Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Всё о прогибах в йоге. 2019
То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и...
Aноним
Тема
yoga
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
всё о прогибах
вячеслав гуцалюк
йога
Искусство как одна из передовых отраслей креативной индустрии всегда тонко чувствовало малейшие изменения в мире, остро реагировало и приспосабливалось к ним. В связи с компьютерной революцией, произошедшей в 80-х годах XX века, сегодня искусство может быть создано искусственным интеллектом, с...
Робот
Тема
masters
дмитрий озерков
искусственный интеллект в искусстве
искусство
искусство в эпоху онлайн
Пляжная удлиненная туника в стиле бохо: в одном универсальном размере
Потрясающая по составу и комфорту пряжа: хлопок/вискоза/лен! Невероятной красоты мотив, соединенный по удивительной выкройке украсит любую фигуру! Дополнительную романтичность придаст нечастая бахрома, а натуральные...
Aноним
Тема
nataly masters
инструкция по вязанию туники summer story
наталья панова
Размеры: от 54 до 60. Крючок: 2.0-2.5 мм.
Вам потребуется 2 мотка пряжи Schachenmayr Pyramid Cotton:
Пряжа Schachenmayr Pyramid Cotton (Пирамид Коттон)
Состав: 100% хлопок
Бренд: Schachenmayr
Производство: Германия
Вес мотка: 50 грамм
Длина нити в мотке: 175 метров
Как и в оригинале, мы свяжем...
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Aноним
Тема
yoga masters
короткий комплекс на каждый день #44
оксана голощапова
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Aноним
Тема
yoga masters
елена касикова
короткий комплекс на каждый день #13
Видеоурок по теории формирования гибкости от Вячеслава Гуцалюка
Вячеслав рассказывает о базовых принципах формирования гибкости. Как правильно строить своё отношение к практике, чтобы достичь результатов без травм. На что обращать внимание, сколько времени на какие процессы нужно. Чего ожидать...
Aноним
Тема
yoga
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
парная йога
теория гибкости
хатха-йога
Программа обучения
1. Антремэ с малиной, черникой и какао (песочное тесто сабле с какао, бисквит с какао, малиновое конфи, мусс черничный)
2. Пирожное с йогуртом, клубникой и яблоком (бисквит дамские пальчики, конфи клубничное, желе с зелёным яблоком, сабле нантское, мусс с белым сыром и лаймом)...
Вебинар «Начало XV века. Император Юнлэ (1402-1424)»
На вебинаре вы узнаете о принципах внешней и внутренней политики императора Юнлэ, о ее влиянии на развитие китайской культуры, строительстве крупнейшего дворцового комплекса в мире — Запретного города и перенесении столицы в Пекин.
16 июля...
Робот
Тема
1402-1424
masters
император юнлэ
мария меньшикова
начало xv века
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
урдхва-чатуранга-даньда-асана со скруглённой спиной
прогиб лёжа на груди (с замками или захватом за голени)
вариант навасаны - позы «лодки» (с вытягиванием поясничного отдела позвоночника и подъёмов ступней)
поза «Паука» (орнанамбхана-асана)
упоры...
Aноним
Тема
yoga-masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
йога
теория асан
теория асан №5
Для многих людей лотос является камнем преткновения, потому что при всех его полезных свойствах, лотос является также очень травмоопасным положением и если к нему подойти неправильно, если недораскрыть определённые зоны, лотос будет убийственным для ваших коленных суставов, негативен для...
Робот
Тема
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
всё о лотосе
вячеслав гуцалюк
позы в йоге
Из чего состоит Виногид?
195 вин с подробным описанием и гастрономическими рекомендациями
Большая подборка вин из самых популярных супермаркетов России: Магнит, Пятёрочка, Красное & Белое, Globus, Лента, Metro, Перекрёсток, Ароматный мир.
10 рецептов .Простые и изысканные блюда для ваших винных...
Aноним
Тема
вино
вино гид
виноград
выбор вина
история вин
ксения ермолаева
сомелье
Лермонтов представил грузинскую царицу Тамару немыслимой красавицей, которая убивает мужчин после ночи, проведенной с ней. Но реальная Тамара ничего общего с этим персонажем не имеет. Православная церковь причислила ее к лику святых за благонравие.
Робот
Тема
автор наталия басовская
история
наталия басовская
прямая речь
Опять все новое. После двух долгих лет упорного изучения и тестирования я наконец могу представить свою новую коллекцию пресетов для Lightroom и Photoshop: MASTERCOLLECTION от luizclas.
Самые отборные фильтры на рынке. Незаменим. Необходимое. Теперь и вам доступно.
Включает файлы:
14 Файлов...
Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно...
Внутренняя поверхность ног. Область таза (2017)
Описание:
В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться. Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме...
Aноним
Тема
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровая жизнь
йога
область таза
Online-курс «Прерафаэлиты: мастера, последователи, подражатели»
Братство Прерафаэлитов — одно из самых заметных британских художественных объединений середины XIX века. Новый цикл искусствоведа Анастасии Ярмош познакомит вас с особенной эстетикой этого направления, причинами возвращения...