеллюлитная программа
стретчинг и растяжка
витамины
осознанное питание
8 тренировок в записи
Первые результаты в течении...
Робот
Тема
марафон bodybypalishaaa
полина сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут.
Уроки двух типов:
теоретический...
Робот
Тема
автор татьяна сахарчук
колени
сахарчук
стопы
школа движения
Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25
Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются
боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы
теряют подвижность, колени могут...
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age.
Каждый урок...
Aноним
Тема
бакфлора
восстановление здоровья
дыхание
коррекция веса
лимфодренаж
онлайн клуб школы движения
паттерн дыхания
татьяна сахарчук
тейпирование
школа движения
Готовая система мягких тренировок для комплексного восстановления тела: сила, гибкость, легкость в спине и шее, подтянутый живот и больше никаких отеков, странных болей и перекосовКаждую неделю новые тренировки по 30 минут в деньЕсли спустя месяц вы не чувствуете изменений – я возвращаю вам...
Робот
Тема
анна семенюк
выносливое тело
йога
самоостеопатия
сила движения
тренировка
функциональный паттерн
Онлайн-курс фундамент движения
Станьте высококлассным специалистом по работе с телом благодаря современным инструментам
Научим работать с дискомфортом, болью, осанкой, нарушением биомеханики движения
Используем самые современные инструменты работы в авторском подходе: стретчинг, паттерны...
Робот
Тема
kineziofitness
алексей одинцов
боль в спине
здоровая спина
здоровье
миофасциальный релиз
осанка
паттерны движения
стретчинг
фундамент движения
юрий емельянов