Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вебинар поможет раз и навсегда разобраться с причиной выпирания низа живота и освоить программу устранения и профилактики этого явления. Форма живота начинает деформироваться с возрастом, после родов и при высоком уровне стресса. Как остановить это явление и научиться держать свой живот в форме...
Робот
Тема
висцеральный массаж
диета
как убрать живот
лилия гарипова
нижняя часть живота
похудение
ревитоника
В программу входит:
1. Экспресс-комплекс упражнений "Осиная талия: как сделать талию тонкой и убрать бока"
-Включает 3 тренировки для тонкой талии с подробным объяснением техники.
-Правильная техника выполнения упражнения — ключевой момент в любой тренировке. Слушайте мои рекомендации и...
Робот
Тема
гладкая кожа живота
как сделать талию тонкой
катя медушкина
осиная талия
осиная талия и гладкая кожа живота
осиная талия: как сделать талию тонкой
тонкая талия
Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника.
Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками!
Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...
Робот
Тема
елена лукке
живот
йога для укрепления
мышц спины и живота
мышцы
спина
Курс из 22 видео-уроков:
• практика йоги от застоев желчи
• упражнения для включения работы органов
• вытяжения позвоночника
• расслабление и тренировка диафрагмы
Позвоночник и органы
Вытяжение позвоночника. Мягкие тракционные техники для устранения корешкового синдрома.
Упражнения помогут...
Робот
Тема
03-08-2021
антон шахманов
висцелярная мануальная терапия
жкт
здоровье живота ипозвоночника
панкреатит
Осознавание своего телесного центра на примере соматических уроков. Обучение движению из центра. Осознавание мышц, составляющих наш физический центр. Формирование паттернов(привычек), способствующих гормональному физическому развитию, правильной мышечной разгрузке, устранение...
Aноним
Тема
виктор васильев
движение из центра
мышцы
мышцы талии
управлние мышцами живота
Мастер-класс как легко и просто избавиться от вздутия живота и газов в кишечнике
Ведущий: Наталья Зубова
Основные причины вздутия живота и образования газов;
помощь себе при вздутии живота и излишнем газообразовании;
как поддерживать себя, чтобы вздутие и газы не возвращались.
убираем страх...
Робот
Тема
вздутие живота
газы в кишечнике
здоровье
наталья зубова
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для выполнения уддияны и всех видов наули
Основные:
обострения хронических болезней внутренних органов;
язва желудка и кишечника;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, грыжа живота;
диастаз 2−3-й степени;
сердечная недостаточность и некомпенсированные пороки сердца, тромбоз...
Робот
Тема
garikova
pure nauli
практики на живот
саша гарикова
уддияны и все виды наули
эстетика живота
Марафон-практикум: Возможности метода правки живота в купировании симптомов заболеваний щитовидной железы, возникающих в послеродовый период
Программа марафона-практикума:
Вебинар. Подробно разберём симптомы, последовательность действий для предупреждения возникновения проблемы в период:
до...
Aноним
Тема
автор алена ковалевская
алена ковалевская
женское гормональное здоровье
заболевания щитовидной железы
мануальные практики
послеродовое восстановление
послеродовой период
правка живота
самомассаж живота
Улучшает поток крови, идущий к мозгу, восстанавливает эмоциональный баланс и снимает напряжение
Дарит комфорт глазам, снимает с них напряжение и предотвращает глазные заболевания
Улучшает поток крови к мышцам шеи и плеч, снимает усталость и предотвращает заболевания в этой области
Улучшает...
Робот
Тема
автор ирина якубова
гимнастика
массаж диафрагмы
потирание живота
Акционная цена: 4 урока для сохранения молодости и здоровья по цене двух! Спешите! Время акции ограничено!
Начните заботиться о себе сегодня - результат заметен сразу! Только сейчас у вас есть возможность:
Освежить внешний вид и зарядиться энергией.
Получить 4 уникальных урока, оплатив только...
