Результаты поиска по запросу: Дамасский узор (Наталья Жукова)

  • Order by relevance
  1. Скачать Питание для взрослых (Валентина Жукова)

    Какие темы разобраны? Из чего должен состоять рацион? Питание здорового человека Сколько нужно пить воды? Сколько раз в день есть? Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные овощи и фрукты Крахмалистые овощи Гарниры. Кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник кому нужно вести и зачем...
  2. Робот

    Скачать Тренируем навыки чтения (Олеся Жукова)

    Серия книг "365 дней до школы" создана специально для будущих первоклашек. С помощью книг серии ребенок потренирует мышление и логику, память и внимание, мелкую моторику, то есть все те навыки, которые необходимы для успешного обучения. Читая простые слова и предложения, ребёнок закрепит навыки...
  3. Робот

    Скачать Плоды истории и времени (Марина Жукова)

    Декор рамки в рустикальном стиле и имитация художественых полотен на холсте. Искусственно состаренное дерево - в интерьере является сегодня наиболее модным и востребованным элементом дизайна помещений. Состаренная мебель, предметы интерьера прекрасно вписываются в любые стили и направления...
  4. Робот

    Скачать [Вязание] Шапка резинка 2х2 (узор двусторонний!) (Надежда Курочкина)

    Формат pdf, 16 листов (текст, фото, ссылки на видео файлы на YouTube, схема, продублирована порядным описанием). По МК можно связать шапочки размером от 54 до 60 высотой 26-28 см. Также даны рекомендации по вязанию шапки другой высоты (по голове, по голове с отворотом, бини с разными...
  5. Робот

    Скачать [Мышематика] Сложи узор: игра и квест с 4 кубиками (Женя Кац)

    Кубики Никитина — что ещё можно придумать с ними? Можно придумать квест — у тебя есть табличка, в которой сказано, сколько кубиков повернулись синим вверх, сколько — красным. Глядя на эту табличку, надо разыскать все 5 картинок, в которых именно такого цвета кубики. В наборе 60 разных цветных...
  6. Робот

    Скачать [Мышематика] Сложи узор: игра и квест с 4 кубиками (Женя Кац)

    Кубики Никитина — что ещё можно придумать с ними? Можно придумать квест — у тебя есть табличка, в которой сказано, сколько кубиков повернулись синим вверх, сколько — красным. Глядя на эту табличку, надо разыскать все 5 картинок, в которых именно такого цвета кубики. В наборе 60 разных цветных...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Как вязать жаккардовые митенки без швов: норвежский узор (Анастасия Крайнюкова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь научиться вязать норвежский узор из нескольких цветов Хочешь порадовать маму, сестру или дочку уютным подарком Планируешь улучшить свои навыки вязания на спицах Предпочитаешь носить эксклюзивные вещи Считаешь, что качественные изделия из пряжи можно только...
  8. Скачать Нейрологопедические прописи: учимся читать и развиваем речь (Олеся Жукова)

    Нейрологопедические прописи – новый тип учебных пособий, в которых традиционные методики обучения соединены с современными практическими разработками ведущих российских ученых-нейропсихологов. Занятия по этой книге помогут дошкольнику овладеть первыми навыками чтения, развить речь и пополнить...
  9. Скачать [Puzzlebrain] Как связать боди малышу: создаем ажурный узор спицами (Анастасия Крайнюкова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться вязать детский боди с ажурным рисунком Не знаешь, как правильно проводить ВТО вязаных изделий из натуральной пряжи Планируешь улучшить свои навыки вязания Считаешь, что вязаные изделия ручной работы – лучший подарок Ищешь онлайн-курс по вязанию на...
  10. Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Продукты (Валентина Жукова)

    1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...
  11. Скачать [nutriciolog_zhukova] Питание + 100 рецептов БГБКБС (Валентина Жукова)

    1) Питание Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...
  12. Скачать [nutriciolog_zhukova] Продукты + 100 рецептов БГБКБС (Валентина Жукова)

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...
  13. Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Питание (Валентина Жукова)

    1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...
  14. Скачать [LabLife] Астрология личного бренда (Анастасия Жукова)

    Программа: День 1 - Алгоритмы профориентации День 2 - Практика День 3 - Теория. Астрологические ключи к упаковке персонального бренда День 4 - Практика День 5 - Финальное занятие с бренд-презентацией участников
  15. Скачать Серебряное барокко (Марина Жукова)

    Запись 3-х часового Онлайн мастер-класса "Серебряное барокко" На этом мастер-классе произойдёт превращение обычного керамического кувшина в очень красивый, с множеством ажурных элементов, старинный серебряный кувшин. Вы узнаете из чего можно сделать объёмные элементы, что бы они укладывались на...
  16. Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка Продукты (Валентина Жукова)

    Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи. Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной ЛаврентьевойИзучив ее, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки...
  17. Скачать Нейровоспаление (Валентина Жукова)

    Методичка Это не просто руководство о том, как питаться и улучшать свою жизнь. Мои методички основаны на популярных вопросах, которые мне поступают каждый день Содержание Симптомы и причины нейровоспаления Контроль нейровоспаления с помощью питания Диагностика нейровоспаления Добавки...
  18. Скачать Спасательный круг. Тариф Самостоятельный (Юлия Жукова)

    Здесь не будет прыжков берпи и прочей пахоты на изнеможение — только питание и движение в кайф 21 деньпосле которых ты: влюбишься в свою внешность забудешь про отеки на теле избавишься от живота
  19. Скачать Основы нутрициологии. Май 2022. Модуль нутрициология. (nutriciolog_zhukova)

    1. НУТРИЦИОЛОГИЯ Что такое функциональное питание? Структура рациона Понятие о глютене Понятие о казеине Лектины БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара Питание современного человека — новая парадигма Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого лечебного протокола Как...
  20. Робот

    Скачать Короб "Венецианские узоры" (Марина Жукова)

    Научитесь многослойному, фрагментарному и поэтапному окрашиванию объемного узора красками металлик. Попробуете технику спонжинг. Познакомитесь с работой рельефными пастами и трафаретами. Узнаете технику состаривания и патинирования. Научитесь имитационным техникам. Поработаете контурами на...
Сверху