Результаты поиска по запросу: Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов (Роман Бузунов)

Психотерапия с искусственным интеллектом. Как улучшить отношения с собой и окружающими людьми с помощью нейросетей Эта книга — ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают нам быть счастливыми и любить...

авторская программа Наталии Капцовой старт 30 ноября формат онлайн продолжительность четыре недели ПРОГРАММА 1. Личная эффективность управленца 2. Эффективность команды 3. Эффективность систем и бизнес-процессов 4. Эффективность бизнеса

МК про любовь (отношения с партнером): 1. Как создать отношения мечты. Вы одиноки, но хотите отношений и не просто с кем попало? - КАК СОЗДАТЬ желаемые отношения Вы не понимаете почему до сих пор вам попадались "не те"? - КАК ПОЛУЧАТЬ "ТЕХ" РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, почему до сих пор у вас не было...

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению. Цена: 646 р. Объем: 240 стр...

Руководство по добавкам, которые помогут улучшить качество вашего сна и сделают ночной отдых всего тела полноценным. Здоровый сон критически важен для здоровья. Но что делать, если вы перепробовали все классические способы – от подсчета овец до медитаций перед отходом в постель, – а заснуть не...

В среднем человек проводит во сне 25 лет — и это не потерянное время и ошибка эволюции, а важная часть нашей жизни. За 8 часов организм успевает восстановиться, а мозг упорядочить информацию. А вот отказ от полноценного сна увеличивает риск развития сердечно-сосудистых и других опасных...

Проблемы, которые Вы сможете решить в школе "ГВ и СОН": частые ночные просыпания засыпание только с грудью невозможность отойти от ребёнка, пока он спит предутреннее висение на груди качания на сон сон только с соской ночные гуляния ранние просыпания короткие дневные сны долгие и нудные...

Кому подойдет этот курс? Руководителям Расскажем, как выстраивать отношения с коллегами и не брать на себя лишнее. Фрилансерам Научим навыкам самоорганизации и правильному планированию. Предпринимателям Объясним, как найти общий язык с клиентами и управлять временем. Чему вы научитесь 1...

Гайд поможет вам обучить ребенка пользоваться горшком мягко, без слез и протеста. В нем вы найдете ответы на все свои вопросы от высаживания с рождения малыша до обучения ребенка пользоваться горшком после 1,5 лет. Процесс обучения ребенка будет для вас комфортным и естественным. Подойдет деткам...

Гайд поможет вам обучить ребенка пользоваться горшком мягко, без слез и протеста. В нем вы найдете ответы на все свои вопросы от высаживания с рождения малыша до обучения ребенка пользоваться горшком после 1,5 лет. Процесс обучения ребенка будет для вас комфортным и естественным. Подойдет деткам...

Гайд поможет вам обучить ребенка пользоваться горшком мягко, без слез и протеста. В нем вы найдете ответы на все свои вопросы от высаживания с рождения малыша до обучения ребенка пользоваться горшком после 1,5 лет. Процесс обучения ребенка будет для вас комфортным и естественным. Подойдет деткам...

Гайд поможет вам обучить ребенка пользоваться горшком мягко, без слез и протеста. В нем вы найдете ответы на все свои вопросы от высаживания с рождения малыша до обучения ребенка пользоваться горшком после 1,5 лет. Процесс обучения ребенка будет для вас комфортным и естественным. Подойдет деткам...

Гайд поможет вам обучить ребенка пользоваться горшком мягко, без слез и протеста. В нем вы найдете ответы на все свои вопросы от высаживания с рождения малыша до обучения ребенка пользоваться горшком после 1,5 лет. Процесс обучения ребенка будет для вас комфортным и естественным. Подойдет деткам...

Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец. Почему и зачем мы должны спать Нормальный сон — это какой Физиология сна Сон и возраст: есть ли отличия Сновидения и бессонница Все ли видят сны Бессонница Можно ли...

Аналитика больших данных для руководителей Все, что нужно знать для успешной работы с большими данными: методы аналитики и машинного обучения, принципы работы и функциональные возможности компонентов экосистемы Hadoop, безопасность озера данных, цифровизация бизнеса. О продукте: Сегодня...

BDAM: Аналитика больших данных для руководителей Все, что нужно знать для успешной работы с большими данными: методы аналитики и машинного обучения, принципы работы и функциональные возможности компонентов экосистемы Hadoop, безопасность озера данных, цифровизация бизнеса. О продукте: Сегодня...

Эта книга о том, как собирать, документировать и проверять требования. Она рассчитана на самый широкий круг читателей: начинающих аналитиков, проектировщиков, архитекторов, разработчиков, тестировщиков, руководителей проектов и других специалистов, задействованных в проектах по раз- работке...

30 октября в Симферополь приезжает важный гость- доктор химических наук, профессор кафедры биохимии Санкт- Петербургского медуниверситета им. Мечникова, сертифицированный консультант по нутрициологии Дадали Владимир. Владимир Абдуллаевич проведет семинар на тему, как в сегодняшних условиях...

ГЛАВНЫЙ ДИССОНАНС СОВРЕМЕННОГО МИРА В ТОМ, ЧТО ВСЕ ВСЕ ЗНАЮТ, НО ДЕЛАЮТ — ЕДИНИЦЫ ИНФОРМАЦИЯ ОТКРЫТА, ВСЁ НА ЛАДОНИ КАК СОБРАТЬ ВСЁ ВОЕДИНО И ЗАСТАВИТЬ РАБОТАТЬ? И СЕБЯ И ЕЕ ДЛЯ ЭТОГО МЫ И СОЗДАЛИ ЭТО МЕСТО. БАЛАНС МЕЖДУ СРЕДОЙ, ИНФОРМАЦИЕЙ И ПРАКТИКОЙ [ЧТО С ТОБОЙ ПРОИЗОЙДЁТ?] один из главных...

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС: НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ПОХОД В ТУАЛЕТ, ТВЕРДЫЙ КАЛ - стул 1 раз в 2−3 дня, плотный кал/кал комочками ВЗДУТИЕ в животе до/после еды ДИСКОМФОРТ И ТЯЖЕСТЬ в области желудка, желчного, поджелудочной, нижней части живота ГОРЬКИЙ И КИСЛЫЙ ВКУС в полости рта, чаще утром или после еды...