Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Сила и гибкость: Animal-тренинг для продвинутых (Илья Самарцев)

Язык: английский В комплекте: 1 raw (Nikon) , 4 видео файла Продолжительность: 54 минуты

2-х месячный курс из 25 онлайн тренировок от Константина Ронина, для всестороннего развития тела в домашних условиях. Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки. Минимальное необходимое условие – удержание своего тела на четырех точках опоры, например, в планке. Курс является логичным...

Какие задачи решит курс Усилить эффективность упражнений Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений. Повысить гибкость Сидячий образ жизни ведёт к потере...

Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...

▪ ПРОГРАММА ОНЛАЙН-КЛАССА «ГИБКОСТЬ С НУЛЯ». Уровень - начальный ✔ В онлайн-классе «Гибкость с нуля» у вас будет 4 видео-урока на развитие гибкости всего тела. Продолжительность каждого всего 35-40 минут! ✔ Класс доступен 30 дней. Но при своевременном окончании онлайн-класса (если вы...

В 2021 году я сняла курс «Первые шаги в умном фитнесе» и он стал моим хитом. За три месяца занятий у клиентов действительно менялась осанка. Посмотрите на результаты! Весь год я активно училась и решила улучшить эту программу и добавить туда ещё больше полезных упражнений и научной информации...

Что будем разбирать? Покраска лозы Почему неправильная покраска вредит качеству лозы. Чем и как можно красить. Обработка лозы Как добиться кожаных эластичных трубочек. Как сохранить их податливость надолго или восстановить при высыхании. Наращивание лозы Незаметная стыковка трубочек при...

Самое важное в нашем деле это конечно же практика. Чаще всего начинающий адепт сталкивается с такой проблемой, что прошел обучение, возможно и не одно, а гадать так и не научился. Правильная и рабочая теория это очень важно, но не менее важно практиковать. В этом кейсе даны обучающие видео...

Обучение написанию запросов и работе с базой данных на примере СУБД - PostgreSQL. Курс дает полное понимание работы с БД, начиная от подключения и анализа данных до написания сложных запросов. В курс включен детальный разбор групп операторов DDL и DML, а также обзор групп операторов DCL и TCL...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Тренинг-практикум по современной женской магии. Усталость, депрессия, головная боль, серые будни, скучные праздники… Вам это знакомо? И как же вы с этим справляетесь? Балуетесь антидепрессантами? Или у вас собственный...

5-й тренинг продвинутых диагностов «Кармические фишки» Заказывайте! Не откладывайте свою жизнь на завтра! 5-ый тренинг продвинутых диагностов«Кармические фишки» включает 13 видеоблоков - 27440 руб / 10745 грн. Заказ можно сделать в любой валюте. После оформления покупки, с вами свяжется...

Курс для продвинутых шахматистов, чей рейтинг в онлайн шахматах достиг отметки 1800 и выше и которые хотят дойти до рейтинга 2400+ На курсе вы получите и отработаете с помощью упражнений навыки игры в неожиданных дебютных ситуациях, острых позициях миттельшпиля, сложном эндшпиле (когда на доске...

Запустите комплексное омоложение суставов Результаты: Почувствуете легкость и гибкость в суставах при движении Получите четкий и понятный план восстановления и омоложения суставов Улучшите состояние суставов с помощью противовоспалительного питания Избавитесь/уменьшите боль, хруст и скованность...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В современном мире все больше людей ищут для себя новые формы отношений. В которых общение будет более близким и доверительным, появится возможность ярче проживать свои чувства, реализовываться как личность. Одна из таких форм...

Практикум по авиабилетам + модуль для продвинутых путешественников Темы практикума Часть 1 Правильное планирование отдыха Выбор направления, Правильный расчет затрат на отдых. Принципы построения путешествий и покупки авиабилетов. Часть 2 Экономная покупка авиабилетов Виды авиакомпаний и их...

Для тех, кто умеет пользоваться ручными настройками камеры, любит фотографировать и мечтает освоить видеосъёмку с нуля Кто хочет научиться снимать фото и видео одновременно. Узнать интересные творческие приёмы в фотографии, а также все нюансы видеосъёмки для последующего монтажа. Совмещать...

Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать...

Видеоуроки и иллюстрированные инструкции по каждому узлу: Подготовка Какая бывает джинсовая ткань и какая подойдёт для пошива Все материалы: от карманки и молнии до отделочных ниток и вспомогательных лапок Все 5 видов обработки швов: стачивающий+обмёточный, отстрочка отделочной ниткой...

Все 6 интенсивов RED Group: FRONT-END ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ BACK-END ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ ВЕРСТКА САЙТА С НУЛЯ REACT NATIVE ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ FRONT-END ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ BACK-END ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Бонусом два прямых эфира Интернет магазин с нуля React с нуля + Проект с нуля - 'Travel App Next js + TypeScript

Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле - динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие...