Результаты поиска по запросу: Биолифтинг живота (Галина Гроссман)

ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ: Вы устали безрезультатно тренироваться. Чтобы получить результат вам приходится жить в зале. Куда деть воздух во время близости. У вас частые циститы, и воспалительные процессы. Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ. Это та зона...

Запись вебинара-практикума (52 минуты) с теоретическими и методическими рекомендациями. Темы, которые будут освещены: принципы правильной, физиологически грамотной тренировки; втянутый живот и расширение грудной клетки как основа работы; рефлекторная тренировка мышц тазового дна; простые и...

Цель вебинара — сформировать осанку и правильную статику тела, освоить самый полезный вид дыхания — диафрагмальный, сформировать хороший поддерживающий аппарат для внутренних органов, а также освоить гигиенические процедуры, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье. А еще самомассаж...

Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...

Практическое интенсив-погружение под руководством опытного мануала на самую актуальную тему – жиросжигающий массаж. Во время борьбы с лишними килограммами важно задействовать все средства, которые влияют на нормализацию вес тела. Это питание, физические нагрузки, здоровый образ жизни и четкий...

Уникальные остеопатические техники для плоского живота без изнуряющих тренировок. Восстановите здоровье, фигуру и энергию за 2 недели. Интенсив для вас, если: Вы хотите укрепить здоровье, восстановить внутренний баланс и понимаете, что тело нуждается в поддержке изнутри, а не в жестком спорте...

Трехнедельный комплекс ежедневных тренировок для укрепления мышц живота, тазового дна и дыхания.

Мешают ограничения в питании и дефициты Нет уверенности, только стыд и смущение Расходы на лекарства и обследования Измучили дискомфортные ощущения Избегание физической активности Проблемы с одеждой на вечер Программа лекции: Метаболизм и выделение газов в кишечнике Микроокружение и...

Кому подходит данный курс: - Тем кто хочет использовать для себя и близких - Тем кто давно занимается массажами и подобными практиками Что вас ждет : Старославянская техника по правке живота Простые и доступные техники из остеопатии по поднятию кишечника На курсе вы узнаете как: ☘️ Наладить...

ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание. Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами. Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело: Почувствует себя моложе Обретет легкость и плавность движений Избавится от спазмов и болей Ощутит...

Шаг №1. "Мягкий живот" Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...

Эта тренировка поможет понять, как действительно работает центр тела. Без сложных терминов, доступно и с быстрым эффектом. Вы научитесь включать мышцы кора так, чтобы тело стало устойчивым, дыхание — свободным, а живот — подтянутым без лишнего напряжения. В ПРОГРАММЕ: правильная работа...

Танец живота дает практикующим многочисленные преимущества, будь то физические, умственные и эмоциональные. Этот файл был запрограммирован для улучшения навыков танца живота. - Загрузите пакет движений для подсознательного - Повышает осведомленность о теле - Повышает гибкость и эластичность -...

Курс для тех кто: Никогда не занимался танцем живота Хочет владеть своим телом, научить его красиво и пластично двигаться Прийти в форму, похудеть (танец живота это мощное кардио) Кто думает, что уже время ушло и поздно заниматься танцами У кого не хватает времени на длительные трнировки...

От плоского живота к женскому здоровью На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс. Что ты получишь на курсе: Красивый, здоровый и подтянутый...

Для кого подходят мои курсы: Для фитнес-дам Вакуум и волна Наули станут отличным дополнением к ежедневной практике Для молодых мам Авторская методика позволяет получить результат даже при диастазе Для дам в теле Вы можете сбросить до 7 см в талии без изнуряющих тренировок Для йогов Освойте...

Вместо диет и 1000 БАДов: научись приемам самомассажа и специальным упражнениям восстанавливающим работу ЖКТ. Самые простые, эффективные и безопасные упражнения и приёмы, проверенные многолетней практикой. Одобрено гастроэнтерологом и остеопатами. Если: у вас проблемы со стулом...

Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.

Вы новичок в фитнесе? Недавние роды изменили фигуру не в лучшую сторону? А может, вы давно занимаетесь, но живот никак не уходит? Тренировка с акцентом на мышцы тазового дна — то, что вам нужно. Вы включите в работу глубокий блок (кор) — и получите тонкую талию и подтянутый живот, а еще укрепите...

Станьте сексуальнее всего за 7 уроков. Программа записана как видео-уроки. 7 очень понятных уроков по 20 - 30 минут. Что Вы получите: Чарующую пластику и грацию (хотите Вы этого или нет), оздоровление, подвижность позвоночника и суставов, оздоровление женских органов, волшебную осанку...