Результаты поиска по запросу: Pro движение. Абонемент на месяц (Александр Носовский, Марина Кострова)

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Об авторе. Образование: ✔️ Физическая культура, магистр (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПб). ✔️ CAFS (прикладная функциональная наука) Gray Institute USA. ✔️ Сертифицированный тренер по системе International Pole Sports Federation (Pole Sports и Aerial Sports). ✔️ Постоянный участник семинаров для...

Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях Четверг. Кор, работа с диастазом,подвисающим животом. Воскресенье. Осанка, мышцы спины, рукии плечи Мобильность 3 раза в неделю Бонус.Круговая тренировка для дома Бонус.Тренировка ТЕХ Рекомендации по питанию

Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию

Книга «Светотень» — это авторское произведение, которое рассказывает об очень важных, но не часто обсуждаемых категориях художественного творчества с позиции Света и Тени. С этой точки зрения на отечественном книжном рынке книга не имеет каких-либо аналогов. Это объемная, современная...

Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию

Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка...

Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...

На этом этапе мы сделаем то, чему практически никогда не уделяют внимание на уроках по растяжке и что является необходимой основой не только для растяжки, но и просто для полноценной жизни. Мы научимся: Правильно дышать; Выстраивать осанку; Работать с глубокими мышцами, отвечающими за...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Если хотите похудеть на 4 кг до Нового года, но у вас не осталось сил, записывайте правила: ▪️ не надо диет; ▪️ не надо упахивать себя в спортзале под конец года, когда вы устали; ▪️ чистите кишечник; ▪️работаете с психосоматикой; ▪️ подтягиваете кожу и укрепляете мышцы после того, как...

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь: Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Тренировки : Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки! Изменения ГАРАНТИРОВАНЫ! Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; -...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

ПОШИВ ДОМАШНЕГО ТЕКСТИЛЯ Совместно с Наталией Васюкевич мы открываем двери швейного клуба. Это новый проект для нас обеих. Хочется дополнить знания учебных курсов дополнительными лекциями, мастер-классами, лайфхаками. Разбивать это по отдельным курсам не хочется, поэтому мы решили объединить...