Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личныеграницы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личныеграницы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личныеграницы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личныеграницы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить
Что вы получите:
Аудиокнига
Формат: mp3, m4b.
Длительность: 7 ч. 23 мин. 06 сек.
Чтец: Марина Лисовец
О книге:
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.
Практическое...
Робот
Тема
аудиокнига
виктория ламберт
дженни миллер
как их устанавливать
личныеграницы
Описание
Эта книга открывает путь к развитию внутренней силы и мастерству эффективной коммуникации. Вы узнаете, как четко излагать мысли, озвучивать просьбы без страха и отказывать без сожалений, уверенно отстаивая границы как в профессиональной сфере, так и в личных отношениях. Автор детально...
Робот
Тема
ассертивность
джейн гарсия
искусство общаться с уверенностью
отстаивать личныеграницы
О том, как выстраивать личныеграницы, правильно работать с детскими травмами и зависимостями. Автор поможет вам лучше понимать свои настоящие потребности и желания.
Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их...
Робот
Тема
где заканчиваюсь я и начинаешься ты
личныеграницыличныеграницы в отношениях
пиа меллоди
Так как же справиться со стрессом в большом городе и не допустить перехода от простой усталости в продолжительную депрессию?
Рекомендаций, как избавляться от стрессов, существует очень много. Все они, как правило, требуют либо колоссальных усилий над собой, либо значительных временных затрат...
Робот
Тема
veronica_pavlova
автор вероникапавлова
большой город
внутреннее равновесие
жизнь в большом городе
жизнь в городе
стрессы
УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ ЛИЧНЫЕГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО!
Что такое личныеграницы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка?
Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить "нет" звучит очень редко. Родители часто оттягивают...
Робот
Тема
безопастность детей
дети
дети и родители
личныеграницы
лия шарова
умение говорить нет
В программе вебинара:
Понятие личных границ.
Этапы формирования психологических границ.
Зависимые и здоровые отношения.
Стратегии защиты психологических границ.
Исследование личных границ с помощью МАК.
Aноним
Тема
александра теплякова
как говорить нет и не чувствовать себя виноватым
личныеграницы
Разберитесь с одной из главных причин проблем в отношениях, психопатологических симптомов и личностной реализации, чтобы сделать свою жизнь счастливее и помогать в этом другим
Граница — это линия разделения между Я и Другим, хочу и нельзя, могу и не могу, возможно и нет, хорошо и плохо, правда и...
Робот
Тема
автор надежда майн
личныеграницы
психоанализ
психоаналитическая терапия
психотерапевт
психотерапия
Программа школы
Часть 1. Гормоны, влияющие на женское здоровье, красоту и молодость.
1 урок. Щитовидная железа- «королева метаболизма». Роль щитовидной железы в обмене веществ. Как увеличить скорость обмена веществ и улучшить состояние кожи, волос и ногтей через восстановление функции...
Робот
Тема
красота и молодость женщины
ольга павлова
школа пп для сохранения здоровья
На встрече мы разобрали:
почему именно личныеграницы лежат в основе вашей ценности и востребованности?
как обрести чувство границ уже сегодня?
как определить свою зону влияния и расширить ее без давления, манипуляции и вымогания?
ВАШ КОРОТКИЙ ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ И СЧАСТЬЮ В ОТНОШЕНИЯХ
На...
Робот
Тема
границы и отношения
женское измерение
личныеграницы
мужчина + женщина
психология отношений
юлия свияш
ТЕМА МЕСЯЦА
Личныеграницы
СОДЕРЖАНИЕ
Гость номера | Вновь и вновь влюбляться в жизнь (Наталья Терешкина)
Изобилие | Мы – большее, чем физическое тело (Вианна Стайбл)
Начинающим практикам | Эго в обличье Творца (Анна Анохина)
Тема номера | Границы не значит рамки (Ирина Пчелкина)
Тема номера |...
Aноним
Тема
teta-life
екатерина светлицкая
журнал для тета-практиков teta-life
личныеграницы
тета-хилинг
тетахилинг
Курс по личным границам «ЦУНАМИ»
Зачем нам нужны границы?
Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно.
Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...
Робот
Тема
быть собой
границы
доказательная психотерапия
жесткие границыличныеграницы
маргарита румянцева
отношения
последствия выбора
проект цунами
слабые границы
страхи
тревога
цунами
Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, этот курс точно для вас если:
-Вы не ощущаете своей женственности;
-Вы слишком зависимы от чужого мнения;
-Вы постоянно рефлексируете и сравниваете себя с другими;
-Не ощущаете своей ценности;
-Вы хотите самореализации и финансовой свободы, но не...
Робот
Тема
14-01-2023
neso akademie
елена тихонова
женская магия
женская сила
женственность
личныеграницыженщины
нехватка энергии
проработка блоков
ритуалы
чакры
Для тех, кто хочет научиться говорить Нет так, чтобы тебя слышали. Защищать свои личныеграницы, не переходя на сторону грубости. Правила, которые мы сами определяем при взаимодействии с другими людьми.
Вас ждут
7 видео-лекций, где Евгений Тюрин раскрывает ключевые темы марафона и делится...
Aноним
Тема
евгений тюрин
каменные границы
личностный рост
личныеграницы
саморазвитие
союз дизайнеров и архитекторов
ценности
Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.
Aноним
Тема
анастасия кулькова
новый взгляд на личныеграницы
почему они должны стать более гибкими
Эта книга, созданная для чтения с детьми, заинтересует их множеством цветных картинок и научит правилам личной безопасности.
Как быть, если любимую игрушку ребёнка взяли без спроса?
Почему важно правило «твоё тело – твоё дело» и означает ли оно, что можно не чистить зубы?
Об этом и многом...
Робот
Тема
воспитание детей
личныеграницы и эмоции
ольга бочкова
правдивые истории из жизни никиты
семейное чтение
Содержание вебинаров :
Вебинар 1
«5 правил личных границ»
Зная и применяя их, вы сможете выстроить здоровые отношения с близкими.
Вебинар 2
«Мышление жертвы. Как оно мешает выстраивать личныеграницы»
Разбираем, чем вы жертвуете в отношениях и почему из-за этого страдаете.
Вебинар 3...
Робот
Тема
12-02-2022
5 правил личных границ
владимир адотик
как они влияют на вашу жизнь и отношения
личныеграницыличныеграницы. как они влияют на вашу жизнь
мышление жертвы
парадокс треугольника карпмана