• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать [Bembo] Exotic PD. Онлайн курс. Хореография mix (Ева Бембо)

    Старт: с 25 апреля 2020 по 29 апреля 2020 Стоимость Хореография (mix) 900 руб (2,5 минуты) Курс рассчитан для среднего уровня -— ПРОГРАММА —- -небольшая разминка -разучивание хореографии (провокации фишки) -работа- объяснение, на чувственность моментов. Связки только с пилоном.
  2. Робот

    Скачать [Loft Dance] Afrodance. Тариф Light (Софья Андриянова)

    О НАПРАВЛЕНИИ Курс для всех тех, кто решил почувствовать энергию Африки и зарядиться драйвом на долгое время! Вы удивитесь, но стиля «AFRO» нет. Африка — огромный континент, на котором множество государств. И даже в одном государстве можно встретить несколько развивающихся танцевальных стилей. У...
  3. Скачать Experimental dance. Постановка: Пески (Алексей Балаш)

    Удивительно красивая постановка, рассчитанная на профессионалов с опытом в классическом, джазовом или современном стиле. Длительность урока: 1 час 55 мин
  4. Робот

    Скачать Связка №1 по Exotic Flow (Оксана Шайн)

    Связка №1 (продвинутый уровень) Включает в себя: Связка длительностью 1,20 + разбор на 15 минут + трек. Все файлы остаются у Вас навсегда.
  5. Робот

    Скачать Связка №2 по Exotic Flow (Оксана Шайн)

    Связка №2 (продвинутый уровень) Включает в себя: Связка длительностью 1,25 + разбор переходов 15 минут + трек. Все файлы остаются у Вас навсегда.
  6. Скачать Танцевальные комбинации Lady dance (Александра Иванова)

    Курс ориентирован на взрослых танцоров, любителей манерной женственной хореографии. В материале разучено четыре танцевальные комбинации, а также даны некоторые элементы стиля vogue. 1 часть (1 ч 03 мин) разминка (суставная и в женственном стиле); элементы стиля vogue (runway, cat walk, tips...
  7. Робот

    Скачать Dance Марафон 3.0 (Маша Мамасита - Екатерина Белявская)

    В ПРОГРАММЕ: 8 тренировок в лучшем студийном качестве 6 популярных танцевальных стилей Пошаговый разбор движений для любого уровня подготовки 6 самых востребованных хореографов Украины КАКИЕ СТИЛИ И СКОЛЬКО ТРЕНИРОВОК: Twerk 2 тренировки с Мамасита High heels 1 базовая тренировка с Дианой...
  8. Робот

    Скачать [Sense me dance] Тверк (Кристина Гофман)

    Sense Me Dance - это первая онлайн школа приват танца для женщин. Это новый мир, где каждая сможет развить свою женственность, пластичность и подарить незабываемые яркие эмоции для двоих. Кристина Гофман - профессиональный хореограф-постановщик. Владеет несколькими видами танца (классический...
  9. Скачать [My Pole Space] Полный образовательный курс растяжки (Кристина Думанская)

    Длительность 3 месяца. За пределами этого курса нет новых знаний о растяжке. Вы не просто не будете больше проходить другие курсы, вы будете знать больше, чем знают инструкторы, обучающие тренеров. Для кого: для действующих и опытных тренеров, которые стремятся стать тренером номером один в...
  10. Скачать Экзофишки Flow & Tricks 2.0 (Резеда Асадуллина)

    10 разборов flow combo — которые разнообразят ваши хореографии 20 разборов экзо фишек — и вариации переходов из них 25 разборов паркур переходов — разборы стоек, игуаны, колеса и тд (с нуля от подводящих, если ранее никогда не делали)
  11. Скачать [My Pole Space] Уроки растяжки для продолжающих (Кристина Думанская)

    2. Уроки растяжки для продолжающих В этом сборнике вас ждут 28 тренировок! Короткие уроки идеально подходят для дней восстановления или в дополнение к другим тренировкам, а длинные являются полноценным тренингом на день. Миксовать их можно, как удобно! Уроки подойдут любому уровню, так как...
  12. Скачать [My Pole Space] Уроки растяжки для новичков (Кристина Думанская)

    1. Уроки растяжки для новичков Уроки специально для тех, у кого пока нет шпагатов и мостиков, но кому хочется: увеличить амплитуду движений, почувствовать лёгкость и силу своего тела добавить в жизнь мягкие тренировки без высоких нагрузок не тратить много времени (уроки от 11 до 45 мин)...
  13. Робот

    Скачать Растяжка Sence me dance 2020 (Кристина Гофман)

    Долгожданный обновленный курс Растяжки от "Sense me dance"! Этот курс подойдет для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и пластичность, чтобы выполнять более сложные и эффективные элементы в танце Теперь включает в себя 8 полноценных уроков длительностью 40-75 минут. +Старая версия растяжки
  14. Робот

    Скачать Растяжка «Sence me dance» (Кристина Гофман)

    Этот курс подойдёт для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и пластичность, чтобы выполнять более сложные элементы в танце. Теоретическая часть Разминка Продольный шпагат Поперечный шпагат Гибкость спины Содержит 1 видео
  15. Робот

    Скачать Тренажер Звездопад-Считалочка (Татьяна Джало)

    …когда вы решаете арифметические примеры на время, активно работают нижняя височная извилина, которая отвечает за вопрятие формы цифр, зона Вернике, которая отвечает за распознавание значения слов, угловая извилина, ответственная за вычисления, и, что самое важное, - префронтальные области коры...
  16. Робот

    Скачать [My Pole Space] Уроки растяжки (Кристина Думанская)

    Три полноценные тренировки по растяжке от Кристины Думанской: продольный шпагат, поперечный шпагат и гибкость спины! Все тренировки записаны в режиме реального времени, просто включай и тренируйся! Длительность каждой тренировки - один очень интенсивный и плотный час. В видео включены разминка...
  17. Робот

    Скачать [Sense me dance] Любить красиво (Кристина Гофман)

    СТАРТ МАРАФОНА 14 МАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ Программа: БЛОК "ТЕЛО" - Обучение танцу и контакта с мужчиной в танце (все секреты и тонкости приват танца) - 2 урока в неделю на разбор связок и элементов танца - 2 урока в неделю (30 минут) БЛОК "ПСИХОЛОГИЯ" - Практика для снятия стеснения -...
  18. Скачать [burnyourheels] Флажки. Начинающие (Леся Лесикова)

    Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках. Я поделилась всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики. Курс можно брать даже начинающим пилонистам, которые никогда не делали флажки. Потому что он включает в себя...
  19. Скачать [My Pole Space] 4 Курса. Тариф Комбо (Кристина Думанская, Маша Смешкова)

    Программа: Уроки растяжки для новичков Уроки растяжки Уроки акробатики Стойки на руках 1. Уроки растяжки для новичков Уроки специально для тех, у кого пока нет шпагатов и мостиков, но кому хочется: увеличить амплитуду движений, почувствовать лёгкость и силу своего тела добавить в жизнь...
  20. Робот

    Скачать [Sense me dance] Танец на стуле (Кристина Гофман)

    ТАНЕЦ НА СТУЛЕ Включает 2 танца Для начинающих LEVEL 2 (для продвинутых) Разбор связок Разбор каждого элемента отдельно Расширенный PLAY LIST Теоретическая часть Отличный вариант, когда нет много места, для танца. Эффектный танец для самых горячих эмоций.
Сверху