Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
01. Построение человека
Пропорции и анатомия тела, разница мужской и женской фигуры, основные группы мышц.
02. Нюансы полного тела
Изменение тела человека при наборе веса (особенности мужских и женских изменений)
03. Базовая поза
Практическое освоение более простой позы с опорой на 1 ногу –...
Aноним
Тема
динамика
инна гревцева
построение
стилизация
человек вдвижении
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Хорошая осанка привносит ощущение внутреннего подъема и физического благополучия.
Кроме этого, хорошая осанка эргономична, что означает возможность без усилия и напряжения пребывать в том числе в долгих позах, обеспечивая доступ к большему количеству энергии для движений и занятий более...
Робот
Тема
artofmotion
анатомические поезда
карин гуртнер
красивое тело
осанка
паттерн
пилатес
фитнес
Раскройте потенциал своей внутренней пружины за счет фасциальной эластичности, добавив легкости шагу и эффективности бегу, прыжкам и метаниям. Этот природный стимулятор настроения повышает общую двигательную активность, а также заряжает позитивом все тело!
Эластичные механизмы внутри фасций...
Это класс для всех творческих людей, которым сложно и страшно заниматься самовыражением в современном мире:
Сложно писать, рисовать, снимать, придумывать идеи и делиться проектами. Всё кажется бессмысленным на фоне происходящих в мире событий, и человеку не на что опереться в быстро меняющихся...
Робот
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
культура вдвижении
наше время
ясинский
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Робот
Тема
gravitycake.pro
антигравитационная магия
антигравитационная магия. торты вдвижении
антигравитационные торты
антигравитация
евгения волошина
тариф вверх
торты
торты вдвижении
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Робот
Тема
gravitycake.pro
антигравитационная магия
антигравитационная магия. торты вдвижении
антигравитационные торты
антигравитация
евгения волошина
тариф топ
торты
торты вдвижении
Грудопоясничная фасция (TLF) — это чудо тела, играющее ключевую роль в легкости осанки, свободе движений, упругости и сильном ощущении здоровья и комфорта в спине и за ее пределами. На карте тела Anatomy Trains она представлена как 12-линейное депо, что делает его одной из самых влиятельных...
В чем фишка?
Это не один тренинг, а целых 6!
1 Тренинг «ЗДОРОВОЕ, красивое тело»
2 Тренинг «ЭНЕРГИЯ ВО МНЕ»
3 Тренинг «ДОМАШНИЕ ИГРЫ»
4 Тренинг «КОД МАРИ. Стиль и мода»
5 Тренинг «КОД МАРИ2. ЭТИКЕТ и Элегантность»
6 Тренинг «ОТНОШЕНИЯ/психология/коммуникация»
Все 6 тренингов сведены в одну...
Вы удивитесь, но существуют вполне серьезные учёные, которые считают, что Возрождение стартовало не в Италии, а на севере Европы. Именно из Фландрии пришел и завоевал мир тот самый «фламандский стиль» в живописи, который в считанные годы покорил всю Европу. И дело тут не только в особой технике...
Aноним
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
возрождение
культура
культура вдвижении
северное возрождение
Стильная элегантность
Дистанционная онлайн программа - 6 недель
1 лекция: определение понятий ИМИДЖ, СТИЛЬ, МОДА, определение целей, КОД - ваш персональный набор генетических и психологических особенностей, что такое стайл бук, почему звезды тоже ошибаются, почему 80% вещей в магазинах нам не...
Робот
Тема
автор мария селиверстова
имидж
мария селиверстова
мода
обучение стилю
стиль
элегантность
Есть ситуации, когда не можешь не отдавать.
Когда к тебе в жизнь приходят совершенно потрясающие вещи и ты лопнешь от эмоций и личного результата, если не поделишься тем, что происходит
Опыт пришел именно для того, чтобы его передать тому, кто тоже готов к изменениям на таком МАКРО-космическом...
Робот
Тема
mari-mirai
автор мария селиверстова
египет
мария селиверстова
метод.egupt
пирамиды
3 недели
4 раза в неделю тренировки
25 минут в день
1 персональный тренер
1 ленивая попа
0 дополнительного инвентаря
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Нравлюсь себе в зеркале
Регулярная физическая деятельность в удовольствие на всю жизнь
Чувствую, что живу
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТОМ
20 лет в профессиональном...
Робот
Тема
mary_seliverstova
автор мария селиверстова
автор том
здоровое тело
здоровье
круговая
мария селиверстова
спорт
спортивный марафон
тренировки
тренировки без оборудования
тренировки в домашних условиях
ё
В мире постоянно происходят драматические изменения, которые трансформируют картину мира для миллионов людей. До какого-то момента мир кажется вполне понятным и предсказуемым, но день за днем копятся противоречия – и вдруг все переворачивается. Возникает момент турбулентности, когда невозможно...
Робот
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
культура вдвижении
ренессанс
ренессанс как турбулентность
Рисунок человека вдвижении» - самое существенное и трудное, чему должен научиться художник. Наиболее сложная проблема — представить фигуру в огромном разнообразии поз которое принимает тело вдвижении, поз, которые погружают различные формы тела в глубокое пространство и показывают их в далекой...
Aноним
Тема
burne hogarht
берн хогарт
дональд холден
рисунок человека вдвижении
Пилатес при работе с внутренними органами:
Знакомство с топографией внутренних органов и полостей тела
Движение – это не только про мышцы, суставы, кости, но и про здоровье внутренних органов. И регулярные занятия пилатесом помогают его поддержать: улучшают перистальтику кишечника, ускоряют...
Робот
Тема
анна селиверстова
знакомство с топографией внутренних органов
и полостей тела
пилатес при работе с внутренними органами
центр практика
В книге «Покой вДвижении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию» собраны практические рекомендации для тех, кто хочет вернуть спокойствие и гармонию в свою жизнь. Метод прогрессивной мышечной релаксации (ПМР), разработанный Эдмундом Джекобсоном, помогает снизить уровень...
Aноним
Тема
мышечная релаксация
покой вдвижении
преодоление стресса
роман ворошилов
При слове «барокко» мы, в первую очередь, вспоминаем архитектуру, имея ввиду что-то сложное: чрезмерное украшательство замков, колонн и зеркал, резную лепнину и гигантоманию. В живописи стилем «барокко» мы обычно называем полотна Рубенса, понимая под ним что угодно: от пышности форм моделей –...
Aноним
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
культура вдвижении
эпоха барокко изменившая мир
Если у тебя есть мечты:
Заняться спортом
Выучить английский
Научиться рисовать
Прочитать пару сотен книг
Пройти столько же тренингов
Сделать генеральную уборку
Провести вечер с семьей
Выспаться, наконец
А также чтобы в сутках было 72 часа, потому что в 24, как ни странно, все не...
Робот
Тема
автор мария селиверстова
марафон по плану
селиверстова
тайм менджмент