Aноним
Тема
комплекс упражнений 5d
назгуль аубакирова
самомассаж живота
самомассаж лица
самомассаж стоп
На семинаре "ЙОГА ЖИВОТА" вы изучите методики из практик йоги и фитнеса для укрепления мышц абдоминальной области.Вы узнаете о том, как пресс побеждает стресс!
"ЙОГА ЖИВОТА"— это очень эффективный и безопасный способ добиться крепкого пресса за короткий промежуток времени.Для чего нам...
Aноним
Тема
асаны для повседневной жизни
варвара любимова
йога
мышцы тазового дна
оздоровление организма
пресс
тонус мышц
тренировка мышц живота
Что вы получите в проекте?
Секретные упражнения для Восстановления здоровья и плоского живота
Подробный план питания питания и вкусные и полезные рецепты
Тренировку на все тело без приседаний и берпи.
Плоский живот и узкую талию
Как проходит?
✔ Тренировки в записи, вы можете тренироваться в...
Робот
Тема
живота нет
ольга поменчук
опущение внутренних органов
осанка
плоский живот
тазовое дно
тренировка дома
узкая талия
укрепление мышц
ОБУЧАЮЩИЙ УРОК САМОМАССАЖ ЖИВОТА
(внутренних органов)
Испытайте на себе эти уникальную методику самооздоровления сегодня и откройте новую себя.
САМООЗДОРОВЛЕНИЕ "Самомассаж внутренних органов"
Для тех, кто стремится к здоровью, балансу и гармонии в своем теле без лекарств и операций...
Aноним
Тема
висцеральный жир
гастрит и язвенная болезнь
гормональный уровень
запоры и вздутие
иммунитет
назгуль аубакирова
самомассаж живота
хронические боли в животе
-Основные причины вздутия живота и образования газов;
-помощь себе при вздутии живота и излишнем газообразовании;
-как поддерживать себя, чтобы вздутие и газы не возвращались.
-убираем страх перед сырыми овощами и бобовыми.
-через природные компоненты - делаем это легко и просто!
Робот
Тема
автор наталья зубова
избавиться от вздутия живота
как избавиться от газов
Самомассаж живота – это эффективный способ улучшить кровообращение и стимулировать обменные процессы, а также избавиться от жировых отложений в области живота.
Самомассаж поможет сделать живот более подтянутым, улучшить тургор кожи и избавиться от застойных процессов в малом тазу – это...
Aноним
Тема
aravia
aravia professional
аравия
баночный массаж
дарья буева
обертывание
самомассаж
самомассаж живота
спа-процедуры
эстетическая косметология
Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур
Темы, которые Марина разберёт
Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ.
Что ускоряет накопление жира...
Aноним
Тема
висцеральный жир внутри талии
жир на животе после 35
жиросжигатели
избавиться от живота
как избавиться от живота
какие рационы эффективнее для борьбы с жиром
марина лиепис
особенности накопления жира на животе
ярослава науменко
Описание книги
В этой книге, которая может служить самоучителем для любой начинающей танцовщицы, вы найдете исторические сведения о танце живота, подробное описание основных движений танцовщицы, богатый иллюстрированный материал.
Формат PDF
Aноним
Тема
арабский танец живота
вера надеждина
иллюстрированное издание
обучение танцу
самоучитель танца
спорт / фитнес
танцы
фитнес
хобби / увлечения
Вся правда о нашем организме, его устройстве, природе здоровья и болезней, разбор всей системы ЖКТ, диагностика по лицу, языку и животу, без(с)ценные знания наших предков и мощнейшие техники народной медицины в курсе Александра Русинова «Исцеление через живот».
применение Правок живота для себя...
Робот
Тема
1-я ступень исцеление через живот
александр русинов
висцерально-вибрационный метод правки живота
исцеление через живот
метод правки живота
огружение в натуропрактику
природосообразность
системы человека
устройство человека
Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким!
В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.
Робот
Тема
дарья есипова
живот
и подтянутого живота
мышцы
пилатес
пилатес для тазового дна
стройность
тазовое дно
тренировка
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули