Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировка с самыми действующими упражнениями с роллом для расслабления мышц тела,
снятия триггерных точек, воспалительных зон
Благодаря миофасциальному релизу улучшается подвижность и укрепляется сухожильно-связочный аппарат.
Это замечательная профилактика протрузий, плоскостопий и других...
Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет:
Уменьшить вес без вреда для здоровья
Позаботиться о здоровье и снять стресс
Если врач рекомендует активность, шагайте с нами
Это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов
Привести тело в тонус и зарядиться энергией...
Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим.
Привет! Я звёздный тренер ВячеславДайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой...
Робот
Тема
автор вячеславдайчев
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
тренировка в домашних условиях
тренировка в зале
тренировки
тренировки дома
В современную эпоху засилья книг и тренингов о достижении финансового успеха крайне сложно найти то, что действительно работает. Авторы не предлагают ничего нового, оперируя элементарными правилами и переписывая одну и ту же мысль разными словами. Если вы тоже устали от подобных «советов» и...
Робот
Тема
автор майкл роуч
как научиться делать деньги невыходяиздома
личная эффективность
саморазвитие / личностный рост
тибетский буддизм
успешный бизнес
финансовое благополучие
эффективность бизнеса
Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов.
Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить...
Aноним
Тема
антонина верьемина
зожрунета
фигурамечты у тебя дома
фитнес
фитнес и спорт
Здесь собраны самые эффективные и нестандартные упражнения на ягодицы!
Об этих упражнениях мало кто знает!
Тебя ждут ТОП - 6 упражнений на ягодицы которые дадут невероятный результат
Упражнения которые делают звезды российской эстрады, чтобы их пресс был безупречным!
В этой тренировке тебя ждут - ТОП 6 упражнений, которые проработают самые глубокие мышцы живота и дадут тебе результат уже после первого занятия!
Приветствую всех любителей всратых практик, с вами Виктор Евгеньч Блуд, и я рад приветствовать вас на своём третьем курсе моей Онлайн-Школы. Данный том посвящен рукам чуть более чем полностью, но, несмотря на это, перед вами все равно верхушечка айсберга в теме развития силы рук. Также заранее...
Робот
Тема
большие руки
виктор блуд
домадомашние тренировки
руки
сила
сильные руки
тренировка рук
СТАРТ 18 МАЯ 2020
Привет! Я звёздный тренер ВячеславДайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой, Ирины Дубцовой и многих других звёзд шоу-бизнеса.
Я мотивирую тысячи женщин и мужчин по всему миру заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Начинай активно...
Робот
Тема
автор вячеславдайчев
здоровое питание
здоровый образ жизни
зож
рекомендации по питанию
рельефное тело
спортивное тело
тренер в доме
тренировки для дома
Новый курс тренировок для дома с участием минимального оборудования, который можно адаптировать и под зал.
Что нового будет в этом курсе, чего нет во всех других программах для дома с доступом 365 дней? Рационы питания, 5 программ + большая методичка (как в проекте FITHIIT)
Чат для участниц и...
Aноним
Тема
homegym
качалка
качалка у тебя дома
соня солдатова
тренировки
[Тренер в доме] Тренировки 2.0
Тренировки подойду и новичкам и опытным спортсменам.
Дополнительное видео лекции- выступления Вячеслава Дайчева "Архитектура здорового образа жизни. Дизайн красивой фигуры"
Новая программа питания с учетом нормы потребления витаминов и минералов.
Робот
Тема
вячеславдайчев
дизайн красивой фигуры
тренер в доме
тренировки 2.0
Давно ли вы могли себе позволить уехать за границу на пару месяцев? Да так, чтобы не думать о том,
хватит ли вам на это средств и что вы будете делать после возвращения?
Эта книга расскажет, как можно зарабатывать деньги, не отрываясь от приятного
времяпрепровождения под пальмой с бокалом...
Робот
Тема
автор игорь крестинин
зарабатывать деньги
заработок на партнерках
партнерские программы
Описание книги:
Несколько лет назад в руки Натальи Будиловой попала книга Мари Кондо «Магическая уборка». Это событие полностью изменило ее жизнь. Вдохновленная Наталья создала первое интернет-сообщество поклонниц японского метода уборки дома КонМари и начала вести онлайн-марафоны по...
Робот
Тема
искусство быть счастливым
как перезагрузить жизнь
наталья будилова
обустройство дома
стиль жизни
хоумтерапия
Шагай дома — единый абонемент на всё!
Доступно на любых устройствах:
Большой выбор нескучных тренировок
Общение и активности в чате клуба
Зажигательные и опытные тренеры
База рецептов из привычных продуктов
Полезные вебинары про здоровье
20 программ и 250+ нескучных тренировок:
Шагай и...
Робот
Тема
дмитрий кириченко
похудение
худей на шагах
шагай дома
Новый курс тренировок для дома с участием минимального оборудования, который можно адаптировать и под зал.
Что нового будет в этом курсе, чего нет во всех других программах для дома с доступом 365 дней? Рационы питания, 5 программ + большая методичка (как в проекте FITHIIT)
Чат для участниц и...
Aноним
Тема
homegym
homegym качалка у тебя дома
качалка
качалка у тебя дома
соня солдатова
тренеровки
тренеруйся как в зале невыходяиздома
тренировки дома
"История семьи - захватывающее начало"
+ ШАГ 2
"Не выходяиздома"
+ ШАГ 3
"Ничего не страшно!"
Шаг 1 - "История семьи - захватывающее начало"
У вас будет первое нарисованное древо
Семейный архив будет описан и разобран
Получите первую\новую информацию из опросов
У вас будет полный реестр...
Робот
Тема
автор елена бурцева
генеалогия
генеалогия эксцентриков
знай наших
невыходяиздома
ничего не страшно
Привет! Я эксперт в области функционального тренинга ВячеславДайчев. Под моим фитнес-контролем: Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Анита Цой, Ирина Дубцова и многие другие звёзды шоу-бизнеса.
Я мотивирую тысячи женщин и мужчин по всему миру заниматься спортом и вести здоровый образ жизни...
Робот
Тема
дайчев
спорт
спортивные курсы
тренировки
упражнения
фитнес
Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS
Новый особый мини-курс «Как изменить жизнь к лучшему невыходяиз комнаты». Метод Ключ
Занятие будет проходить 16 ноября в 20:00.
Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в критических ситуациях.
Коротко о...
Робот
Тема
автор хасай алиев
как изменить жизнь к лучшему невыходяиз комнаты
метод ключ
Ищете достойную работу на дому?
В своем курсе я расскажу вам о самом простом и доступном способе заработка в сети, который поможет вам не только благополучно продержаться во время нынешнего кризиса, но и обренуть его себе на пользу. Мой способ идеально подойдет:
1. Ветеранам труда и...
Пакет ГОД тренировок:
доступ ко всей библиотеке тренировок на 12 месяцев, уровень сложности вы легко выбираете сами
6 уровней сложности по 12 тренировок в каждом. Всего 84 тренировки
все тренировки в записи, график планируете самостоятельно (рекомендуем 2-3 занятия в неделю)
длительность...
Робот
Тема
10-03-2023
алекса
вячеславдайчев
год тренировок
домашние тренировки
зарядки
софия николаева
тренер в доме
тренировки