Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
• Курс состоит из 30 полноценных тренировок
• Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео.
• Каждая тренировка состоит из:
*разогрева (бег на месте и прыжки),
*разминки (суставная гимнастика),
*и эффективных упражнений на...
Робот
Тема
автор дарья мороз
гибкость
мороз
развитие гибкости
шпагат
шпагат за30 дней
Что такое курс 28 дней?
Это очень эффективная и взрывная работа над формой тела на протяжении месяца. С помощью этого курса вы сделаете свою лучшую форму, доведете себя до идеала. Курс направлен на прорисовку мышц и сушку тела.
Что входит:
-Полная схема питания на весь срок курса (выкладывается...
Робот
Тема
автор арина скоромная
похудание похудей за30 дней
похудей
спорт и здоровье
спорт и питание
фитнес-марафон
Старт потока в апреле 2020
Настраивает фундаментальные составляющие здоровья человека за22 дня.
Что ты получишь?
Классический интеллект. Более 20 тем по питанию. Нутрициология, как наука, простым языком. Для жизни.
Прикладной интеллект. Энергичность, концентрация, сила воли, контроль над...
Робот
Тема
spiro
автор анна аксюк
автор артём спиро
артем спиро
нутрициология
растительное питание
Вот, что входит в программу мини-тренинга:
Блок 1: Становление уровня личной самооценки.
Упражнение «Поза победителя»
Блок 2: Создание «точки опоры» собственного успеха для развития уверенности в себе.
Упражнение «Внутренняя сила. Дуб.»
Блок 3: Работа с внутренними комплексами.
Упражнение...
Aноним
Тема
ирина гусева
лучшая версиясебя
метод сильва
самооценка
Первые 5 продаж ты сможешь сделать уже через пару часов после старта по франшизе парфюмерии!
Приготовили один супер мощный новогодний подарок для тех, кто думает, что уже не успел!
Мест будет всего 10, первые 3 бесплатных!
Двухнедельный марафон «100+ за 15 дней»
Актуальный набор партнёров на...
Робот
Тема
100+ за 15 дней
двухнедельный марафон
оптовый папа
От новичка до профессионального фрилансера: строим успешную карьеру и бизнес в сфере фриланса. Только настоящий фриланс.
Авторы: Dmitry Bairachnyi
Последнее обновление: 08.2023
русский
Чему вы научитесь
Вы поймете ключевые аспекты и навыки, необходимые для начала карьеры в сфере фриланса и...
Aноним
Тема
дмитрий байрачный
как стать фрилансером за30 дней
курс по фрилансу
фриланс
Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...
Aноним
Тема
идеальный пресс за30 дней
ударная программа тренировок
юрий спасокукоцкий
Мы живем, учимся, играем и общаемся в Сети — это факт современной жизни. Но наша цифровая жизнь может превратиться в механизм, пожирающий наше время и спокойствие.
Как найти фокус под этой лавиной информации? Как обрести тишину, простоту, спокойствие?
Решение заключается в том, чтобы упростить...
Aноним
Тема
блогохозяйка
маргарита бабурина
организуйте вашу цифровую жизнь за30 дней
Из чего состоит программа «лучшаяверсия тебя»:
Индивидуальные консультации со специалистами: нутрициолог, диетолог, гастроэнтеролог, сомнолог, психолог, пульмонолог
Полезные материалы-помощники: чек-листы, гайды, майнд-карты
Короткие видео-уроки, изложенные простым языком
Онлайн-сессии с...
Aноним
Тема
лучшая версия тебя
лучшее питание
лучшее тело
светлана гааг
целеполагание
СТАРТ ПОТОКА: 17/09/2022
ЗАПУСК тендерного бизнеса за30 дней и год масштабирования в крупнейшем клубе победителей тендеров России для запустившихся
ТАРИФ "Запуск с куратором"
ЕЩЕ 2 суток будет цена 55900, затем будет увеличиваться!
Мы приглашаем Вас в самый эффективный в Россиипроект по...
