Результаты поиска по запросу: Комплекс для ног и пресса (Ольга Дробышева)

Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. В книге даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Тексты...

Видео-урок по особенностям скульптурирующего массажа на область спины и на ноги. Главная цель такого массажа – это активировать отток лишней жидкости из подкожных тканей и задать движение потоку лимфы в теле человека. Подобное воздействие начинает помогать механизмам укрепления иммунной реакции...

Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку. Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект. Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек. Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.

О курсе Онлайн-курс по испанской вышивке в технике «Or nue». Обучение будет в формате живого общения и вышивки в реальном времени. Обратная связь от преподавателей школы на протяжении всего курса. В рамках курса вы научитесь: "Or Nue" – вышивка золотыми нитями в прикреп; Фантазийному пришиванию...

Простое и понятное объяснение секретных формул, которые ведут к богатству Обучение на примерах, взятых из реальной жизни «Что может быть проще – поставил фонтан и жди притока денег!». Многие так думают и в итоге разочаровываются. А все дело в том, что водные объекты нужно размещать в особых...

Описание: Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно...

Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких помарок в виде целлюлита или отеков! Курс «ПопАрт» поможет вам сделать из своего тела шедевр, не выходя из...

Комплекс для худого лица - упражнения, которые деликатно прокачают вам лицо, не иссушив его. .

Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...

Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку. Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект. Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек. Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.

Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...

Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...

Вы получите: 18 Упражнений О курсе: Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...

Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...

Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу...

Книга Система молодости лица (Ольга Малахова) Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать...

Вибрация Трансцендентности - это вибрация сознания вселенной. Это третий выпуск серии из трех частей. «Вибрация творения» - это «активный» (творческий) аспект вселенной, «Вибрация божественной любви» - это «пассивный» (единый) аспект вселенной, а «Вибрация трансцендентности» - это недвойственный...

Читателю предлагается комплекс знаний, способствующих оптимизации личностного развития и деятельности; раскрываются ресурсы, способствующие как конструктивному решению проблемных ситуаций, так и повышению психологического комфорта в реализации жизнедеятельности. Формат: скан PDF.

Дневник благодарности - реальный инструмент, способный изменить вашу жизнь. Как изменится Ваша жизнь, если благодарность станет привычкой? - Желания начнут сбываться легко и быстро - Обретете гармонию с собой и окружающим миром - Откроются новые возможности, о которых вы никогда и не думали -...

Драгоценная Лягушка — это комплекс коррекции веса, снижения аппетита и повышения жизненного тонуса. И это лучше, чем признанный тандем «диета+спорт», так как: Вес не возвращается Вы выполняете простые поддерживающие упражнения — и достигнутый эффект сохраняется на сколь угодно долгое время...