Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Да, новый гайд называется, прямо как трусы, «неделька»
⠀
А все почему?
А потому, что трусы - крайне важная часть нашего гардероба, которая влияет на всё.
Начиная от комфорта движения, заканчивая походкой, здоровьем и самооценкой.
⠀
И если в молодости думали, что без трусов ещё можно было...
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
груднойотдел
мышцы кора
разминка
стабилизация веса после похудания
тазобедренный сустав
Грудной проток: река жизни и смерти (1-2сентября 2018) (Джозеф Шейфер)
Курс направлен на изучение клинической анатомии и функции Грудного и Подключичного протоков.
На курсе представлено мышечное тестирование и методы провокации, позволяющие стимулировать и определять аномалии трактов...
Робот
Тема
груднойгрудной проток
грудной проток: река жизни и смерти
жизни и смерти
проток
река жизни
река жизни и смерти
Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна.
Что будет в курсе?
• 10 уроков
• От 10 до 30 минут вашего времени
• Теоретическая часть о строении...
Aноним
Тема
kutuzova_olga_
восстановление после беременности
груднойотделпозвоночника
диастаз
дыхательные упражнения
женское здоровье
мышцы кора
мышцы тазового дна
недержание мочи
ольга кутузова
опущение внутренних органов
осанка
плоский живот
работа с дыханием
растяжка с кутузовой
тазовое дно
тело после родов
укрепление мышц живота
Верните молодость души и тела с помощью физических, эмоциональных и энергетических практик, тщательно отобранных со всего мира: от Туниса и Шри-Ланки до Бали и Китая
Этот тренинг для вас, если:
Морщинки становятся все глубже, лицо сморщивается и оплывает. И вас не устраивает такое положение...
Вашему вниманию предлагается практика, направленная на восстановление объема подвижности шейного отдела позвоночника, растяжение и укрепление мышц шеи.
Мы тщательно проработаем все направления подвижности шеи (сгибание, разгибание, боковое сгибание, ротация и вытяжение), а также укрепим мышцы...
Робот
Тема
yantayoga
автор татьяна маркелова
боли в шее
йога
мышцы шеи
пластичная шея
позвоночник
укрепление мышц
шавасана
шейныйотдел
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
УСТРАНИТЬ ТЕЛЕСНЫЕ ЗАЖИМЫ
Вызванные реакциями на стресс
ПОВЫСИТЬ ВНУТРЕННЮЮ УСТОЙЧИВОСТЬ
И проработать трудные эмоции через тело
УМЕНЬШИТЬ НАПРЯЖЕНИЕ
В «горячих точках»: шее, пояснице, крестце и между лопаток
ОСВОИТЬ 3 SOS-УПРАЖНЕНИЯ
От головной боли в...
Робот
Тема
19-03-2024
головная боль
груднойотдел
дыхание
йога антистресс
мышцы
ольга крикунова
осанка и здоровье
проработка эмоций через тело
телесные зажимы
тело и эмоции
О Знаниях ОХЗДС:
Издание является вашим личным духовным носителем мудрости и познания и предназначено только для вашего чтения и применения. Помните закон духовной передачи и не забывайте, что переданная другим методика или практическая техника теряет для вас статус духовного ключа и вы не...
Aноним
Тема
курс охздс 2/5
неофитский курс охздс 2/5
общество тайных знаний
Вашему вниманию предоставляется Издание Первого Неофитского Курса ОХЗДС для вашего развития и повышения эзотерических и оккультных знаний и сил. Данное издание, актуально для всех идущих по пути, особенно для тех пользователей, кто желал но не попал на обучение на Первый Неофитский Курс ОХЗДС...
Aноним
Тема
курс охздс
неофитский курс охздс
общество тайных знаний
Дата проведения - 3-4-5 Апреля 2022г.
Что войдет - 18 денежных ритуалов
1день
Подключение к потоку богатства, процветания и достатка (без этого не один денежный обряд не работает на 100% , поэтому у многих практиков у самих финансовая попка)
Талисманы удачи, фарта и везения
Ритуал на...
Aноним
Тема
денежная кукла
денежный курс
евгения омарова
талисман
Курс подходит, если…
-Находитесь на любом триместре беременности
-Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов
-Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице
-Снять стресс и напряжение
-Снизить риски ожирения и гестационного...
Aноним
Тема
fitstars
алеся высоцкая
дыхание
позвоночник беременной и боли в спине
стопы
тазобедренный сустав
тазовое дно
тренировки на груднойотдел
фитнес
фитнес в беременность
Специализированные комплексы упражнений
Для здоровья позвоночникаи суставов, формирования правильной позы для дыхательной и медитативной практики, на основе традиционных школ йоги и современных подходов в йогатерапии и реабилитации
Чему вы научитесь в программе:
Суставная гимнастика...
Робот
Тема
дыхательная практика
медитативная практика
михаил баранов
правильная поза
Нарушение осанки (сутулость и круглая спина, выпирающий живот)
Низкий мышечный тонус
Напряжение в теле
Недостаток активности
Х-образная форма ног
Асимметрия плеч и лопаток
Вальгус, варус, плоскостопие
Программа:
Вводный модуль Физиология скелета ребенка
Вводный урок
Анатомия скелета ребенка...
Aноним
Тема
груднойи плечевой пояс
диагностика ребёнка
диафрагма и внутренние органы
евгения любовцева
осанка в деле
позвоночный столб
поясничный отдел
стопа
тариф самостоятельный
физиология скелета ребенка
Базовая информация, плечевой сустав, груднойотдели коленный сустав.
Кому подойдёт этот курс
-Специалистам желающим освоить мануальные техники работы
Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы
-Для всех уровней подготовки
Курс полностью самостоятельный и не требует специальной...
Aноним
Тема
rehab science
андрей богатырев
груднойотдели коленный сустав
карта тела
мануальная терапия
направления мобилизации
основы мануальной терапии
плечевой сустав
Жаккардовый узор шапки Hermes вяжется плавно переходящими петлями от края к макушке. Шапка вяжется снизу вверх, круговыми рядами. Работа начинается с гофрированной резинки. В описание входят как письменная инструкция вязания шапки, так и схема, а также дополнительные советы по регулировке...
Робот
Тема
hermes
автор woolly wormhead
автор михаил грибов
вяжи.ру
вязание
шапочка
Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня
Курс, который база баз!
.
1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо!
Теоретический блок.
.
2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
Aноним
Тема
fitness_olyarozet
груднойотдел
здоровый позвоночник
исправление проблем с позвоночником
миофасциальная гимнастика
ольга дробышева
осанка
осанка. позвоночник
плевое дело
позвоночник
эмбер_здоровье
Поясничный отдел, локтевой и лучезапястный суставы.
Кому подойдёт этот курс
-Специалистам желающим освоить мануальные техники работы
Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы
-Для всех уровней подготовки
Курс полностью самостоятельный и не требует специальной подготовки для...
Aноним
Тема
rehab science
андрей богатырев
груднойотдели коленный сустав
карта тела
мануальная терапия
направления мобилизации
основы мануальной терапии
плечевой сустав
Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночникаи сосудов шеи и мозга.
Эти упражнения я делаю...
Aноним
Тема
07-09-2023
антон алексеев
восстановление кровоснабжения мозга
комплекс упражнений
тренировка мышц
шейныйотдел
Работа с реальными проблемами пациента
Острая боль в поясничном отделе позвоночника (прострел), вызванная давним травматическим повреждением
Вы научитесь применять:
- Диагностику поясничного отдела (19 функционально-мышечных теста)
- Мануальные техники
- Терапию тейпированием
Бонус К Курсу...