Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этапы курса
1. Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцы, мы можем их качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:
разберем особенности анатомии интимных мышц;
освоим природное дыхание животом;
познакомимся с Уддияной.
2. Разделяем интимные мышцы
Учимся...
Курс поможет решить следующие проблемы:
Частые боли и напряжение в шейном отделе
Головные боли
Онемение и покалывание в руках
Офисная шея, второй подбородок
Холка
Грыжи и протрузии шейного отдела
План курса
Тестирование
Определяем исходное состояние шейного отдела с помощью простых тестов...
Робот
Тема
боли в шее
головные боли
грыжи и протрузии шейного отдела
здоровая шея 3.0
йога
напряжение в шейном отделе
татьяна дудина
холка
Вебинар «Поясничные боли, Мифы и реальность» - это возможность получить опыт ошибок и побед. Зачем наступать на собственные грабли, если уже существует специалист, который это делал много раз, готов честно рассказать о своем опыте и показать свои синяки.
Что такое поясничные боли? Поясничная...
Робот
Тема
angel2017здоровье
автор константин шарапов
поясница
поясничные боли
шарапов
Как избавиться от боли в спине и шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его
от боли и тугоподвижности.
В случае же...
Aноним
Тема
боль в спине
виктор луганский
остеахондроз
питание
правильное дыхание
чтобы не болеть
шеябезболи
Описание:
Это последняя программа в данном формате.
Это последняя возможность купить мой продукт с вечным доступом.
БОЛЬШЕ ТАКОГО НЕ БУДЕТ
Все подробности, а именно, сколько тренировок, когда готовность, как все будет проходить - в личные сообщения.
Aноним
Тема
екатерина васильева
здоровая шея
здоровье без лекарств
шея
КОМУ ТОЧНО ПОЛЕЗЕН КУРС:
Если у вас есть проблемы с шеей и шейным отделом, вы периодически испытываете боли - в т.ч. и головные - у вас есть проблемы со сном, с памятью, есть протрузии, грыжи, вы часто (или постоянно) ощущаете лишнее напряжение в шее, и не можете расслабить мышцы воротниковой...
Aноним
Тема
боли в шее
здоровая шея за две недели
золотой дракон встречает рассвет
олег дегтярёв
упругая и красивая шеяшея небесного журавля
Программа №1. Осознанное движение [Елена Волкова]
Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России!
Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению.
За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала...
Боль и тугоподвижность в шее?
Напряжение в плечах?
Головные боли?
Проблемы с ВНЧС?
Проблемы со зрением?
Нарушение осанки?
Тогда попробуете мой новый курс "Свободная шея по методу Фельденкрайза"!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация...
Робот
Тема
елена волкова
свободная шея по методу фельденкрайза
шеяшея по методу фельденкрайза
В этом разделе:
Запись курса базовой Нутрициологии с тестами - это позволит вам качественно усвоить материал.
Запись лекций проф. Дадали.
Библиотека материалов по нутрициологии и диетологии.
Сборник дополнительных полезных материалов по теме нутрициология и ЗОЖ.
Самое основное - здесь!
Какие...
Aноним
Тема
диетология
елена ермакова
зож
нутрициология
правильное питание
Эффективные техники расслабления. Гипноз в родах (2018)
Узнайте об эффективном методе обезболивания и снятия стресса во время родов с помощью гипноза и самогипноза — все, что нужно знать для того, чтобы малыш появился на свет естественно и безболезненно
Описание курса:
Хотите, чтобы роды...
Aноним
Тема
автор елена мирошниченко
елена мирошниченко
расслабление
роды безболи
роды без вмешательств
5 эффективных техник Facevitonica против старения шеи
Этот мастер-класс для вас, если:
Шея дряблая с кольцами и морщинами;
За последние годы шея постарела;
Вы ощущаете напряжение в шее;
Тургор кожи на шее потерял тонус;
Шея визуально стала короче;
Вас беспокоят Струны и тяжи на шее;
Виднеется...
Описание: Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена...
Робот
Тема
движение безболи
методы против боли
фрэнк уайлдмен
Курс для вас, если:
Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях
Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с...
Aноним
Тема
безболи в коленях
елена волкова
здоровые суставы
колени
школа движения елены волковой
Головные боли как проявление висцеральных нарушений функционального характера. Системный подход с позиции гидродинамики. Давление, подвижность, застои. Закон сообщающихся сосудов.
Связи со структурой, висцеральной системой, психикой и внешней средой. Три этажа гидродинамической системы и их...
Робот
Тема
висцеральные нарушения
головные боли
констанин шарапов
константин шарапов
Состав
1
Что такое боль?
Классификация хронической боли
Что такое нейропатическая боль
Токсообразующие бактерии
2
Питание и микробиом
Роль питания в терапии боли
Связь микробиоты и нейромедиаторов
Рекомендованные диетологические подходы в терапии боли
Средиземноморская диета.
Low food Map...
Курс для тех кто:
Часто водит машину
Работает за компьютером
Бегает от 5 км за раз
Ведет малоподвижный образ жизни
Во время деятельности находится в любом статичном положении от 20 минут в день минимум 3-4 раза в неделю
Какие проблемы поможет решить курс:
Уменьшить боль в шее: постоянную...
Вебинары в записи
Онлайн мероприятия мы начали проводить еще в 2015 году, а пришедшая пандемия в 2020 году лишь больше нас мотивировала бросить все свои силы на изучение новых технологий для проведения вебинаров на высочайшем уровне не только по подаче материала, но и в техническом плане...
Робот
Тема
головные боликонстантин шарапов
краниосакральной системе
О чем курс:
Самые частые «женские» проблемы любого возраста.
Причины, следствия и коррекция проблем экологичными, научно обоснованными методами.
Эффективная профилактика по самым современным научным медицинским технологиям.
Женское здоровье и рекомендации современной научной медицины.
Самые...
Aноним
Тема
гормональный баланс
диагностика здоровья
елена ермакова
женское здоровье
Системный и целостный подход к структуральной системе организма.
Головные боли с позиции функциональных и органических парадигм.
Головные боли как проявление структуральных нарушений позвоночника.
Первичная и вторичная соматическая дисфункция, система адаптации.
Головные боли как проявление...
Робот
Тема
головная боль
головные боли
здоровье
константин шарапов
Ослабление шеи
Подробный обзор фасциальных и миофасциальных техник для шеи
Это видео включает в себя обзор анатомии трёх фасциальных цилиндров на шее. В программе подробно описываются диагностика и техники для внешних мышц – кивательных и трапециевидных мышц, а также более глубоких...
Aноним
Тема
easing the neck
myers
мануальная диагностика и терапия
ослабление шеи
том маерс
том майерс
шеябезболи