Результаты поиска по запросу: Метод Фельденкрайза. Упражнения для сна (Евгения Кузнецова)

Как сесть на шпагат в домашних условиях Под руководством тренера по растяжке, хореографа и кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике Этот курс для вас, если: Уже прошли наши курсы по домашним тренировкам и растяжке всего тела и хотите усилить результат Мечтаете сесть на идеальный...

Боль и тугоподвижность в шее? Напряжение в плечах? Головные боли? Проблемы с ВНЧС? Проблемы со зрением? Нарушение осанки? Тогда попробуете мой новый курс "Свободная шея по методу Фельденкрайза"! Он состоит из 9 уроков: 1. Основные движения головы и шеи 2. Расслабление туловища 3. Визуализация...

Нейроигровые упражнения для автоматизации звука р в стечении согласных звуков тр, др. В пособии представлены методические разработки игровых упражнений из опыта работы, направленные на автоматизацию звука р в стечении согласных. Упражнения способствуют развитию грамматического строя...

Наши кисти и руки соединены с туловищем в плечах, лопатках сзади, ключицах и грудине спереди. Ребра и грудной отдел позвоночника отвечают за передачу сильного импульса движения от крупных мышц таза рукам. Эта серия уроков предназначена для того, чтобы помочь вам ощутить связь между динамичным и...

Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на боку, поэтому подготовьте полотенце или подушку, чтобы подложить себе под голову. Обычно у нас присутствует лёгкая сутулость — плечи чуть выдвинуты вперед. Причина этого — постоянный стресс и сидячий образ...

Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок называется «Движение плеча на боку». Цель урока — дать рукам поддержку позвоночника и сильных мышц ног и туловища. На уроке «Движение плеча на боку» поисследуем как можно осуществлять движение рук и плеч с помощью импульса...

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Мы постоянно используем наши кисти, поэтому у многих в кистях много привычного напряжения, которое мы уже и не замечаем. Урок позволит почувствовать приятное (и может быть непривычное) расслабление в кистях и...

Правильный сон – залог здоровья и благополучия. Почти треть жизни мы тратим на это состояние, приносящее восстановление сил. Но примерно половина населения России недовольны качеством ночного отдыха! У каждого третьего жителя городов в той или иной мере сон нарушен… Кому-то сложно заснуть из-за...

Второй модуль: Омоложение и оздоровление: Перестройка работы стволовых клеток Очищение и выделение. Работа с гормональной системой Работа с кожей Саморегуляция Прослушивая этот модуль в определенной последовательности, произойдет перестройка внутренних процессов в организме. Уберем...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа онлайн-курса Упражнения для области плечевого сустава и лопатки -12 видео Упражнения для области коленного сустава -14 видео Упражнения для позвоночника - 18 видео Приобретая наш онлайн-курс Вы получаете: - более 45...

«Путешествие по Песочной стране» Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 5 оплаченных складчин, быть зарегистрированным более 1 месяцев. пособие "Психолого-педагогическая программа по развитию творческого мышления посредством использования метода «Sand Аrt» Психолого-педагогическая...

Каждая тренировка с Алиной Шпак уникальна, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой - это системный подход к вашему телу...

11-15 января 2021 ❄️ ПОНЕДЕЛЬНИК - Pilates Polestar: урок среднего уровня - об интеграции в уроках мат ❄️ ВТОРНИК - Слинги в движении: важность воды в фасции ❄️ СРЕДА - Знакомство с методом Франклина ❄️ ЧЕТВЕРГ - Потоковое движение ❄️ ПЯТНИЦА – Pilates Polestar: опора в руки - подготовка к...

Основная цель мастер-класса: Сформируете свой метод — поймёте, как систематизировать свои знания и опыт в чёткую структуру, которая отражает вашу работу. Узнаете, как ваш подход помогает клиенту двигаться к результату: от диагностики его проблемы до закрепления результата. Научитесь превращать...

Выкройка маски

Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья. ~ 20 занятий от 30 до 40 минут Попробовать уроки можно по ссылке (пока лежат в открытом доступе в инстаграмм) В основе этого метода лежит обучение. Дело не столько в...

Описание: 17 целевых видео упражнений для тазового дна 17 упражнений на спине, специально разработанных для вашего тазового дна Дополнение к онлайн-курсу конного спорта Выдержка из онлайн-семинара по тазовой силе Информация на английском, но там все понятно по видео и без знания англ. Метод...

Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория Длительность: Мастер-класс - до 55 минут Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...

В настоящее время тема сновидений приобретает всё большую актуальность во всём мире. Книга позволит почувствовать ценность глубинного метода толкования сновидений и будет путеводителем на Пути самопознания. Читатель познакомится с теорией: Источником сновидений и их функциями, символизмом...

Мастер-класс представлен в формате pdf на 27 страницах и содержит 81 фото - пошаговое описание игрушки самой Лисички и одежды к ней. Также есть видеоматериал. Для вязания Лисички вам понадобится: 1) плюшевая пряжа DOLPHIN BABY (Долфин бейби), Цвет 80316 (основной рыжий цвет) - почти 2 моточка...