• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Меню на 30 дней без сахара (Veglifeway)

    -рассчитано на 1700 ккал в день -не содержит добавленный сахар ни в каком виде (кроме природных сахаров) -разнообразный рацион -4 приема пищи, БЖУ каждого блюда -включает все необходимые витамины, кроме В12 и Д3 -содержит список продуктов на каждые 5 дней
  2. Робот

    Скачать Как перестать тратить деньги на яды или как выбрать безопасную косметику (Елена Бахтина)

    Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете. Уловки производителей; Как читать этикетку; Легальные наркотики — как их видеть; Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д. Что есть из того, что есть; Правила похода в магазин; Занятие №2. Выбираем напитки, бытовую...
  3. Скачать Здоровые рационы для стройности. Весна-лето меню на 7 дней (Наталия Самойленко)

    Язык: украинский Сбалансированный рацион на 7 дней поможет запустить процесс метаболизма. Содержание: Рекомендации Продукты, которые стоит включить в рацион с целью поддержки иммунной системы и адаптации 21 рецепт для завтраков, обедов и ужинов
  4. Скачать [Irova.life] Комбо королева заморозки: Осеннее меню 2024 + Антикризисное меню 3.0 + Меню классика 6.0 (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: ОСЕННЕЕ МЕНЮ 2024 всего 29 рецептов 5 идей заморозки: домашняя пицца, куриные гнезда, ромштекс, рыбные эскимо, пикантные крылья АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ 3.0 всего 30 рецептов 5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица, медальоные из курицы...
  5. Робот

    Скачать Новогодние рецепты и ПП-меню на неделю (Доктор Зубарева)

    Состав рецептов: Салаты 7 рецептов Горячее 6 рецептов Десерты 20 рецептов Закуски 17 рецептов
  6. Скачать [Irova.life] Комбо королева заморозки - Летнее меню 2024 + Антикризисное меню 3.0 + Меню классика 6.0 (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ 3.0 всего 30 рецептов 5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица...
  7. Скачать ПП меню, функциональное питание. Март 2023 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.
  8. Робот

    Скачать Детокс + (Елена Бахтина)

    ДЕТОКС+ Пакет содержащий в себе 4 продукта мастер-классов, советов и мн. др. ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 1 Мастер-класс по системам очищения организма Чистота — залог здоровья • Без клизм • Без питья масел • Без соды • 2 Противогрибковая, противопаразитарная программы Грибы Candida — вор здоровья В век...
  9. Робот

    Скачать Кулинарная книга (Елена Бахтина)

    Я РЕКОМЕНДУЮ РЕЦЕПТЫ Вроде хлеб, а вроде и не хлеб вовсе! Оладушки из брокколи Скумбрия фаршированная Суп из черной фасоли Как сделать сыр самостоятельно. Захотелось вкусняшки с кофейком. Ловите рецепт тирамису Мороженое Еще раз хлеб Вишневый пирог Сырки глазированные Делюсь рецептом ужина Мои...
  10. Робот

    Скачать Курс Ленивой хозяйки (Юлия Глыва)

    1. Готовишь борщ и в последний момент заправки понимаешь, что нет капусты / свеклы / чеснока или ещё какого-то нужного ингредиента, и вот ты уже героически чалишь сквозь ветра и дожди в магазин и случайно покупаешь четверть магазина. Все бы хорошо, но свеклу ты забыла 2. Раз в неделю находишь в...
  11. Робот

    Скачать Курс трансформация тела. 2019 (Елена Бахтина)

    Что Вы получите, по БОЛЬШОМУ счёту Тело 25-летнего человека, НО... подкачанное (это если мне удастся путём логических объяснений смотивировать вас на физическую активность) Решение вопросов по здоровью (заболевания ЖКТ, недопереваривание пищи, артериальная гипертензия, аллергии, аутоиммунные...
  12. Робот

    Скачать Противогрибковая, противопаразитарная программы (Елена Бахтина)

    В век бесконтрольного применения антибиотиков, большого количества «простых» углеводов в пище и сниженного иммунитета перед человеком встала грозная, но невидимая опасность. Их не диагностируют, с ними не борются, о них почти никто не знает. Но именно они сокращают жизнь современного человека на...
  13. Скачать Меню на неделю: FMD весна (Вероника Порсина)

    Программа питания и заботы о теле на 5 дней. Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки! Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и научитесь ухаживать за своим телом...
  14. Робот

    Скачать Антикризисное Меню (Диана Ирова)

    АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ Всего 30 рецептов 7 идей заморозки: кордон блю из фарша, шницели, пельмени, творожные трубочки, голубцы хрустящие, блинчики фаршированные, тефтели Вам нужны меню, если вы хотите: простые, разнообразные рецепты для всей семьи забыть про головную боль "что приготовить" посвящать...
  15. Скачать [Irova.life] Комбо Я новенькая - Летнее меню 2024 + Горячая цыпочка + Больше, чем завтраки 2.0 (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗАВТРАКИ 2.0 Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки? Я создала готовое...
  16. Робот

    Скачать Курс Женские вопросы (Елена Бахтина)

    Программа курса Курс состоит из четырех модулей. Во время каждого модуля подробно разбирается отдельная тема. Каждой теме посвящено ОДНО масштабное занятие, длительностью ДВА часа. За это время будут подробнейшим образом разобраны все вопросы темы, указанные выше. Так же Вы получите практические...
  17. Скачать Старости нет (Елена Бахтина)

    Старости нет - есть изношенность организма Книга-бестселлер врача-генетика • переведена на 3 языка • премия «Парижский салон» Снижай вес прямо во время чтения от 5 до 20 кг без возрата и подсчета калорий Книга врача-генетика о женщине, которая, будучи медиком, сама набрала вес, «обрела» холку...
  18. Робот

    Скачать Королевская осанка или Операция «Антихолка» (Елена Бахтина)

    Это ненавистное утолщение в области седьмого позвонка!!! Пора от него избавиться! И... минус 10-15 лет ! Почему растёт холка Что делать чтобы её ликвидировать Какие ещё бонусы Вы получите, избавившись от неё В программе обучающего видео: Постановка осанки Поправляем костюмчик ручными...
  19. Робот

    Скачать Старости нет. 12 привычек молодого человека. 0 Ступень (Елена Бахтина)

    9 месяцев - и ты скажешь: "Я выгляжу моложе на 10 лет" 15 минут в день 9 месяцев 70 000 + результатов абсолютно новое тело и здоровье Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы", лауреата премии "Парижский салон"...
  20. Робот

    Скачать [Starostinet] Минус 15 лет? Реально! (Елена Бахтина)

    Постановка осанки Поправляем костюмчик ручными методами, коррекция холки лёжа и стоя Работаем с тонусом мышц шеи – 2 методики Работа с волосистой частью головы Непосредственная работа с холкой – упражнения, защипы, банки Важность физнагрузки Коррекция гормонального фона фитопрогестеронами...
Сверху