Робот
Тема
александр гуськов
бизнес
запуск тендерного бизнеса
запуск тендерного бизнеса за30 дней
Расставание с любимым человеком может быть одним из самых болезненных и сложных периодов в жизни.
В этой книге автор описывает простой пошаговый план, который позволит вам вернуть любимого человека.
Первая часть книги описывает метод, а во второй вы найдете 30-дневный тренинг, состоящий из...
Aноним
Тема
за30 дней
как вернуть мужчину
книга-тренинг
лора коллинз
Заказывайте! Не откладывайте свою жизнь на завтра!
Стоимость видео-урока 1925 руб / 875 грн
Друзья, как много людей сегодня болеют, страдают от телесных недугов! Как много людей сегодня остаются один на один с тяжёлой болезнью и теряют надежду на исцеление… Я записала для вас видеоурок, который...
На тренинге:
Вы снимите очки и больше не будете их носить
Вы избавите своих детей от очков
Вы узнаете, как избавиться от глаукомы и катаракты
Вы разовьете сверхспособности, как видеть больше 100%
Вы научитесь видеть ауры людей и предметов
Вы узнаете, как сохранить зрение на всю жизнь себе и...
Aноним
Тема
восстановление зрения за30 дней
здоровье
зрение
николай пейчев
полное восстановление зрения
Марафон по исполнению желаний за30 дней 2.0 от Елизаветы Волковой
Как за 4-8 недель научиться управлять своей реальностью, получить 100% результат и начать жить так, как вы хотите!
Лучший практический марафон по Исполнению Желаний с невероятными результатами участников!
ЭТО НЕ ЧУДЕСА. ЭТО НЕ...
Aноним
Тема
07-08-2023
елизавета волкова
исполнение желаний за30 дней 2.0
квантовая физика
марафон по исполнению желаний
медитации
психология
сила в мысли
сознание
управлять реальностью
Как написать книгу за30 дней — это практичный гид, способный ваши идеи превратить в полноценную книгу. Зачем ждать годами, пока муза созреет? Можно начинать прямо сейчас — вообращать свою идею в реальность! Эта книга-курс создана для того, чтобы помочь вам раскрыть ваш творческий потенциал и...
Aноним
Тема
как написать книгу
как написать книгу за30 дней
написать книгу
ульяна соболева
Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за30 дней. Книга-тренинг
Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели...
Aноним
Тема
джон смит
как заставить себя делать то что надо
книга-тренинг
мотивация
победить лень раз и навсегда за30 дней
Утренняя тренировка для снятия отечности всего тела
Когда мы спим, у нас замедляется метаболизм. Тело находится в полупассивном «спящем режиме». Пищеварительная и другие системы организма работают «на минимальных оборотах».
Когда вы вечером устали, съели что-то не то, понервничали, легли...
Aноним
Тема
александра бонина
дыхательная гимнастика
отеки
отченость
снимаем отечность за30 дней
тренировки
Что входит в курс:
Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями
Правильно расписанную программу тренировок
Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок
Детальное описание каждого упражнения с комменариями
Как мы работаем:
Покупаете курс
Тренируетесь согласно программе...
Aноним
Тема
идеальный шпагат
идеальный шпагат за30 дней
растяжка
садимся на шпагат
таня майвей
шпагат
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 9 классов общеобразовательных организаций к ОГЭ по математике.
Материал разбит на 30 дней-уроков, включающий все необходимые сведения для плодотворной подготовки к экзамену и успешной его сдачи. Теоретический материал...
Aноним
Тема
готовимся к огэ за30 дней
ирина слонимская
лев слонимский
математика
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 10-11 классов общеобразовательных организаций к ЕГЭ по математике профильного уровня.
Материал разбит на 30 дней-уроков, включающий все необходимые сведения для плодотворной подготовки к экзамену и успешной его сдачи...
Aноним
Тема
готовимся к егэ за30 дней
ирина слонимская
лев слонимский
математика