Результаты поиска по запросу: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход (Саймон Рего)

Я родилась и выросла в России, но позже жила заграницей в разных странах. Каждый раз возвращаясь в Россию, я вижу, как несправедливо складывается жизнь и отношения у девушек и женщин здесь. И насколько все по-другому зарубежом у моих русских подруг! А ведь выйти замуж за иностранца и уехать так...

Описание Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её. В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...

Тетрадь подойдет вам, если: Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали» Тем, кто проходил...

Кто получит самую большую пользу от семинара Если ваш партнер - Нарцисс Муж, любовник, жених. Отношения, которые вы рассматриваете, как любовные и которые являются просто паразитизмом Нарцисса. Если ваш родитель - Нарцисс Вы можете жить со своим родителем, навещать его или даже просто иногда...

Вас ждет насыщенное обучение сразу в нескольких форматах: -Лекции; -Семинары; -Разбор случаев из практики; -Тренинги и практикумы с клиническими задачами Теория: 1. Основы поведенческого подхода. Физиологические и психологические факторы, определяющие поведение. Сознательное поведение...

Курс №1. Основы Когнитивно-поведенческой терапии История КПТ Волны и этапы развития КПТ КПТ и нейронаука Практика КПТ КПТ и основные положения Школы 2-ой волны КПТ Ключевые термины и установки в РЭПТ Алгоритм работы с АВС и основные сложности Диалог и диспут в КПТ Проверка понимания и домашние...

Обновленный формат подходит для мужчин и женщин РАСПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ "ВЫЙТИ ИЗ СУМРАКА" 5 августа. День 1 Законы Рынка отношений 5 главных правил Рынка отношений, которые должен знать каждый Из чего складывается ваш рейтинг на Рынке отношений. Чем мужской рейтинг отличается от женского На...

Эта книга поддержит вас в создании массивных изменений и приглашает вас создать огромное количество денег. Симон Миласас имела долг $187000, когда она осознала, что ей нужно что-то изменить. С помощью инструментов, описанных в этой книге, она вышла из долгов полностью за два года. Вы готовы...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это вид психотерапии, который рассматривает взаимосвязь чувств, мыслей, эмоций и поведения. В основе КПТ лежит когнитивная модель, которая гласит, что наши мысли влияют на наши эмоции и поведение. КПТ помогает людям выявлять и изменять неэффективные...

Эта книга адресована людям, которые хотят улучшить свое финансовое положение. Она о том, как зарабатывать больше, не переворачивая жизнь с ног на голову, а внося в неё разумные, работающие коррективы. Без волшебных таблеток. Без сказок про «миллион за неделю». Только 10 шагов, которые можно...

Модные украшения из бисера за 10 уроков Пошаговые мастер-классы от французского мастера Научитесь плести из бисера всего за 10 уроков! Эта книга — идеальный проводник в мир бисероплетения! Здесь собраны техники, советы и пошаговые инструкции, которые помогут вам научиться работать с бисером и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Таня Роббинс О книге: В книге Таня Роббинс описывает необычную историю своей любви, процесс трансформации своей жизни от одиночества до счастливого замужества в 51 год, рассказывает про свою жизнь в Америке и дает конкретные техники...

Что вы получите на выходе: МЕХАНИЗМ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ И СПОСОБЫ ЕЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ Депрессия легко маскируется под любое заболевание. И если 50% больных депрессией не лечатся вообще, 40% изводят врачей в поликлиниках, только 10% доходят по адресу. Вдумайтесь, какая жесть. Сколько разрушенных...

Информация из рассылки (кратко): За свою жизнь я совершил сотни захватывающих астральных путешествий, в том числе к центру нашей планеты (в подземные миры). Я был в Шамбале (город мудрецов в Гималаях разыскиваемый Н.К.Рерихом) и в невероятном городе богов, который не отмечен на карте, хоть и...

Глобальные проблемы, стоящие сегодня перед человечеством, способны привести к полному уничтожению нашей цивилизации в обозримом будущем. Климатические изменения, разрушение экологических систем, природные аномалии, неконтролируемый стремительный рост населения планеты, бесконечные вооруженные...

О книге Когда ваш голос не устает и звучит уверенно и легко, а речь разборчива и приятна на слух, вам проще преодолеть барьер недоверия к себе и своим словам в разговоре с любым собеседником. Эта книга пригодится вам как пошаговая инструкция в преображении своей речи в любом возрасте и поможет...

Курс включает в себя: - знакомство с материалами - основы работы с палитрой - видео-урок "виноград" - видео-урок "бежевый пейзаж" - видео-урок "весна" - видео-урок "море" - видео-урок "цветы" - видео-урок "горы" - видео-урок "Портрет" - "обнаженная фигура"

Курс авторскому анализу, который позволит намного лучше и спокойнее закупать. Разберетесь, что такое ПА и почему он работает. Изучите механику торгов, …

Вам крайне необходим этот тренинг, если… Клиенты говорят, что им нравится Ваш магазин, но ничего не покупают? На рекламу, которая не приводит покупателей, уходят огромные суммы? Вы не знаете как найти, продавцов которые действительно будут продавать? Распродажи с огромными скидками только бьют...

Онлайн В закрытой группе Telegram • Чтение книги • Фасилитация • Аудио-записи всех звонков ⠀ СТАРТ: 19 января 7 ОНЛАЙН-ВСТРЕЧ С какой реальностью денег мы привыкли жить чаще всего? Это стресс, расчет, нехватка и этот список можно перечислять очень долго. Да, иногда мы впускаем легкость...