Результаты поиска по запросу: К чёрту спорт! Руководство к летнему похудению (slezkina_n)

Долгожданный Набор в Марафон «Худеем к лету» открыт! Готовы мне подарить свои 5-10 лишних кг за месяц и быть этим летом стройнее? Тогда Читай Ниже, что ты получишь от участия! Хочешь вкусно и легко похудеть , как я и все мои тысячи счастливых подопечных? Если сомневаешься в своих силах, то не...

В книге вы узнаете: — как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию; — правильную технику основных упражнений на брюшной пресс; — почему при сидячем образе жизни не стоит увлекаться тренировкой пресса; — почему боковые наклоны — упражнение не на пресс; —...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Программа семинара: ✔ Клиника и патогенез повышенной чувствительности кожи. ✔ Нейрогенная и сосудистая природа чувствительности. ✔ Атопия, как маркер системных нарушений в организме – где искать причину реактивности? ✔ Типы кожи и хронические дерматопатии, предрасполагающий к повышению...

Как уже за месяц повысить энергию, работоспособность, либидо, убрать отеки и сделать кожу гладкой? Просыпаемся после зимней спячки! Целых 5 сборников, закрывающих основные запросы к лету: 1. Ротационный прием адаптогенов Простые и доступные средства, чтобы легко просыпаться по утрам, «включить»...

В книге представлены основные техники батика и даны пошаговые инструкции выполнения разнообразных аксессуаров и украшений для дома: платки, галстуки, шарфы, шкатулки, салфетки, абажуры, сумочки. Для широкого круга читателей. Цветные фотографии Ники Дауи. Содержание: Введение. История батика...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Энергетическая Система Человека - это нечто гораздо большее, чем только аура и чакры. Книга "Энергетическая анатомия" знакомит вас с мощными и по большей части неизвестными энергетическими структурами, которые не были исследованы подробно ни в одной другой книге. Обучившись с помощью несложных...

Что тебя ждёт в этом марафоне?😍 ☑Вкусное и сбалансированное меню с подробным приготовлением на 21 день ‌ ☑Индивидуальный расчёт КБЖУ ‌для каждого участника ‌ ‌☑9 видео тренировок ‌с объяснением техники Одно из них это ежедневное утренняя пресс натощак ‌ ☑Обучение подсчёта питания ‌...

Пуэр Аэтернус (от лат. Вечный Мальчик) или Пуэлла Аэтерна (Вечная Девочка) По паспорту им может быть хоть 20, хоть 50, но ментально они застряли в подростковом возрасте. Больше всего они бояться сделать неправильный выбор и потратить жизнь впустую. Но при этом сами себе мешают, не давая...

Марафон "Худеем к лету". Программа VIP+ (dietolog_pp_alla) Я сертифицированный , дипломированный диетолог (высшее образование) с опытом работы 6 лет, работаю ОНЛАЙН по всему миру! Питание 3 или 4 раза в день , что очень удобно для большинства ( во многих диетах питание каждые 3 часа)...

Практическое руководство по высоковибрационному питанию Путь к здоровью, энергии и долголетию Пять принципов клеточного питания. Четыре столпа здоровья. Природные адаптогены и суперфуды. Проростки и микрозелень – живая сила питания. Очищение сосудов и капилляров. Качественные продукты и...

Санскритская грамматика, изложенная в 48 уроках "Руководства", сопровождается тщательно составленными упражнениями для закрепления каждой пройденной темы. Упражнения содержат более 500 фраз для перевода с санскрита (в том числе и неадаптированные фрагменты текстов). И почти столько же - для...

Мечтаете создавать крутые и качественные изображения за короткое время? Эта книга — самый полный гайд по генерации эффектных иллюстраций в известной нейросети Midjourney! Вы сможете использовать их как для личных проектов, так и для рабочих задач: чтобы разнообразить визуал для соцсетей...

Тут ты найдёшь только самые актуальные интересные вещи этой площадки, отобранные специально для тебя. Спасибо, что выбрала меня и мой путеводитель. Надеюсь, что он поможет тебе собрать идеальный гардероб на сезон весна-лето. Что будет в гайде? Подборки вещей по всем категориям и капсулы на все...

Шпак Метод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. 7 дней каждое утро я выхожу в прямой эфир в 10 утра по московскому времени. 1 день - 1 урок. 3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа: Разбор новых упражнений Тренировка Лекция Вы можете...

Практическое Руководство для людей, которые хотят навсегда изменить финансовую траекторию своих семьи и детей к лучшему! Вы начнете применять новые знания на практике с первого дня. Вы получите четкий алгоритм действий на каждый день в течение 21 дня. Вы получите печатные материалы для каждого...

Описание книги: Данное руководство содержит практические задачи, позволяющие освоить основные подходы и методы современной эндокринологии. После каждой темы можно найти контрольные вопросы для проверки пройденного материала. Практикум ориентирован на студентов, обучающихся по программе...

Автор: Евгения Фролова Чем оно уникально? ЗДЕСЬ ВСЁ! И даже больше. Я первая сознательно с полным погружением провела этот эксперимент над своей квартирой у вас на глазах дважды и получила результат ("оплеух" тоже получила). Поэтому могу этот результат гарантировать! Кому Руководство будет...

Пол Хьюсон родился в Лондоне в 1942 году. Он утверждает, что одна из его английских прародительниц – Элис Хьюсон, - была повешена за ведьмовство в 1664 году, а раннее увлечение сверхъестественным практически привело его к исключению из школы. 17 лет он поступил в Школу изящных искусств Феликса...