1. Скачать Важные истории о том, как стать счастливым подростком (Дженнифер Мур-Маллинос)

    Эта книга — современный и полезный гайд для каждого подростка. Она ответит на самые важные вопросы, связанные с подростковыми проблемами! Что делать, если давний друг мешает заводить новые знакомства? Как при любых обстоятельствах оставаться уверенным и не давать себя в обиду? Почему о чём-то...
  2. Робот

    Скачать Кодекс здоровой кожи (Чон Джинхо)

    Кодекс здоровой кожи Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости Как смена времен года влияет на кожу? Почему долго мыться – вредно? Кусковое мыло – главный враг вашей кожи? Что такое кислотно-щелочной баланс и почему его нельзя нарушать? В этой книге профессор...
  3. Робот

    Скачать [DenisFiber] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме (Денис Файбер)

    Описание книги: Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...
  4. Робот

    Скачать Дело по душе. Как найти любимую работу и оставаться востребованным специалистом в трудные времена (Валерия Волкова)

    Описание книги Как оставаться востребованным и получать удовольствие от работы? Для этого нужно выбрать дело по душе. Книга «Дело по душе» – практическое руководство по созданию траектории профессионального развития. С помощью 35 заданий и тестов вы определите свои сильные стороны, найдете...
  5. Робот

    Скачать [Прямая речь] Психология достоинства. Как оставаться человеком в эпоху перемен (Александр Асмолов)

    Психология достоинства Как оставаться человеком в эпоху перемен Что сегодня для нас значит «быть человеком»? Как разглядеть весь спектр возможностей для себя в этом мире? И на что ориентировать сегодняшних детей — жителей того самого будущего? Об этом — на лекции психолога, исследователя и...
  6. Скачать [puzzlebrain] Как оставаться в форме в любом возрасте: спорт 50+ (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Ищешь комплексный подход к решению вопросов активного долголетия Надеешься найти простые, но эффективные и безопасные упражнения Мечтаешь оставаться в ресурсном и энергичном состоянии в любом возрасте Хочешь развить гибкость, координацию и баланс Ищешь способ обмануть...
  7. Скачать Как менопауза влияет на интимное здоровье. Тариф Стандарт (Асель Машанова, Карима Джам)

    Да, мы решили поговорить об этом вслух. Без стыда, без зажимов и без фразы «у всех так». Обсудим: Почему снижается либидо Что делать с сухостью и болью Как вернуться в контакт с телом И что реально помогает (без стыда и таблеток) Кому стоит идти Если вы хотите, чтобы менопауза началась...
  8. Робот

    Скачать Как приучить ребенка к здоровой еде: Кулинарное руководство (Джейн Огден)

    Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности – фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, – и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на...
  9. Скачать Настольная психологическая игра "Тюрьма" (Гюнтер Хорн, Елизавета Хеллингер)

    Давным-давно землей управляли четыре стихии - огня, воды, земли и воздуха. И ни днем, ни ночью не прекращались споры, кто же из них могущественнее. И так это надоело главному Волшебнику, что отправил он по одному солдату от каждой стихии в наводящую на всех ужас Тюрьму. И вот теперь вам...
  10. Скачать Настольная психологическая игра "Лепешка" (Гюнтер Хорн, Елизавета Хеллингер)

    "Лепешка" - одна из самых известных социальных игр немецкого психотерапевта Гюнтера Хорна. Ее основная цель - развитие умения общаться (учиться договариваться, отстаивать свои права, уступать, извиняться), распознавать свои чувства и чувства партнеров по игре. Очень важно то, что игра помогает...
  11. Скачать Настольная психологическая игра "Лепешка" (Гюнтер Хорн, Елизавета Хеллингер)

    "Лепешка" - одна из самых известных социальных игр немецкого психотерапевта Гюнтера Хорна. Ее основная цель - развитие умения общаться (учиться договариваться, отстаивать свои права, уступать, извиняться), распознавать свои чувства и чувства партнеров по игре. Очень важно то, что игра помогает...
  12. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Скрам: Правила игры. Карманное руководство (Гюнтер Верхеен)

    Описание книги Аджайл-мышление позволяет большим и малым командам адаптироваться и развивать конкурентные преимущества на сложных, быстро меняющихся рынках. Речь не только о разработке программного обеспечения: аджайл-мышление работает в самых разных областях, от образования до маркетинга и...
  13. Робот

    Скачать Как выбрать соковыжималку? Практичный гид для здоровой жизни (Дмитрий Подлужный)

    О книге Ты давно хочешь пить свежие соки дома, но не знаешь, какую соковыжималку выбрать? Тебя пугают шум, сложная чистка и страх, что она станет «мертвым грузом» на кухне? Эта книга поможет выбрать соковыжималку без лишних трат и разочарований. Внутри ты найдёшь: Простые объяснения, чем...
  14. Скачать Как оставаться молодым и жить долго (Юрий Щербатых)

    Жизнь зрелого человека, наполненная энергией и радостными впечатлениями, – сегодня это не мечта, а достижимая реальность. Автор этой книги издал уже более 20 книг общим тиражом полмиллиона экземпляров и заслужил международное признание. Его читают не только на русском, но и на китайском и на...
  15. Скачать 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым (Андрей Вебер)

    Андрей Вебер — основатель компании «Культура счастья», генеральный продюсер международных форумов International Day of Happiness, Happy Work Forum, International Coaching Congress, автор и ведущий корпоративных программ по благополучию и ментальной устойчивости, коуч первых лиц и топ-менеджеров...
  16. Скачать PRO Менопауза: новый старт. Тариф Pro (Светлана Бронникова)

    Знакомо? Вес растёт, хотя ешь как всегда Не узнаешь себя в зеркале Скачки настроения, как у подростка — то слезы, то гнев Бессоница, ночные пробуждения Приливы Врач сказал: «Терпите, это возраст» или «Не выдумывайте! Все в вашей голове» Взломайте менопаузу с курсом «PRO менопауза»! курс...
  17. Робот

    Скачать [puzzlebrain] Беременность: как оставаться в форме (Евгения Архипова)

    Благодаря курсу ты: Научишься поддерживать свое тело в тонусе до и после родов Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра Изучишь комплексы тренировок от профессионального тренера Получишь советы по питанию во время беременности Сможешь заниматься самостоятельно и...
  18. Скачать Жить как мадам Шик. Секреты французского шарма на каждый день (Дженнифер Л. Скотт)

    Шикарными можно сделать любые мелочи и заботы, которые нас окружают. Измените свое отношение к приготовлению соуса для спагетти, к выбору одежды на каждый день, складыванию белья после стирки или разбору почты, и тогда изменится вся ваша жизнь. Эта книга откроет секреты счастливой, стильной и...
  19. Робот

    Скачать Здоровье женщин после 35 лет и менопауза (Елена Березовская)

    Чем определяется здоровье женщины Хронологический и биологический возраст Репродуктивный период и что происходит с фертильностью по ходу жизни Специфические периоды в жизни женщины Почему 35 лет является важной возрастной точкой Какие изменения происходят в организме после 35 лет - предклимакс...
  20. Скачать Расстройства сексуальной жизни (Уилл Хендерсон)

    Сексуальная дисфункция является распространенной проблемой, как среди мужчин, так и среди женщин. Это может быть вызвано физическими заболеваниями, такими как болезни сердца и гормональный дисбаланс, или психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия и последствия прошлой травмы...
Сверху