Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В чем смысл этого обучения?
Наверняка, вы уже заметили, что сейчас нет недостатка в информации о том, как освоить те или иные асаны или переходы. Однако нередко, когда практики начинают изучать туториалы по асанам, сталкиваются с рядом проблем: либо эти советы не работают на них, либо потом нет...
80 видео-тренировок
4 программы тренировок (24 тренировки на все группы мышц)
Мужской и женский (отличатся друг от друга)
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8 мини-тренингов по психологии
- 10 важных статей
Бонусы
-...
38 видео-тренировок
Сниженная интенсивность 35-45 минут
В программе нет прыжков и кардио
Снижена нагрузка на брюшину и поясницу
Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8...
За 2 дня постройте стратегию на 2024 год, как вырасти в доходе и качестве жизни, занимаясь любимым делом
Для кого этот интенсив?
Работаете насебя, но не растёте
Прикладываете много усилий, но ваш проект не развивается так, как вам бы хотелось
Хотите стартовать своё, но откладываете
Уже давно...
Aноним
Тема
антон кратасюк
вырасти в доходе
духовность
елизавета бабанова
интенсив новый виток
как вырасти в доходе и качестве жизни
личность
новый виток
окружение
отношения
профессия
стратегию на 2024 годстратегия на 2024 годтарифна1 участника
Гайд "Летний гардероб"
Ваш помощник по летнему шопингу в котором на145 страницах уместились 780 позиций для идеального летнего гардероба.
В гайде представлены 5 капсул для разных жизненных ситуаций, пример базового гардероба, обзоры трендов и популярных оттенков сезона, актуальные платья для...
Робот
Тема
rita_stepanchenko
автор маргарита степанченко
гайд
летний гардероб
с активными ссылками на изделия
Продукты, которые кормят тебя круглый год
Как НЕ тратиться на трафик и иметь постоянные продажи с тёплой базы.
Мастер-класс по лид-магнитам и трипваерам от методолога № 1на рынке Александры Горевой-Куртышевой.
На мастер-классе вы:
Узнаете правила, по которым строятся успешные продуктовые...
Робот
Тема
александра горева-куртышева
продукты которые кормят тебя круглый годтариф1
Доступ к 13 образовательным модулям
Дополнительные материалы: гайды, чек-листы, воркбуки
Проверка ваших домашних заданий от Евы
Доступ к общему чату общения
Общение с Евой 1на1
Разборы ваших работ от Евы
Сертификат в конце обучения
Модуль по поиску клиентов , ведению соц-сетей и брендам
Модуль...
Экспресс-курс "Держим спину!" Лучшие тренировки из онлайн-Клуба балетной осанки
ВЫ ПОСТОЯННО ГОВОРИТЕ СЕБЕ
Надо начать заниматься! Но у меня совершенно нет времени…
Когда заниматься?! Муж, работа, дети, внуки, дом, уроки.
Да, пора заняться спиной, но не могу себя заставить…
Я такая уставшая...
Робот
Тема
автор анжелика тесёлкина
анжелика тесёлкина
балетная осанка
держим спину
зажимы в спине
королевская осанка
красивая осанка
осанка
спина
устраняем сутулость
О курсе
28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом...
Робот
Тема
автор вера красивая
её величество осанка
красива осанка
осанка
работа над осанкой
результат на лицо
Научись строить счастливые отношения с партнером, жизнью и собой
Сообщество Woman Insight
— это место онлайн, где собраны результативные техники, проверенные временем практики и актуальные знания, которые необходимы каждой современной женщине:
18 меняющих мышление курсов,
где признанные...
Робот
Тема
2022
woman insight
женские курсы
подписка на1годсообщество woman insight
Практический курс по растительному питанию Сила перемен. ТарифСамостоятельный
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Aноним
Тема
здоровое и полезное питание
сила перемен
соня литошенко
тарифсамостоятельный
Получи готовый антикризисный алгоритм заработка на маркетплейсах и выйди на оборот от 100000 ₽ за 30 дней в новых реалиях.
Что вы получите:
Покажем быстрый путь от работы с мышлением до открытия ИП
За тобой закрепится куратор-практик с оборотом от 200000₽
Ты получишь диплом гособразца...
Робот
Тема
владимир фридман
маркетплейс
новая реальность
новая реальность на маркетплейсах
план масштабирования
покупка товара
регистрация на wildberries
Станьте роскошной леди за 4 недели!
Всего 20 минут в день — и вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале:
▶ Тело визуально станет подтянутым и стройным
▶ Уйдет сутулость, плечи расправятся
▶ Появится королевская ровная осанка
▶ Шея станет длиннее
▶ Поднимется грудь и зона декольте вернет...
Aноним
Тема
антивозрастной комплекс упражнений
восстановление костной основы лица
коррекция осанки
осанка
осанка как основа молодости
этель аданье
Я хочу сыграть с тобой в игру...
У меня есть одна вещь, которая тебе очень нужна И я готова её отдать.
Сможешь ли ты взять её - вот в чём вопрос... )
Моя фирменная фича: как бы подробно я ни объясняла, в чём суть моих движух, - они всегда содержат больше, чем было заявлено.
Не по количеству...
Робот
Тема
автор катерина сафронова
коучинг
писатель
писательство
психология
сафронова
сила слова
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в годна косметике
-Омолодишь лицо и тело на10 лет под контролем профессионального фейс практика
-Влюбишься в свое отражение в зеркале
-Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога
И самое главное:
Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
Робот
Тема
красивая шея и осанка
лена риндыч
лицо
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицо и тело
омоложение
омоложение лица
тарифс леной 12 недель
тело
Этот клуб для тебя, если:
-появились отеки и поплыл овал лица
-ты заметила. что у тебя стали появляться морщины
-ты слышала о самомассаже и его действии, но сомневаешься, что у тебя получится
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в годна косметике
-Омолодишь лицо и тело на10 лет под...
Робот
Тема
красивая шея и осанка
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицо и тело
рындыч
тарифс леной 24 недели
фейс фитнес
фейс-интенсив
Что такое ФУНКЦИОНАЛ?
Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
Видео остаются у тебя навсегда
Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...
Дивидендный портфель
Как сформировать капитал более 60 млн рублей,
вкладывая всего по 10.000 рублей в месяц
и сформировать пассивный доход более 250.000 в месяц
Стратегия на ежемесячное пополнение 10К, российский рынок.