Результаты поиска по запросу: Стресс и ваше тело (Роберт Сапольски)

Программа: Урок №1 «Здесь и сейчас» Практика управления стрессом «Осознанное расслабление» Урок №2 «Строение кишечника» Урок № 3 «Человек как экосистема» Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры» Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения Самонаблюдение за работой кишечника...

Интенсив "Стресс под контролем" Запись 3х дней интенсива: 1. Стресс и тело: мозг, ЖКТ, дефициты 2. Стресс и гормоны: баланс под угрозой 3. Стресс и внешний вид: кожа, волосы, мышцы, вес Что вы получаете: 🔹 Записи 3х видео-встреч 🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики. 🔹...

Эта книга описывает скрытые законы подобия между обществом людей и царством растений, показывает связь между жизнью определенного растения и проблемами человека с таким же характером. В книге представлен простой и универсальный метод получения информации о лекарственных и магических свойствах...

НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА С ПОМОЩЬЮ ПОДСКАЗОК СОБСТВЕННОГО ТЕЛА Можно ли всегда быть выдержанным и спокойным не только внешне, но и внутренне, если при этом начальство уже второй квартал только вам сокращает премию, коллеги посмеиваются за вашей спиной, а любимый человек...

Пройдя этот курс вы узнаете каким образом стресс влияет на ваше здоровье, научитесь отслеживать предвестники стресса через своё тело, узнаёте самые эффективные и простые способы выхода из стрессовых ситуаций.

Убеждай и побеждай. Приемы успешного общения (Роберт Шпенглер) Из этой книги вы узнаете, как преодолеть невидимый барьер, который мешает наладить общение. Следуя простым советам и рекомендациям, вы станете приятным собеседником и желанным гостем в любой компании. Действуйте весело и решительно...

В десятом издании (и втором на русском языке) книги Производственный и операционный менеджмент ведущие американские специалисты представили весь спектр концепций операционного менеджмента - от выбора операционной стратегии и проектирования продукта или услуги до реинжиниринга продукта и...

Записи 6 теоретических уроков С их помощью Вы узнаете как реагировать на типичные и не типичные ситуации, которые возникают при знакомстве и на первых свиданиях Вы сможете: Стать интересной, яркой и привлекательной в общении Получать больше внимания от мужчин и наладить свою личную жизнь...

ПАКЕТ №1. ВАШЕ БУДУЩЕЕ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ДИАГНОСТИКА ПРИЧИН ПРОИСХОДЯЩИХ СОБЫТИЙ После просмотра вы: Научитесь быстро, точно и безопасно получать ответы на свои вопросы. Определите причинно-следственные связи происходящих событий. Увидите пути решения проблемных ситуаций в жизни. БОНУС+ПРАКТИКА...

Одни люди стареют быстро, появляется седина, лишний вес, дряблая кожа, ассиметрия в теле. А других как будто природа обошла стороной и забыла про то, сколько им лет. Они могут есть что угодно и не набирать вес, в 35 они выглядят на 25. И если виной этой молодости не уколы ботокса, то тогда...

Подробнее Техника правильных вопросов «2+2», помогающая избежать ошибок, которые совершают даже опытные портные. Самые распространенные ошибки при определении типа фигуры. Как с помощью математики и подручных средств безошибочно быстро определить свой тип фигуры. «Великолепная шестерка» -...

5-7 августа Как построить фигуру своими руками На вебинаре ты узнаешь Как грамотно составлять питание для любых целей Как правильно строить и видоизменять силовые и аэробные тренировки Как психологически подготовить себя к трансформации тела, чтобы действовать эффективнее Как выстраивать свой...

Благодаря марафону вы: Научитесь слушать и слышать свое тело. Осознаете себя заново через чувства и ощущения. Узнаете, как возвращать утраченные телесные ресурсы. Научитесь жить в гармонии с телом и разумом. ПРОГРАММА МАРАФОНА: УРОК 1 Ощущение тела. Для чего мне тело? Почему мы теряем контакт с...

Вы получите: материалы онлайн-интенсива «Грудная клетка и дыхание». Это уже второй интенсив из цикла «Лёгкая походка», в рамках которого Вы будете продолжать работу с качеством движения! 7 видеоуроков по 25-30 минут, выполняя которые вы шаг за шагом будете улучшать подвижность позвоночника и...

Этапы Возвращение из бетонных джунглей — к своей Природе Контакт с Любовью Планеты Переход от слепой веры к ясному знанию. Какой результат Вы получите Организм начинает очищаться...

Рада Вас приветствовать в моём новом онлайн-курсе, который очень актуален на сегодняшний день и называется "Стресс и Питание". То, без чего мы сейчас практически не можем обойтись ни секунды. Я научилась поддерживать состояние внутреннего стресса в балансе с внешним стрессом и в данном курсе...

Описание книги Эта книга – грандиозный рассказ о том, как родился, взрослел и становился нравственно совершеннее Бог иудаизма, христианства и ислама. Опираясь на самые авторитетные исследования по археологии, теологии, библеистике, истории религий и эволюционной психологии, автор показывает, как...

СПб.: Портал, 2021. — 448 с. — (ПроНаука). Хотите отправиться в путешествие по загадочным мирам, скрытым под землей и в недрах гор, побродить по парижским катакомбам, увидеть древние гробницы и наскальные рисунки на стенах норвежских пещер, заглянуть под корни древних деревьев или в ледяное...

транскрибация + видео Зачем нужна боль, и как она вызывает негативные эмоции? Какие источники опасностей нервная система способна опознавать врожденно? Чем отличается мозг меланхолика от мозга холерика? Как мы учимся избегать неприятностей, и почему некоторые люди любят «ужастики»? Как связаны...

1. О дeтcких чyвствaх и эмoцияx Poбepт Tyйкин Описание: В первом фильме «О дeтскиx чyвствax и эмoциях» Poбepт Tyйкин рассказывает о важности всех нюансов чувств, о различиях между чувствами и эмоциями, об основных мотивах плохого поведения детей. Вы узнаете, чем хороша злость, что общего между...