Результаты поиска по запросу: Интервальное питание: 16 • 08 • 36 (Евгения Гладкина)

С 28 по 30 апреля приглашаю вас вместе со мной пройти уникальную ОНЛАЙН практикум - Супер-детокс с 36-часовым сухим голоданием! Что будет на онлайн-практикуме? 1-й день - детокс питание 2-й день - сухое голодание 3-й день - выход, детокс питание. Всего за ТРИ ДНЯ и вы получите: - оздоровление -...

Что входит в комплект: Запись тренинга с рецептами и дополнительными материалами. Для кого: Для тех, кто осенним утром с прохладным воздухом хочет восполнить нехватку солнышка. О чем: Узнаете, как укрепить свой иммунитет и подготовиться к зиме, а также способы избавления от симптомов простуды...

Вебинар по нутрициологии. Сборник Рецептов (Бонус) Всё, что вы хотели знать о здоровом и правильном питании.

В этой книге вы узнаете об истории, научных основах и развитии ИГ, а также о методах, включая 16/8 и 5:2, которые позволяют вам адаптировать эту стратегию под свои потребности. Вы овладеете секретами эффективного похудения, поймете, как ИГ влияет на ваш метаболизм и уровни инсулина, и научитесь...

Устали от различной противоречивой информации в интернете? Не знаете чему верить? Перепробовали разные диеты и ничего не помогает? Я представляю совершенно новый уникальный подход диагностики своего организма в домашних условиях. Вам не нужны врачи и бесчисленные анализы, чтобы разобраться какие...

Перед вами - инструкция к программе, которая поможет вам забыть о забывании. Да-да, все так, мы не ошиблись. В этом руководстве мы познакомим вас с программой для интервального повторения - Anki. Пройдем все этапы пользования этой программы: от скачивания на разные устройства до установки...

ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕХ, КТО: Погряз в стыде и страхе, которые не дают присвоить результаты и почувствовать себя большим экспертом Устал жить в хаосе и неопределенности Хочет определить для себя фокусные действия конкретно на своем уровне Прошел множество продуктов на рынке и разочарован подходом и...

MongoDB – это документо-ориентированная база данных, предназначенная для гибкой, масштабируемой и очень быстрой работы даже при больших объемах данных. При ее проектировании изначально закладывалась высокая доступность, поддержка сложных динамических схем и простое распределение данных по...

По многочисленным просьбам читателей составил для вас сборник лайфхаков для похудения. Четко, кратко, понятно. Пора внести ясность в этот вопрос! Давайте раз и навсегда разберемся: Как работает похудение. Как худеть без мучений. Что нужно делать. Только научные советы, проверенные и...

Посетив наш Саммит, вы узнаете: 1 Какие факторы нарушения регуляции веса актуальны, в частности, для вас 2 Как устойчиво изменить питание, пищевые привычки и вкусовые пристрастия 3 Какие форматы питания можно использовать для снижения веса и чего от них ожидать 4 Как быстро и эффективно...

Благодаря курсу ты: Узнаешь про витамины и добавки для беременных Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес Научишься правильно реагировать на изменения в организме Программа курса: 6 видеоуроков и 3 практических задания...

Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методики интервального голодания. Книга также...

Краткий план цикла: (4 октября )1-я лекция. Живопись и семиотика; ( 11 октября) 2-я лекция. Разбор картины «Чета Арнольфини» Ван Эйка и разговор о Северном Возрождении. Использование зеркала. Картина как свёрнутый до предела фильм. Понятие композиции. Семиотика и шедевр Ван Эйка. (8 ноября) 3-я...

МК расчетный, вы можете использовать любую пряжу и спицы. Оригинальная пряжа: YarnArt Jeans (160м/50г) 55% хлопок, 45% полиакрил - в одну нить. Спицы - №2,5 круговые.

‼Обучающий курс по платьям наконец-то готов! В него входит: Описание базового платья для прекрасных жительниц Шишкиного леса; Описание семи видов ажурных платьев - все они на фото (ну а под зайкой лежит голубое платье с двойным кружевом, в которое я так часто наряжаю Мишек)☺; Видео -уроки по...

«Формула акрила» — новый авторский онлайн-курс Евгении Мельниковой. Продвинутый, взрослый курс интерьерной живописи. Концентрат полезности и авторских лайфхаков. В каждом уроке — необходимая теория, интересные приёмы и инструменты для создания собственных работ. Придумываем свои картины...

ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ: научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения после длительных ограничений сможете выйти из срыва вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке вы будете справляться с негативными...

Как наладить полноценный рацион, вернуть контроль над фигурой и перестать переедать Стабильный вес и 100%-е здоровье без сверхусилий и ограничений Вам нужен этот курс, если: Фигура расстраивает. Вы пробовали худеть, но вес возвращается и даже растет после диет Вы вроде хорошо питаетесь, но кожа...

Что скрывается за "зависимостью от еды" Почему вы не можете спокойно относится к еде и есть в меру Как начать оставлять еду на тарелке. Практика

Запись эфира «Интервальное голодание. Обзор основных стратегий по Джейсону Фангу и Вальтеру Лонго» и оздоровительная практика «Авторские рецепты броненапитков и костного бульона»