Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
КАЛАЧАКРА ЙОГА
ПЕРЕХОД. ПОДНЯТИЕ ТОНОВ
Онлайн практические занятия Калачакра Йога, где древние эзотерические знания сочетаются с современными практиками для достижения внутреннего, внешнего баланса, и поставленных целей. Калачакра Йога – это не просто практики и упражнения, это глубокое...
Робот
Тема
27-06-2024
андрей дуйко
занятие 6
калачакра йога
меркурий
тотальная уверенность
школа кайлас
Новый вариант тренировочных последовательностей от Андрея Сидерского. На этот раз серии из нескольких комплексов — циклы. Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest. Это значит, что дыхательный ряд построен на основе набора случайных чисел. Таким образом можно получить очень интересную и...
Aноним
Тема
yoga23
андрей сидерский
здоровье
йогайога23
сидерский
фитнес
В уроке содержится короткое пояснение к медитации - фрагмент записи онлайн-класса. Запись для практики - качественное аудио длительностью около 60 минут. Медитация - авторская техника ступенчатой работы с вниманием. Приёмы концентрации используются для достижения практических целей.
Робот
Тема
андрей ткаченко
йога
медитация
поиск творческих решений
решения
Стань творцом своей жизни!
Найди путь к своему сердцу и открой в себе бесконечный источник сил для построения счастливой и наполненной жизни.
Предлагаю тебе не останавливаться на достигнутом и освоить все «инструменты» работы с энергией, которые я дам в полной версии курса.
Если ты возьмешь...
Робот
Тема
автор андрей ткаченко
здоровье
йога
медитация
путь легкости
самопознание
энергия
В данном сборнике приведены практики, связанные с богиней Тарой. В силу того, что Тара помогает всем существам, независимо от верований и религиозной принадлежности, она может помочь любому, кто отнесется к ней с почтением и вниманием. Если вас постигло какое-то несчастье и вам нужно его одолеть...
Aноним
Тема
21 восхваление и ритуал тары
дмитрий айнабеков
источник блага и счастья
сутры
тантра
Онлайн-курс по медитации
Для тех, кто хочет понимать и практиковать
Шестой поток курса стартует 9 ноября 2023
Курс по медитациям от известного автора!
Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику.
Основные принципы курса...
Aноним
Тема
автор андрей ткаченко
андрей ткаченко
йога
концентрация
медитации
точка сборки
Варикозная болезнь выражается в слабости венозной стенки. Она может поражать разные регионы тела, чаще - ноги и малый таз.
Слабость венозной стенки, как считают современные исследователи, объясняется генетическими особенностями. Снижается содержание коллагена и соотношение между его видами в...
Aноним
Тема
andrei tkachenko
tkachenko yoga
автор андрей ткаченко
андрей ткаченко
антиварикоз
йога
Yoga Workout System (YWS) — специфический способ построения тренировочных программ из стандартных упражнений гимнастики йогов на основе принципов тренировочной системы YWS. Регулярная практика YWS позволяет индивиду максимально эффективно адаптироваться к своей жизненной ситуации и наиболее...
Aноним
Тема
yogasid workout club on patreon
андрей сидерский
йога
Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за...
Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня.
В тренировочном цикле вы можете...
Лекция Андрея Курпатова о том, что происходит с психикой современного человека и как работает наш мозг в информационной среде.
Вы узнаете:
– Как формируется психика человека и то, что мы называем «личностью»? В чём суть научных концепций Пьера Бурдье и Льва Выготского? Какие факторы развития...
Aноним
Тема
андрей курпатов
аудиокниги
книги
основы психологии
психоанализ
психология
психология личности
человеческий мозг
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
урдхва-чатуранга-даньда-асана со скруглённой спиной
прогиб лёжа на груди (с замками или захватом за голени)
вариант навасаны - позы «лодки» (с вытягиванием поясничного отдела позвоночника и подъёмов ступней)
поза «Паука» (орнанамбхана-асана)
упоры...
Aноним
Тема
yoga-masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
йога
теория асан
теория асан №5
Эти медитации помогут вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и отвести наихудшим сценариям соответствующее место. Когда вы можете спокойно, отстраненно обдумать наилучший и наихудший сценарии, гораздо легче логически спланировать, что бы вы сделали в таких ситуациях, а затем принять...
Aноним
Тема
андрей патрушев
думай о лучшем
йога
медитация
мысли
позитив
психология
Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.
Робот
Тема
андрей ткаченко
йога
медитативная практика
медитация
мысли
путешествие к смыслам
Силовая динамика —один из режимов дыхания в арсенале Yoga Workout Quest (третья часть Yoga Workout Self-Adjustment System, которая является результатом освоения и отработки материала первых двух ступеней – Yoga Workout Modules и Yoga Workout Adjustment). Yoga Workout Quest – это...
Робот
Тема
yoga workout quest
автор андрей сидерский
йога
силовая динамика
Изучение Санскрита с нуля. 10 занятий.
Меня зовут Гacунc Мaрциc Юрьевич. За четырнадцать лет занятий сaнскритoм я стал членом Общества востокoведов РAН и учредил Oбществo рeвнитeлeй сaнскритa, написал кандидатскую диссертацию на тему глaгольных кoрней в сaнскрите и за два года издал 7 книг по...
Aноним
Тема
ведические знания
изучение санскрита
иностранные языки
марцис гасунс
программа мгу
санскрит
Вы видели когда-нибудь человека, который вещает истину в последней инстанции со стеклянными глазами? Поздравляю: вы видели человека под явным воздействием концепции.
А бывает ещё неявное — когда вроде нормальный человек и нормально говорит, но разговор этот идёт под общим фоном «хоть кол на...
Aноним
Тема
алексей арестович
вирусы сознания
дисциплина
дисциплинарное общество
концепции
общество
Это редкая и раритетная книга, одна из первых книг об астрологии Джаймини, вышедшая на русском языке в 2009 году в Донецке. Перевод с санскрита Санджая Ратха, перевод с английского - Юрий Витальев.
Трактат "Упадэша-Сутры", обычно называемый "Джаймини-Сутры", состоит из четырёх частей. Махариши...
Aноним
Тема
астрология
джаймини
джйотиш
классические тексты
санджай ратх