1. Робот

    Скачать Курс по самостоятельному изучению МФР. Самомассаж (Татьяна Шамова)

    Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...
  2. Скачать [newyorkfitspo] МФР проблемных зон – руки, спина, бедра, ягодицы, живот (Виктория Боровская)

    МФР проблемных зон – руки, спина, бедра, ягодицы, живот Не удается справиться с проблемными зонами? Перестаньте их закачивать! То, что мы принимаем за жир, часто оказывается отеками. Вам поможет комплекс миофасциального релиза, МФР. Он расслабит мышцы и улучшит лимфоток. Вы избавитесь от...
  3. Скачать Программа тренировок Сплит из 3-х мышечных групп #4 Продвинутый уровень. Многоповторка (Станислав Линдовер)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СПЛИТ ИЗ 3-Х МЫШЕЧНЫХ ГРУПП» #4 ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ. МНОГОПОВТОРКА Сплит из 3 мышечных групп — это тренировки, при которых все мышечные группы в рамках одной недели соответственно скомпонованы и нагружаются в разные дни. Программа предназначена для занимающихся более...
  4. Робот

    Скачать Миофасциальный релиз. МФР (Ольга Кутузова)

    Комплекс по МФР включает в себя тренировки: На стопы На переднюю поверхность бедра На внутреннюю поверхность бедра На заднюю поверхность бедра Для ягодичных мышц Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея) Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие "кусочки" для...
  5. Скачать МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения (Дарья Есипова)

    Стопа и ТБС Ягодицы МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения Настоящий детокс для стоп и ног — миофасциальный релиз с элементами пилатеса! Этот урок поможет избавиться от напряжения, отечности и целлюлита, оздоровить суставы ног, снять ощущение тяжести. Тренировка хороша сама по себе, а в...
  6. Робот

    Скачать [FitSpoКлуб] МФР спины и рук для тех, кто много сидит (Артем Ефимов)

    Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...
  7. Робот

    Скачать [peonnika] Летние развивашки. Тариф 3: Программа на все возраста с видео. 2021 (Анна Куприянова)

    Вы станете лучшей мамой по развитию ребенка этим летом! За этот Марафон ребенок в игре отработает все необходимые навыки и знания для его возраста! Что вы получаете, приняв участие в Марафоне: С помощью готового плана игр разовьете все необходимые навыки и знания для возраста ребенка! Ваш...
  8. Робот

    Скачать Миссис Поппинс 2024. Избавляемся от комплексов и целлюлита за 28 дней. Пакет С поддержкой (Виктория Видякина, Екатерина Моргачева)

    ПОЧЕМУ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ: Работаем сразу по всем направлениям Питание + Спорт + Массажи. Мы объединили все направления, чтобы вы смогли достичь максимального результата. Стройнеем в домашних условиях Чтобы заниматься и поддерживать эффект не нужно тратить дополнительные средства на процедуры или...
  9. Скачать Полная учебная программа по метафизическому гипнозу. Часть 3 из 4 (Джеральд Кейн)

    Для тех, кто меня не знает, меня зовут Джеральд Кейн, хотя со многими я уже познакомился до начала занятий. Этот класс будет немного отличаться от предыдущих. Многие из вас проходили мою основную программу по клиническому гипнозу и в течение многих лет меня просили провести программу по...
  10. Робот

    Скачать Новогодняя биохакерская распродажа (Эрнест Нейман)

    Пять масштабных и взаимодополняющих мероприятий (тренингов-мануалов) на тематику повышение общей производительности. А именно: 1. Как стать крутым биохакером Готовый набор знаний о таком явлении, как биохакинг: сон, ортопедия, инструменты и механики увеличивающие кпд, еда, бад-курсы...
  11. Робот

    Скачать Программа занятий для детей 3-5 лет (Роман Петрушин)

    Двигательная терапия зарекомендовала себя и показала свою эффективность для развития детей любого возраста и уровня развития Знания, полученные в ходе прохождения курса, будут полезны как при работе с детьми с расстройством аутистического спектра, задержкой психического развития, задержкой...
  12. Робот

    Скачать Программа занятий для детей 1-3 года (Роман Петрушин)

    Двигательная терапия зарекомендовала себя и показала свою эффективность для развития детей любого возраста и уровня развития Знания, полученные в ходе прохождения курса, будут полезны как при работе с детьми с расстройством аутистического спектра, задержкой психического развития, задержкой...
  13. Робот

    Скачать Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Книга-спасение от: страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»; социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью; неуверенности в себе и пониженной самооценки. Книга, созданная в соавторстве двух замечательных...
  14. Робот

    Скачать Годовая программа поддержки родителей. 3 месяц - декабрь 2022г. (Анна Полищук)

    О чем эта программа? Цель программы: дать родителям надежный источник полезной информации, которая доступна в любой момент. Мы каждый день отвечаем на вопросы родителей, которые уже давно раскрыли - зачем терять время, когда можно посмотреть выпуск и получить план действий прямо сейчас...
  15. Робот

    Скачать Трансформационная психологическая программа #Точкасилы. Тариф Базовый (Руфина Кашапова)

    Старт программы: 1 марта Сформируем привычку: ✔ дышать полными лёгкими ✔ разворачиваться в полную силу У каждого есть сила. Это ощущение, когда человек чувствует себя: целостным, в теле, ощущает ясность и вдохновение действовать. Кому подойдет программа: ✔ Вы стремитесь жить полной жизнью, но...
  16. Скачать Грандиозная распродажа в честь Дня Рождения. Тариф Я новичок (Алина Ахмадиева)

    Тариф Я новичок Что входит в эту версию: 3 курса + сборник + запись «20 лучших вебинаров» с рецептами Курс «Мой первый торт» Курс «Собери свой идеальный торт» Курс «Декорирование тортов» Сборник «20 тортов-хитов» «Бисквитные торты и капкейки»
  17. Робот

    Скачать [Ивантер Плюс] Лего-конструирование. Программа для детей 3-4 лет (Екатерина Кирюхина)

    Курс «Исследователь» — это детские занятия, основу которых составляет лего-конструирование. Однако, помимо непосредственно конструирования, занятия включают в себя и другие разделы — «Развитие речи», «Формирование математических представлений», «Познание», «Творчество» Вы получите методический...
  18. Скачать 3 практических мастер-класса по восстановлению микрофлоры кишечника (Александра Бонина)

    Как восстановить микрофлору кишечника, чтобы избавиться от «букета» хронических болячек и депрессии Анализы на микрофлору кишечника. Какие сдавать, а какие нет? Разберем, какой минимум анализов нужно сдать, чтобы понять состояние своей микрофлоры – там все плохо или хорошо? Также расскажу...
  19. Скачать Исцеление 2020. Программа 3. Поджелудочная железа, диабет, панкреатит. Без обратной связи (Татьяна Панюшкина)

    Применяя методы У-СИН и авторские разработки Татьяны Панюшкиной, ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛЕЗНЕЙ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ЗА 1 - 6 МЕСЯЦЕВ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ДИАБЕТЕ ДЛЯ УСПЕШНОГО ИСЦЕЛЕНИЯ Расскажу ОЧЕНЬ упрощенно Организм состоит из миллиардов клеток, которым необходимо кушать и выводить продукты...
  20. Робот

    Скачать Матрицы Горяева. Программа3 «Коррекция онкологических процессов»

    Программа3 «Коррекция онкологических процессов» Матрицы представляют собой mp3-файл. Просто слушаешь и выздоравливаешь/молодеешь Продажник:
Сверху