• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Тесты для ОГЭ (Ирина Кузнецова)

    Тесты для ОГЭ Если вам не хватает тестов для тренировки экзаменационного формата 2025 года с аудиоозвучкой, транскриптами и ответами – приобретайте новую книгу с тестами. Материалы по грамматике и лексике для ОГЭ,. В сборнике: 20 тестов в формате 2025 года аудиоозвучка, выполненная с помощью...
  2. Скачать Наряд Рафаэлла для кукол Паола Рейна. Крючок (Юлия Кузнецова)

    Журнал в формате pdf (26 страниц) содержит: перечень необходимых материалов и инструментов, подробное текстовое описание вязания платья, болеро, шляпки, фотографии этапов процесса работы, графические схемы вязания платья, жакета, шляпки • Рекомендуемая пряжа: Камтекс КТ «Денди» (100%...
  3. Робот

    Скачать [ДокторМама] Мастерская сна 4.0. Обновленный «Теория. Для самостоятельной работы» (Юлия Доманова)

    Материал обновленный и дополненный! Подходит для родителей деток от 1 до 18 месяцев! Почему именно "Мастерская"? Автор курса Юлия Доманова - врач, гештальт-терапевт, мать 3х детей Соавтор курса Алексей Бледнов - врач с 25 летним стажем, кандидат медицинских наук, практикующий психотерапевт, 3...
  4. Скачать Упражнения для эрекции. Полный курс (Екатерина Макарова)

    Автор Доктор Екатерина Макарова- венеролог, уролог, сексолог, андролог. Хотите управлять своей эрекцией и длиной полового акта? В этом курсе собраны все 9 упражнений и развивающих методик для эрекции. Вы узнаете всё о своих интимных мышцах, узнаете где они находятся, научитесь их развивать и...
  5. Скачать Наряд Мадейра для кукол Паола Рейна. Крючок (Юлия Кузнецова)

    МК в формате PDF включает в себя: • перечень необходимых материалов и инструментов • подробное текстовое описание вязания платья, жакета и берета • графические схемы вязания платья, жакета и берета Журнал рассчитан на мастериц, владеющих техникой вязания крючком. Уровень сложности средний.
  6. Робот

    Скачать Спим без проблем. Аудиокурс для хорошего сна детей с 4 до 12 месяцев (Ольга Ляшенко)

    Для кого курс Молодым родителям Бабушкам Няням Врачам-педиатрам Знать особенности сна каждого месяца Понимать принципы и закономерности хорошего сна и причины регрессов Освоить медленную, бесслезную методику самостоятельного засыпания Фейдинг и мою авторскую адаптацию Фейдинг 2.0 Разобраться с...
  7. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 6 (Андрей Анучин)

    09.01.2023 | Урок «Вытягивание и перекат» Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело. В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это...
  8. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 10 (Андрей Анучин)

    31.07.2023 | Урок «Легко разворачиваем и сворачиваем» Что же можно легко разворачивать и сворачивать? Конечно кисти рук. Будем это делать в координации с движением остальных частей тела. «…Представьте, что поворот головы и наклон таза и коленей помогают вам сворачивать кисть. И затем раскрывать...
  9. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 5 (Андрей Анучин)

    31.10.2022 | Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для...
  10. Робот

    Скачать Императорские упражнения для мужчин (Олег Фролов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье. Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
  11. Скачать Совместный проект Ялта (Юлия Кузнецова)

    Особенности МК "Ялта": ☀Схема основного узора легкая и очень быстро запоминается, а смотрится узор очень эффектно. Надо только уметь вязать воздушные петли, столбики с накидами и без накидов. ☀В МК приведены схемы и порядовое текстовое описание процесса вязания платья с ажурной верхней юбочкой и...
  12. Робот

    Скачать Лечь и выспаться (Олеся Бруслик)

    Руководство по добавкам, которые помогут улучшить качество вашего сна и сделают ночной отдых всего тела полноценным. Здоровый сон критически важен для здоровья. Но что делать, если вы перепробовали все классические способы – от подсчета овец до медитаций перед отходом в постель, – а заснуть не...
  13. Робот

    Скачать Шлемофон для танкиста (Елена Кузнецова, Елена Франк)

    Шлемофон для танкиста из серии "Солдатики"
  14. Скачать МК Калифорния (Юлия Кузнецова)

    МК в формате PDF (33 страницы) включает в себя: • перечень необходимых материалов и инструментов • подробное текстовое описание вязания комбинезона, кепочки и платья • графические схемы вязания комбинезона, кепочки и платья Журнал рассчитан на мастериц, владеющих техникой вязания крючком...
  15. Робот

    Скачать Значение сна для чёткости зрения. Как качественный сон помогает глазам восстанавливаться (Евгений Слогодский)

    Мало кто задумывается, что качественный ночной сон играет важнейшую роль в сохранении здоровья и чёткости зрения. Ночью, когда мы спим, в организме запускаются тонкие процессы восстановления, в том числе — в органах зрения. При недостатке сна или нарушениях его структуры зрительная система...
  16. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 8 (Андрей Анучин)

    15.05.2023 | Урок «Стоим со скрещенными ногами» Это великолепный урок для развития равновесия и координации. Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете стоять у стены- чтобы всегда можно было протянуть руку и поддержать равновесие в...
  17. Робот

    Скачать [Записки репетитора] Графики. Книга для ЕГЭ (Ирина Кузнецова)

    В книге по графикам ЕГЭ найдете: Четкую и логичную схему подготовки ученика к написанию этого задания Клише для написания работы Разбор критериев оценивания и каждого абзаца работы 15 заданий в новом формате 30 упражнений, подготавливающих к описанию графиков + ключи 5 примеров работ Перечень...
  18. Робот

    Скачать [Neоглори] Древние Даосские упражнения для укрепления здоровья и долголетия

    Вы получите: запись тренинга Для кого: если Вы хотите по-настоящему укрепить свое здоровье и поставить надежный заслон от любых болезней, то этот тренинг может оказаться самым удачным вашим приобретением за последние годы. Краткое описание: Прежде всего, позвольте предупредить, что эти...
  19. Скачать Stable Diffusion для художников (Олеся Кузнецова)

    (Работы учеников) Нейросети — это новая и быстро развивающаяся технология, пока она не может полностью заменить художников, но мы уже можем использовать её в качестве инструмента для ускорения работы, как фотобаш и 3D болванки. Нейросети уже используют в некоторых студиях и они становятся частью...
  20. Скачать [doc-ok] Домашние упражнения для ваших пациентов (Владимир Демченко)

    Домашние упражнения для ваших пациентов. В нашем каталоге: 4 раздела частей тела 50 диагнозов 150 блоков упражнений 600+ специальных упражнений Комплексы упражнений по направлениям Программа содержит домашние упражнения для пациентов по всем наиболее распространённым проблемам...
Сверху