1. Скачать Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхательных практик (Алик Муллахметов)

    Представлен метод, дающий результаты, аналогичные методу дыхания по Бутейко. На встрече мы рассмотрели ряд вопросов, связанных с этой темой и узнали: 1. Почему гипертония – последний защитный рубеж организма? 2. Кто они, «лучшие друзья» инсульта? 3. Почему возникает варикоз? 4. Атеросклероз...
  2. Скачать «Ракурс» — взгляд на SEO с разных сторон. Вариант участия: Platinum (Кирилл Рамирас)

    SEO-курс «Ракурс» - экспертное продвижение сайтов в 2021/2022 Полгода плотной работы, планерок и согласований наконец закончились и я с уверенностью могу сказать, что «Ракурс» — это лучший курс по продвижению интернет-магазинов и сайтов услуг из тех, что я когда-либо делал. Помимо SEO, в нем...
  3. Скачать [УОМ] Питание при онкологии (Олеся Терещенко)

    Питание при онкологии Разберем, какой план питания необходим при различных онкологических заболеваниях и как правильно готовить пищу при такой диете Что будем готовить? Безглютеновая овсянка, матча и кокосовый йогурт Суп с чечевицей, томатами и петрушкой Хлеб из киноа с кориандром Салат с...
  4. Скачать [Клиника Калинченко] Нужна ли диета во время беременности (Инна Даниличева)

    Во время вынашивания ребенка будущие мамы особое внимание уделяют питанию. Это понятно – полезные вещества получает как женский организм, так и кроха, которая развивается в утробе. Кроме этого, многих волнует вопрос – не располнею ли я после родов? Каждый раз, приходя в женскую консультацию...
  5. Скачать Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний (Дин Орниш, Энн Орниш)

    Описание книги Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе...
  6. Скачать Питание источник здоровья (Кирилл Прищенко)

    Это мощнейший сборник самых полезных рекомендаций по питанию, которое поможет сбросить лишний вес, при этом не навредив здоровью. Более того, если вы имеете хронические заболевания сердечно-сосудистой системы (и не только), то именно этот метод питания поможет вам существенно поправить здоровье...
  7. Робот

    Скачать Кофе по утрам (Кирилл Романчак)

    Привет! Меня зовут Кирилл Романчак 20 лет я профессионально занимаюсь движением, улучшаю состояние опорно-двигательного аппарата людей и гармонично развиваю их физические качества, помогаю улучшить навыки владения телом. Я являюсь сертифицированным Кинезиологом и дипломированным специалистом по...
  8. Робот

    Скачать Tabata challenge - похудей за 21 день

    Урааа!!! Дождались!!! Объявляю набор в 7 сезон #NataTabata В марте 2018 проекту исполнятся 1 ГОД! А это значит Вас ждёт много новинок и призов! Страница проекта - @natatabata В этом сезоне нас будет ТРОЕ! #NataTabata - это мой лично разработанный тренинг, который помог похудеть ТЫСЯЧАМ девушек...
  9. Скачать Клуб Just Move (Кирилл Романчак)

    Как всего за 7 дней с помощью моей авторской методики тренинга включить тело в работу и увидеть первые результаты в зеркале? Возможно, ты мне возразишь, что это- нереально! Но я здесь чтобы переубедить тебя. Хочу открыть для тебя мир движения, где результатов можно добиваться достаточно быстро...
  10. Скачать [Аудиокнига] Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки (Рене Макгрегор)

    Описание книги Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...
  11. Робот

    Скачать [#Sekta] Evolution. Тариф Без куратора 2023

    Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ. Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе. Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость. Знания узнаете, как улучшить сон и высыпаться научитесь находить время на себя...
  12. Скачать Движение без боли и травм. Техники реабилитации для хореографов (Наталья Пономарева)

    Необходимый каждому танцовщику и хореографу видео-курс по реабилитации после травм или значительных физических нагрузок содержит упражнения для мягкой растяжки, инструкцию для оказания первой помощи при травмах, способы реабилитации застарелых травм, а также технику наложения тейпов. 1 часть...
  13. Робот

    Скачать Анатомия стыда и вины, 2019 (Сергей Смирнов)

    Боюсь показаться смешным. А вдруг обо мне подумают, что я глупый? Что я им скажу? Я ведь в этом ничего не понимаю. Наверное, я что-то не так сказала. Господи! Как можно было быть таким ущербным! Что ж со мной не так-то? За этими переживаниями - стыд и вина, Либо страх. Страх испытать стыд или...
  14. Робот

    Скачать Телефонные переговоры и коммуникации (Сергей Смирнов)

    Сергей Смирнов 3.1.1 Роль телефонных переговоров в работе агента 3.1.2 Сценарии, скрипты, цели 3.1.3 Цель телефонных звонков 3.1.4 Классификация телефонных звонков 3.1.5 Состязание во время контакта. Агрессия и реакция на неё 3.1.6 Как реагировать на агрессию и что делать, если абонент бросает...
  15. Робот

    Скачать Оазис для тела 3 (Кирилл Романчак)

    Функциональный тренинг Естественное движение Тренировки на мобильность Медитации и Практики для тела Основы и корректировка питания
  16. Скачать [Психометрика] Модуль 4. Гипноз при тревожных состояниях (Кирилл Бондарь)

    Опыт и практики мирового гипноза в психологическом консультировании Шесть спикеров с международной квалификацией: из них – два доктора медицинских и психологических наук, один кандидат психологических наук. Преимущества: Практика и разбор конкретных кейсов в гипнотерапии. Все виды гипноза для...
  17. Робот

    Скачать Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки (Рене Макгрегор)

    Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей...
  18. Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации (Виктория Боровская)

    Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее. На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные...
  19. Скачать Бег - с чего начать, 2015 (Кирилл Цветков)

    Бег - с чего начать? Обучающий курс для новичков (2015) Кирилл Цветков & Yougifted Курс состоит из 6 уроков в режиме вопрос ответ длительностью ~ 1.5 часа каждый + 30 минут ответы на популярные вопросы слушателей. 29 июля - Бег как естественный вид движения человека, биомеханика бега...
  20. Робот

    Скачать Исцеление от старых травм, растяжений и переломов (Олег Руснак)

    Исцеление от старых травм, растяжений и переломов (Олег Руснак) Исцеление от старых травм, растяжений и переломов. Мы подготовили для вас уникальную программу, которая позволит вам почувствовать состояние здорового человека. Этот метод называется: «Квантовый модулятор». «Квантовый модулятор»...
Сверху