Результаты поиска по запросу: Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7 (Андрей Анучин)

Три комплекса гимнастика для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника Позвоночный столб является центральной осью подвижности тела, от равновесия которого зависит иннервация мышц, тонус сосудов, работа внутренних органов. Гимнастика по методу Фельденкрайза эффективно улучшает...

Вот, что входит в программу: День 1: Управляемое расслабление – основа сохранения здоровья. Особенности медитации по методу Сильва, составные части, практика исполнения. Упражнение «Длинная релаксация». День 2: Профилактика здоровья при хорошем самочувствии. Выполнение профилактической...

Программа курса: 1 урок в неделю Неделя 1 Диагностика по проекционным зонам на лице. Диагностика по языку и зубам + Домашнее практическое задание Неделя 2 Диагностика по проекционным зонам на теле человека спереди. Диагностика по рукам + Домашнее практическое задание Неделя 3 Диагностика по...

Спокойные упражнения по методу Фельденкрайза – это эффективная техника для быстрого засыпания и крепкого сна Чтобы справиться с разными видами бессонницы упражнения выполняются комплексно, прямо перед сном: Сложности засыпания, чтобы переключить внимание нервной системы на ощущения тела и...

В чем суть методички: В готовых схемах для всех этапов продаж в блоге, в которые достаточно подставить слова из своей темы. Вам больше не нужно думать, что писать, что выкладывать, я подумала за вас. Также я добавила короткие видеоуроки, чтобы вы не просто бездумно копировали шаблоны, а в целом...

ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА "ТИШИНА УМА" По Методу саморегуляции "КЛЮЧ" д-ра Хасая Алиева На основе приема ДВУХУРОВНЕВАЯ СИНХРОНИЗАЦИЯ, мной разработана техника более быстрого и эффективного снятия напряжения и вхождения в Ключевое состояние - состояние гармонии, спокойствия и "тишины ума". Поэтому я...

Получи возможность увидеть шедевры живописи в их первозданном колорите Даже самый опытный цветокорректор волнуется, когда ему приходится обрабатывать живопись. Какие оттенки «имел в виду» художник сто или двести лет назад? Полотна с тех пор пожелтели, потемнели, краски увяли, а свидетелей...

Функциональная анатомия аппарата движения: суставы конечностей. 1 Часть. Лекция посвящена морфофункциональному анализу основных структурных компонентов и вспомогательного аппарата крупных суставов верхних конечностей (грудино-ключичный, плечевой, локтевой, лучезапястный), анализу движений...

В видеокурсе представлены обучающие материалы для освоения оздоровительной дыхательной практики по методу К.П. Бутейко. Метод позволяет предупредить или вылечить целый спектр таких распространенных заболеваний как астма, ринит, аллергия, мигрень, подагра, псориаз, бессонница, стенокардия...

Как проходит обучение? Занятие 1 Знакомство. Выявление запроса. Ключевой стресс- тест Разгрузка и ошибки во время разгрузки Варианты входа в ключевое состояние Домашнее задание. Занятие 2 Синхрогимнастика и ошибки во время выполнения Работа с Вашим запросом Дополнительные элементы по Ключу...

Особенность курса Прямой метод фазы (входа во внетелесное переживание или осознанный сон) осуществляется без предварительного сна, когда вы засыпаете вечером или утром. Поэтому этот метод принято считать самым сложным в освоении и одновременно высшим уровнем практики. На самом деле он может...

Learn German Easily от Лукаса Керна Это аудио курс немецкого языка Лукаса Керна, который сделан по методу storytelling - методу историй (TPRS). Точно такой же подход использует A. J. Hoge, автор курсов Effortless English и Power English Цель метода достаточно специфическая – научить говорить...

Три комплекса гимнастики для улучшения осанки При нарушении осанки мышцы спазмируются, нервная перевозбуждается, психика истощается весь организм устает. Гимнастика по методу Фельденкрайза улучшает осанку, повышает выносливость, работоспособность, энергичность, стрессоустойчивость. Сутулость...

Дыхательная гимнастика по методу Фельденкрайза Эффективная гимнастика по методу Фельденкрайза помогает восстановить правильное дыхание, укрепить иммунитет и наладить обменные процессы в организме Чтобы восстановить глубину и рисунок дыхания уроки движения состоят из нескольких уровней...

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а...

Полный курс испанского по методу Мишеля Томаса (Базовый и Основной): ✓ 12 учебных модулей ✓ Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урока ✓ Полная текстовая версия курса ✓ Возможность заниматься на любых устройствах (телефонах, планшетах, компьютерах)

Управление весом по методу Сильва Хозе Сильва , Лаура Сильва Квесада Краткое описание каждого модуля: Модуль 1: Начало пути к идеальному весу и здоровью - Вы узнаете, почему мы набираем вес, и о том, что нужно делать для того, чтобы его снизить - Что такое здоровье с холистической точки...

Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут. Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...

Практикум психологического портрета по методу А.А. Хшановской Блокнот таролога-нумеролога Мечтаете овладеть искусством чтения глубинных слоев личности? Хотите научиться не просто гадать, а понимать мотивы, потенциал и жизненные сценарии через призму Таро? Легендарный метод Психологического...

Упражнения для улучшения зрения в домашних условиях Простая гимнастика для глаз по методу Фельденкрайза помогут снять напряжение и усталость глаз, улучшить качество зрения Чтобы упражнения были эффективными необходим комплексный подход, ведь глаза управляют тонусом мышц шеи и всего туловища...